หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและความสงบ
84
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและความสงบ
…่ยฉันทะมันเกิดขึ้นเอง คือรักที่จะหยุดใจไว้ตรงนี้ มีฉันนะ วิริยะมันก็ตามมาความเพียรจะต่อเนื่อง โดยไม่คิดว่าอะไรเป็นอุปสรรค ใจจะจดจ่อทั้งวันทั้งคืนเลย นั่ง นอน ยืน เดิน จะกิน ดื่ม ทำ พูด คิด หยุดนิ่ง ลิ่มร…
การนั่งสมาธิช่วยให้ใจสงบและมีความสุข ในขณะที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตดีขึ้น รู้จักการหยุดใจ การเรียนรู้ร่วมกับความบริสุทธิ์ ความเป็นกลางของหัวใจ ส่งผลให้เรามีจิตใจที่ดีขึ้นและออกจากวิบากกรรม การมีวิริยะในช
หน้า2
102
จงเป็นมิตรกับความคิดทุกๆ อย่าง คิดดีบ้างเสียวดีบ้างช่างหัวมัน แล้วเลือกสรรความคิดดีใส่ใจเรา เดียวเข้าเป้าเข้ากลางสว่างเล…
การใช้จิตในสมาธิ
104
การใช้จิตในสมาธิ
…ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นึกอย่างสบายๆ นี้แหละ เรียกว่ารีก เพื่อให้ใจของเรามีหลักยึด จะได้ไม่วุ่นวายไปคิดเรื่องอื่น เพราะใจที่เหมือนกับม้าพายศดินทรที่จะวิ่งไปตามอำเภอใจของตัว เพราะฉะนั้นวิธีปราบม้าพายศวิธี…
บทนี้เสนอวิธีการทบทวนการใช้จิตในการทำสมาธิ โดยแนะนำว่าถ้าจิตหยาบให้ใช้กระบวนการเรียกว่ารีก ซึ่งหมายถึงการเชื่อมต่อกับภาพที่คุ้นเคย เช่น ดวงแก้วใส หรือองค์พระ เพื่อช่วยให้จิตมีหลักยึดและไม่วุ่นวาย หากจ
อุปสรรคในทางปฏิบัติด้านจิตใจ
132
อุปสรรคในทางปฏิบัติด้านจิตใจ
…งนี้จะเป็นหลักมากกว่าการหลับ หรือความลังเล สงสัย อะไรก้ต่างๆ เหล่านั้น ฟุ้ง เพราะใจเราคุ้นเคยกับการคิด คิดในสิ่งที่เราคุ้น คุ้นจนเคยจนชิน เพราะฉะนั้นใจมากจะไปส่งนั้นเรื่อยๆ วิธีแก้ฟุ้ง คือ เราต้องบริกา…
…ัก ๒ ประการในการเข้าถึงความสุขและสมาธิ ได้แก่ ฟุ้ง และตั้งใจมากเกินไป ฟุ้งคือเมื่อใจเราคุ้นเคยกับการคิดวนไปวนมา ทำให้ไม่สามารถมีสมาธิได้ วิธีแก้คือการลดการฟุ้งซ่านลงและเริ่มต้นใหม่ ขณะที่ตั้งใจมากเกินไปอ…
เส้นทางสู่การหลุดพ้นจากกิเลส
143
เส้นทางสู่การหลุดพ้นจากกิเลส
…รที่นอกเหนือจากนี้ จำกัดประโยคนี้เอาไว้ว่า หยุุดเป็นตัวสำเร็จ เอามาอยู่ตรงนี้ อะไรดูดใจดุจ ไป แบ่มา คิดไป ในเรื่องราวต่างๆ เอามาหยุดอยู่ตรงนี้ อยู่จนกระทั่งมันหยุด นั่งสนิทติดกลางกายฐานที่ 7 ตรงนี้ เหมื…
บทความนี้นำเสนอการพัฒนาจิตใจผ่านการหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อเข้าถึงอายตนิพพานและความบริสุทธิ์ โดยให้ความสำคัญกับการหยุดจิต มองเห็นเส้นทางแห่งความสุขและการหลุดพ้นจากทุกข์ การประสบความรู้แจ้งภาย
การมาถึงปฐมมรรคและนิมิตสุดท้าย
148
การมาถึงปฐมมรรคและนิมิตสุดท้าย
…หมือนดูทีวาทัศน์ รถสวนมาเราก็หลบกัน ไป หลักกันไป แซงเขาบ้าง เขาแซงเราบ้าง ไปเรื่อย ๆ โดยเรา ก็ไม่ได้คิดอะไร มีแต่ใจมุ่งจะมาวัดพระธรรมกาย และในที่สุด เมื่อเข้ามาถึงวัดพระธรรมกาย อ้อ มันแตกต่างจากที่เราผ่า…
