หน้าหนังสือทั้งหมด

งานกลั่นใจใส
39
งานกลั่นใจใส
4. งานกลั่นใจใส : แรงบันดาลที่ต้องเจอ คือ ความมืดบอดของชีวิต มองไม่เห็นทางออก ตัดสินใจผิดพลาด จิตใจฟุ้งซ่านและทำตามความอยากของตน หากทำความสะอาดจัดระเบียบสิ่งรอบตัวให้เป็นอุปกรณ์ฝึกจิตชาญฉลาด จะสามารถก
บทความพูดถึงการจัดระเบียบชีวิตและจิตใจเพื่อล้างความไม่รู้และความหลงผิด การถูกบังคับด้วยอารมณ์ และการตัดสินใจที่ไม่ถูกต้อง หากเราสา…
ความมักง่ายและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
28
ความมักง่ายและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
ความผิดพลาดของโลกใบนี้ บางทีมันไม่ได้เริ่มจากระเบิดปรมาณู แต่มันเริ่มจากจุดเล็ก ๆ ที่มองข้าม นั่นคือ “ความมักง่าย” ตัวอย่างความมักง่าย การไปทำงานหรือไปเรียน “สาย” เหตุการณ์จำลอง : เมื่อมักง่าย ขาดสต
…ุที่ทำให้หลายคนประสบปัญหาชีวิต เช่น การไปทำงานหรือเรียนสาย การขาดความรับผิดชอบต่อเวลาตนเองนำไปสู่การจัดระเบียบชีวิตที่เลวร้าย ทั้งการตื่น การอาบน้ำ การกิน การนอน และการขับถ่าย เมื่อไม่สามารถควบคุมตัวเองได้จะกลายเป็น…
การจัดระเบียบชีวิตที่ดี
157
การจัดระเบียบชีวิตที่ดี
กาย-ผ้า-อาหาร-บ้าน-ของใช้ 1. ปล่อยปลละเลย สถานะไม่แปร ไม่จัดระเบียบสิ่งของ ไม่มีระเบียบ เสียอารมณ์ เสียสุขภาพ มาจสัตว์ หนู แมลง รบกวน มักโกรธ มักง่าย ไม่เมตตา ม้ามึน มักง่าย มักไม่รู้ มักโลภ ไม่รู้ประ
การจัดระเบียบชีวิตเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและความสุขในชีวิต โดยการปล่อยปลละเลยและไม่จัดระเบียบสิ่งของ…
การทำความดีและการจัดระเบียบชีวิต
45
การทำความดีและการจัดระเบียบชีวิต
6. ตรงตามเวลา กิน นอน ตื่น และขับถ่ายถูกเวลา ตรงเวลา 7. ใจเป็นสมาธิ หม่นเก็บรักษาใจให้หยุดนิ่งมั่นคงไว้ในตัว ด้วยการนิถึงองค์พระ ดวงแก้ว หรือกำหนดลมหายใจเป็นนิจ ความสำรวมในการทำความสะอาดและจัดระเบียบ
…รากฐานของความดีในชีวิต จากการทำความสะอาด ทั้งหญิงชายสามารถเริ่มต้นตั้งแต่เยาว์วัยได้ มาร่วมค้นหาวิธีจัดระเบียบชีวิตเพื่อให้ตรงตามหลักการที่ดีและเหมาะสม
อันตรายจากกายตนและผลกระทบต่อสุขภาพ
95
อันตรายจากกายตนและผลกระทบต่อสุขภาพ
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน รัตนไม่เป็นมิเตอร์เทียบตนเอง ≈100 ล้านเซลล์ตาย/นาที ขับออก อี-อี เหนื่อย-โคลง ออกอากาศเสีย CO2 ภายในสนักระสรรคสาย สกปรก เลือนเป็นนีอ ไม่ว่าสด ขาดสด กาย เสื้อผ้า อาหาร บ้าน
…วิตในสิ่งแวดล้อมที่สกปรก และผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกาย โดยเน้นถึงความสำคัญของการทำความสะอาดและการจัดระเบียบชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า และการจัดการกับปัจจัยที่กระทบต่อสุขภาพ เช่น การใช้จ่ายฟุ่มเฟือยและการจัดการอารม…
การดูแลสุขภาพด้วยปัจจัย 4
92
การดูแลสุขภาพด้วยปัจจัย 4