…ิดนิมิต แนะให้มีจิตใจที่มุ่งมั่นในการเดินทาง และจะไม่หลงกับภาพต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ตลอดจนการแยกแยะความคิดที่อาจทำให้หลงทาง หรือคิดถึงเรื่องที่ไม่มีสาระ เช่น ความโกรธ ความน้อยเนื้อต่ำใจ หรือธุรกิจการงาน เพื…
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและวิชชาธรรมกาย
154
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและวิชชาธรรมกาย
…ัง หลวงพ่อก็แนะนำ อย่างนี้มา ๙ ปีแล้ว แต่พอถึงตรงนี้ตกม้าตายกันเกือบจะทุ คน ‘เอ๊ะ ใช่หรือไม่ใช่ คิดเองหรือว่าใช่ไม่ใช่มันง่ายเหลือ เกิน’ อะไรอย่างนี้ เพราะธรรมเป็นของลึกซึ้งจะต้องเข้าถึง ยาก คิดว…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยและเทคนิคจากหลวงพ่อในการทำความเข้าใจธรรมะ โดยการเรียนรู้จากประสบการณ์และการใช้ความเชื่อมโยงในชีวิต การพัฒนาตนเองในด้านต่างๆ เพื่อเข้าถึงแก่นแท้ของความจริง ท่านผู้ท
การศึกษาความบริสุทธิ์ในชีวิต
164
การศึกษาความบริสุทธิ์ในชีวิต
…รา ถ้าเข้าถึงแล้ว ถึงจริง ๆ เราจะรู้จัก จะหายสงสัยทันที และเราจะ เห็นความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เรา คิดว่ากับสิ่งที่เป็นจริงน่ะ มันจะต่างกันเหมือนฟ้ากับดินที่เดียว เพราะฉะนั้นต้องมั่น ฝึกฝนอบรมไปนะ ต้อ…
…ฆ์รัตนะ การฝึกฝนอบรมตนเองเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้เข้าถึงความจริง และเห็นชัดเจนถึงความแตกต่างระหว่างความคิดและความจริง
การเติบโตในชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
170
การเติบโตในชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
…กนัก เสียเวลากับสิ่งนั้นมากเกินไป และต้องมาเสียเวลาเพิ่มอีกในการที่จะคี่คลายตัวเองให้ผ่อนคลายจากความคิด คำนี้ต่าง ๆ เหล่านั้นให้หมดไป จากนี้ไปเรามีเวลาเหลืออีกไม่มากแล้วสำหรับชาตินี้ ทำให้ถูกหลักวิชาสะเส…
ชีวิตของเรามีเวลาไม่มากนัก จึงต้องทำให้ถูกวิธีตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยและใช้เวลากับสิ่งที่มีความหมายอย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งหมดนี้เกิดจากการปฏิบัติธรรมที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและมุ
การสร้างบารมีและการเข้าใจวิชชาธรรมกาย
215
การสร้างบารมีและการเข้าใจวิชชาธรรมกาย
…ุว่า ทำอย่างไรถึง จะไม่เกิดอีก ก็ชมดดู ตรวจตราดู เพราะฉะนั้นต้องเห็นทั้งนั้น แหละ ไม่เห็นไม่ได้หรอก คิดไม่ออก คิดไม่มีกำหมดยกโลส พระองค์เห็นไปอย่างนี้เรื่อยๆ จนกระทั่งสุดหมดเลย จากกิเลสทั้งหลาย ด้วยบารมี…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการสร้างบารมีและการเข้าใจวิชชาธรรมกาย โดยเน้นการศึกษาภพภูมิและกฎแห่งกรรม การเกิดขึ้นและดับไปของสรรพสัตว์ รวมถึงการเข้าใจเหตุผลที่ทำให้มนุษย์แตกต่างจากสัตว์โลก การเรียนรู้วิชชาเพื่อไม
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
19
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