๕. กายนี่กระสับกระสายด้วยอาพาร ๖ จึ่งต้องอาศัยปัจจัย ๔ มาบรรเทาผ่านกระบวนการหล่อเลี้ยง-ทำลายชีวิต เพื่อได้ไออุ่น ๓๗°C หล่อเลี้ยงชีวิต กายจึงส าเร็จด้วยเหงื่อใคล เห่าในด้วยอุจจาระ ปัสสาวะตลอดเวลา การฝึ
…ตใจ โดยการใช้ปัจจัย 4 ในการบรรเทาความไม่สบายของร่างกาย อธิบายถึงความจำเป็นในการรักษาความสะอาด และการจัดระเบียบชีวิต เพื่อสุขภาพที่ดีในทุกวัน การมีสติสัมปชัญญะในการดำเนินชีวิตจะช่วยเสริมสร้างคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน ไ…
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
290
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
ผู้ขาดสติ ไม่ปฏิบัติความดีสากล ย่อมเป็นมิตรเที่ยม เสียสมถิ - รักษตนไม่เป็นมิตรเที่ยมตนเอง - ไม่ตรงเวลา - ขาดสติ ไม่จัดระเบียบหน้าที่ การงาน บุคคล เวลา - ไม่สุขภาพ - ขาดสติ ไม่จัดระเบียบ การนุ่มนิ่ม ก
…ตประจำวัน รวมถึงการไม่ปฏิบัติความดีสากล ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อความเป็นมิตรและความสุข โดยเสนอแนวทางในการจัดระเบียบชีวิต การพูด และการทำงาน เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีให้แก่ตนเองและคนรอบข้าง จำเป็นต้องมีการทำความสะอาดและรักษาส…
การไม่ทำความดีสากล: ต้นเหตุทำลายศีล 5
289
การไม่ทำความดีสากล: ต้นเหตุทำลายศีล 5
การไม่ทำความดีสากล ต้นเหตุทำลายศีล 5 กาย- เสื้อ-อาหาร-บ้าน-ของใช้ 1. ปล่อยปลาลเลย สกปรก เสียดอามณ์ เสียสุขภาพ หนู แสง แรง รบกวน มักลโทร มักง่าย มักลโลก ไม่รู้ประมาณ มักลทรัพย์ จัดระเบียบสิ่งของ ไม่ถูก
…รก, การเสพสุรา, การเที่ยวกลางคืน และการพนัน โดยมักเกิดจากความมักง่ายและการไม่มีระเบียบ ทั้งนี้การไม่จัดระเบียบชีวิตทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพและความสัมพันธ์ โดยเฉพาะในด้านการทำงานและความตรงต่อเวลา นอกจากนี้ยังมีผลกระท…
สาเหตุการทำความชั่วตั้งแต่เล็ก
191
สาเหตุการทำความชั่วตั้งแต่เล็ก
เหต pour ทำความชั่วตั้งแต่เล็ก คนส่วนมากทำความชั่วสาเหตุ มาจาก 1. ตั้งแต่เล็กไม่มีใครฝึกให้ทำความสะอาด จัดระเบียบ จงดูแลตนและทำงานบ้านไม่เป็น เป็นแต่กิน นอน เล่น เที่ยว ไปตามอารมณ์ 2. พ่อแม่ผู้ปกคร
…าดระเบียบ ด้วยเหตุนี้ ส่งผลให้เด็กเติบโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ที่ขาดความรับผิดชอบและไม่เคยเรียนรู้วิธีการจัดระเบียบชีวิตจนทำให้เกิดปัญหาหลายอย่าง เช่น ความไม่สุขภาพ การพูดไม่ชัดเจน และการมีปัญหากับคนรอบข้าง
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน
125
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน ขาดสติ อย่างหน้า ร่างตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง รักตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง ≈ 300 ล้านเซลล์ตาย/นาที ขับออก อึ สีเลือด เหงื่อ ไคล อากาศเสีย CO2 กายกระสับกระสาย สกปรก เ
บทความนี้สำรวจอันตรายที่เกิดจากการขาดสติ การไม่มีระเบียบในการรักษาความสะอาดและการจัดระเบียบชีวิต ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและอารมณ์ โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหา เช่น การใช้ชีวิตผิด…
โทษของความสกปรก
125
โทษของความสกปรก
โทษของความสกปรก โทษของความสกปรก คือถ้าคนเรามีความสะอาดไม่พอ ผลที่ออกมาจะเกิดตรงกันข้ามทุกอย่าง เมื่อล้างขอให้สกปรกเพราะทำความสะอาดไม่เป็น ความคิดสร้างสรรค์อ่อนไม่เกิด จะจัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้ไม่ไ
…้านความคิดสร้างสรรค์ การพูด การเขียน และการบริหารเวลา ส่งผลให้กลายเป็นคนที่มีปัญหาสุขภาพและไม่สามารถจัดระเบียบชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในด้านความสัมพันธ์และการทำงาน ในท้ายที่สุด ความสกปรกทำให้ไม่มีความสุขแ…
ความดีลักษณะ
72
ความดีลักษณะ
ความดีลักษณะ : ๒๒ ดังนั้น ปัจจัย ๔ ที่เราใช้คือ เสื้อผ้า บ้าน ช่องห้องหอ อาหารหยูกยา พลอยสกลปรกไปด้วย ตลอดจนอุฏฐ์ต่าง ๆ ที่เราเอามาใช้ในบ้าน ในที่ทำงาน จะสกปรกหมด สาเหตุจากใคร จากตัวของเราแต่ละคน เพร
การจัดระเบียบชีวิตประจำวันมีความสำคัญต่อสุขภาพจิตของเรา เมื่อเราปล่อยปละละเลยทำให้สิ่งแวดล้อมไม่เป็นระเบียบ สิ่งนี้ส่ง…
ผลกระทบของความไม่เป็นระเบียบ
86
ผลกระทบของความไม่เป็นระเบียบ
กอสปรกไว้เป็นเหนื่ออ่ให้มดเข้ามา กลับมอง ตรงต่อเวลามีจจะทำงานต่าง ๆ ก็เป็นไป เห็นแต่ว่ามดผิดเข้ามารบกวน และจะคิด แก้ปัญหาด้วยการจัดให้สนไป เมื่อแก้ปัญหา ไม่ตรงทีสาเหตุ จึงต้องประสบกับปัญหาใหม่ เมื่อคว
…ารมองหาแนวทางในการพัฒนาตนเองและการสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนควรตระหนักถึงและใส่ใจที่จะจัดระเบียบชีวิตให้มีคุณภาพมากขึ้น เมื่อสิ่งต่าง ๆ เป็นระเบียบจะช่วยให้การใช้ชีวิตเป็นไปอย่างราบรื่นและมีประสิทธิผลม…
อานิสงส์ของความสะอาดในชีวิตประจำวัน
81
อานิสงส์ของความสะอาดในชีวิตประจำวัน
เซลล์ในร่างกายตายกว่าประมาณ 300-500 ล้านเซลล์ ของเสียที่เกิดจากเซลล์ตายแสดงออกมาเป็นสิ่งสกปรกที่ออกจากตัวเรา เช่น ขี้ใส คิ้มขี้ม ปัสสาวะ อาจจะ ลาภากาย กายจึงสกปรกเป็นนิจ เมื่อต้อง คื อ อาหาร ที่อยู่อา
… เช่น ขี้ใส, ปัสสาวะ ทำให้ร่างกายและสิ่งแวดล้อมสกปรกโดยไม่รู้ตัว การรักษาความสะอาดช่วยให้อารมณ์ดีและจัดระเบียบชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ การมีความสะอาดไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายสุขภาพดี แต่ยังช่วยในการจัดระเบียบความค…
โทษความสกปรกและการรักษาศีล 5
80
โทษความสกปรกและการรักษาศีล 5
พระราชวรวาจาจารย์ (หลวงพ่อเสดฐ์โจ) ศีลข้อ ๒ (ตอนที่ ๓) โทษความสกปรก ควมขั้วจากดินเหตุทำลายสี๕ บรรยายโดย พระราชวรวาจาจารย์ รองเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย แด่ พระวิทยากรโครงการหมู่บ้านรักษาศีล ๕ วันเสาร์ที่