… เรามีความสุข คือตายท้ายอยากได้ความสุข โดยผ่านคนสัตว์สิ่งของนั้นเอง อยากมีเงินก็เพราะอยากมีความสุข คิดว่ามีเงินแล้วซื้อความสุขได้ อยากได้ตำแหน่ง คิดว่ามีแล้วจะทำให้เรามีความสุข ความสุขคือสุดยอดแห่งความป…
บทความนี้พูดถึงความปรารถนาที่แท้จริงของมนุษย์และสัตว์ ที่ทุกคนแสวงหาความสุขโดยไม่ได้จำกัดเพียงแค่ทรัพย์สินหรือสถานะทางสังคม แต่ความสุขคือสุดยอดแห่งความปรารถนาที่ทุกคนต้องการ. เราทุกคนอาจต้องการสิ่งต่า
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
40
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
…าะได้เข้าถึงพระรัตนตรัย ถึงพระรัตนตรัยเมื่อใดก็สุขเมื่อวันนั้น สุขที่แท้จริงที่แตกต่างจากที่ผ่านมา คิดว่าเป็นความสุข แล้วจะปิดประตูบูชาภูมิด้วยไม่ต้องท่องเที่ยวไปในมหานรก เราจะท่องเที่ยวไปในสุขติโลก สวร…
การเข้าถึงดวงและองค์พระที่เป็นภายใน ช่วยให้เราหยุดและเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเราได้ จะเป็นการใช้เวลากับการภาวนาอย่างมีประสิทธิภาพ การหยุดและสนใจในความจริงของพระรัตนตรัย ช่วยให้ชีวิตเรามีความสุขที่หมดจด
การค้นพบตัวตนภายใน
48
การค้นพบตัวตนภายใน
…้นอยู่กับเราตั้งแต่เกิด อยู่กับเราก่อนที่จะมาเกิด แล้วก็อยู่กับเรามายาวนาน คอยบดบังคับใจของเราให้นึกคิดแต่ สิ่งดีดี พูดดี คิดดี ทำดี แต่เพราะเราห่างเห็นหมางเมินท่าน ไปนาน เราจรู้สึกไม่คุ้นเคย แทบบุคคลนั้…
ในบทความนี้เราจะพูดถึงบุคคลที่สำคัญในชีวิตของเรา ซึ่งเป็นผู้ที่อยู่ด้วยตั้งแต่เริ่มชีวิตและคอยปกป้องเราเสมอ ท่านคือส่วนหนึ่งของจิตใจที่คอยสร้างแรงบันดาลใจ ให้เรานึกถึงแต่สิ่งดีดี แม้ว่าเราจะบางครั้งห่
การเข้าถึงธรรมะในชีวิตประจำวัน
50
การเข้าถึงธรรมะในชีวิตประจำวัน
…งไม่ถึงเวลาที่จะสงสัย เพราะเรา ยังเป็นนักเรียนอนุบาลของความรู้ภายใน ทำตัวเหมือนหนูน้อยที่ไม่มีสมอง คิดไม่เป็น พูดไม่เป็น เลอะๆ อย่างเดียวอย่างนั้นแหละ เพราะหยุดเป็นตัวสำเร็จ ต้องจำแล้วไปฝึกตรงนี้ให้ได้ …
วิชาธรรมะสามารถเรียนรู้ได้ตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ไม่ต้องเป็นถึงนักวิจัยหรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้เข้าใจลึกซึ้งในธรรมะที่สามารถเข้าถึงได้ในทุกสถานที่ แม้จะอยู่ท่ามกลางเสียงรบกวน เราสามารถเข้าถึงได้เพียงแค
สมามาอะระหัง: หนทางสู่ความบริสุทธิ์และการหยุดนิ่งของใจ
57
สมามาอะระหัง: หนทางสู่ความบริสุทธิ์และการหยุดนิ่งของใจ
… พอใจหยุดนิ่งก็จะทิ้งคำภาวนาไปเอง จะมีอาการ คล้าย ๆ กับว่า เราสลิมคำภาวนา สมามาอะระหัง แต่ไม่ฟุ้งไป คิดเรื่องอื่น หรือเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะภาวนาต่อไป อยาก จะรักษาใจหยุดนิ่ง ๆ อยู่ที่กลางดวงใจ ๆ ที่ใ…
เนื้อหาเกี่ยวกับสมามาอะระหัง ซึ่งหมายถึงการทำให้ใจบริสุทธิ์และห่างไกลจากกิเลส โดยการภาวนาอย่างต่อเนื่อง เมื่อใจหยุดนิ่งก็จะรู้สึกถึงความบริสุทธิ์ โดยมีอาการที่เกิดขึ้นเช่นเดียวกับการสลิมคำภาวนา แต่ไม่
การหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
76
การหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
…รมกายท่านได้อบรมสั่งสอนมา สรุปได้ว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" "หยุด" คือเอาใจมาหยุด ใจที่แบบไปแบบมา คิดไปในเรื่องราวต่าง ๆ ให้ตั้งหยุดนิ่งอยู่ภายใน ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดั…
บทความนี้สรุปคำสอนจากพระเดชพระคุณหลวงปู่เกี่ยวกับการหยุดใจ โดยเน้นว่าควรนำใจมาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อที่จะเข้าถึงความสงบและประสบความสำเร็จในฉันทะแห่งการปฏิบัติธรรม โดยแนะนำการใช้ภาพหรือก
บ้านและความสัมพันธ์ในครอบครัว
85
บ้านและความสัมพันธ์ในครอบครัว
…ราแต่ไม่ใช่ลูกของเรา จะให้เป็นไปตามใจปรารถนา ยาก เพราะมันชีวิตของเขา เขาก็ต้องดูแลชีวิตของเขา มีความคิดคำพูด การกระทำของเขา เพราะฉะนั้นก็ต้องห่วงกันพอประมาณ ไม่ถึงกับยึดมั่นถือมั่นว่ามันเป็นของเรา ลูกใน…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจความหมายของบ้านว่าถึงแม้เราจะดูแลรักษาอย่างดี แต่ก็ยังมีการเสื่อมสลายและการไม่ได้เป็นเจ้าของที่แท้จริง ในขณะเดียวกันความสัมพันธ์ในครอบครัว ทั้งลูกและคู่สมรสก็เป็นที่ต้องดูแล แ
การสร้างบุญและความสบายใจ
87
การสร้างบุญและความสบายใจ
…ง ยศตามบรรดาศักดิ์ ก็ชิวครวดหมด ครอบครัวก็ชิวครวด ถึงคราวก็แยกย้ายกันไปตาม วิบากกรรม คนละทิศคนละทาง คิดอย่างนี้ได้แล้วใจจะสบาย นิเทศถึงบุญ แผ่ผนดตา ตอนนี้เรามาถึงบุญที่ส่งสมเอาไว้ตั้งเยอะมากมาย ถ่ายกองนั…
การทำบุญและการแผ่เมตตาเป็นส่วนสำคัญในการทำให้ใจเราสงบและมีความสุข เนื้อหาได้พูดถึงการสร้างดวงบุญที่ใสบริสุทธิ์ เปรียบเสมือนเพชรที่เจียระไนอย่างสวยงาม และการมีใจที่เบิกบาน สามารถสร้างความสงบและความสุขใ
อานุภาพ “หยุดเป็นตัวสำเร็จ”
98
อานุภาพ “หยุดเป็นตัวสำเร็จ”
…สอนเอาไว้ว่า หยุดเป็นตัวสำเร็จ หยุดเป็นตัวสำเร็จ คือ ใจของเราปกติมันไม่หยุด มันวิ่งไปในอารมณ์ต่างๆ คิดเรื่องโน้นเรื่องนี้สารพัดเรื่อง คน สัตว์ สิ่งของ ตึกรามบ้านช่อง ครอบครัว เป็นต้น มันไม่หยุดไม่งั้นเล…
บทความนี้พูดถึงคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่เกี่ยวกับการหยุดเป็นตัวสำเร็จ โดยอธิบายว่าจิตใจเรามักอยู่ในความวุ่นวายและไม่หยุดนิ่ง แต่เราสามารถนำใจมาหยุดที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งช่วยให้เราสามารถหยุดใจ
แสงแห่งความบริสุทธิ์ในการเจริญสมาธิ
99
แสงแห่งความบริสุทธิ์ในการเจริญสมาธิ
…นหญิง ท่านชาย เหมือนท่านชาย นั่งขัดสมาธิ เจริญสมาธิภาวนา หันหน้าออก ไปทางเดียวกับตัวเรา แล้วไม่ต้อง คิดอีก ไม่ต้องพิจารณา หยุด อย่างเดี๋ยวเดียว อย่างภายในก็ขยาย เห็นดวงธรรมก็สุดหนึ่ง
เมื่อเราหยุดถูกจุด ร่างกายจะรู้สึกเบาและโล่งขึ้น มีแสงบริสุทธิ์เกิดขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเสมือนเวลาเช้าตรู่ การเห็นความใสบริสุทธิ์ในกลางแสงสว่างจะทำให้เรามีสติและประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการเจริญสมาธิ อาจเห