…าดความสะอาด จะส่งผลให้ไม่สามารถรักษาศีล 5 ได้ โดยชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่เกิดจากความสกปรก ทั้งในด้านการจัดระเบียบชีวิต การสื่อสาร และพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม รวมถึงผลต่อสังคมและจิตใจ
การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในชีวิตของก้อง
15
การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในชีวิตของก้อง
สามอาทิตย์ผ่านไป... ในเช้าตรู่ของวันเสาร์ ขณะที่ก้องกำลังนั่งสมาธิอยู่บน “สบายจัง…” ก้องบอกกับตัวเองเบาๆ เพราะรู้สึกสงบ สบายใจ ก่อนจะล้มตัวขึ้นมา แล้วมองไปรอบๆ ห้องนอน ตอนนี้ในห้องนอนสะอาดสะอ้าน เป็นร
…ู้สึกสงบและสบายใจขึ้น เขาได้วางพฤติกรรมเดิม ๆ ที่เคยทำให้เขาโกรธและไม่พอใจ และหันมาสร้างนิสัยดีในการจัดระเบียบชีวิต เขาเก็บที่นอนทุกครั้งหลังตื่นนอนและทบทวนการกระทำของตัวเองก่อนเข้านอน เพื่อให้ชีวิตมีการพัฒนาอย่างต่…
ซัมยุตฺตนิกาย
18
ซัมยุตฺตนิกาย
ซัมยุตฺตนิกาย ซัมยุตฺตนิกาย อัฏฐาคาถา, the Sāratthapakāsinī สูตรนิพฺพตา อัฏฐาคาถา, the Paramatthajotikā วินายตุเกาะ, the Sāratthatadipani สาสนาวาสม (CS) เทรากฏฐา อัฏฐาคาถา, the Paramatthadipani
…วยให้ผู้สนใจเข้าใจธรรมชาติของการตั้งอยู่ของดวงจิตและกระบวนการเข้าถึงนิพพาน สุดท้ายยังมีการสอนวิธีการจัดระเบียบชีวิตในทางธรรมะผ่านการอ่านและศึกษา各สูตรต่างๆที่เกี่ยวข้อง รวมถึงอรรถกถาและแหล่งอ้างอิงที่สำคัญ
การจัดระเบียบและความประหยัดของคุณยาย
40
การจัดระเบียบและความประหยัดของคุณยาย
‘เรียนร้อย’ การจัด พับ เก็บของต่างๆ ของคุณเองเป็นสิ่งที่ประจักษ์ว่ามีรีบจัดเก็บที่ดี ข้าวของเครื่องใช้ที่ทางวางไว้ จะวงอย่างเป็นระเบียบเรียบร้อย ด้วยความเที่ยงตรง ได้ฉา ไม่มีเงื่อ แมมีสิ่งใดวางอยู่กา
บทความนี้กล่าวถึงการจัดระเบียบชีวิตและความประหยัดของคุณยาย โดยเน้นว่าการจัดของให้เรียบร้อยทำให้ชีวิตมีระเบียบและสะดวกสบาย โดยคุณยายมีแน…
ดวงจันทร์กลางดวงใจ
70
ดวงจันทร์กลางดวงใจ
ดวงจันทร์ กลางดวงใจ ๗๐ ที่ห้องแล้ว ท่านเดินมานั่งที่เก้าอี้ตัวเดิม..แล้ว ท่านก็พูดว่า “ขยันจังเว้ยไอ้หลานน้อยกู” ข้าพเจ้ารู้ว่าพี่อารีพันธุ์ยังอยู่กับคุณยาย เลยไม่ได้หันไปหาท่าน ยังคงถูต่อไปเรื่อยๆ กา
…ึ่งพาธรรมชาติของสิ่งใด หนทางที่ช่วยให้เราเติบโตในจิตใจอย่างแท้จริง ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดหรือการจัดระเบียบชีวิต ด้วยความตั้งใจและขยันหมั่นเพียรในการพัฒนาจิตใจและลักษณะนิสัย การทำความสะอาดห้องจึงเป็นสัญลักษณ์ที่ม…
บุญ บาป และไม่บุญไม่บาป: ความเข้าใจในดวงและธรรม
53
บุญ บาป และไม่บุญไม่บาป: ความเข้าใจในดวงและธรรม
บุญ บาป และไม่บุญไม่บาปนี้ มีขนาดของดวงไม่คงที่ บางคนก็มีดวงบาปโต บางคนก็มีดวงบุญโต ส่วนผู้ที่ไม่นิยม ทำบุญทำบาป ก็มีดวงไม่บุญไม่บาปโต มีบุญมาก บาปและไม่ บุญไม่บาปก็มีน้อย ถ้ามีบาปมาก บุญและไม่บุญไม่บ
…บดวงบาปก็คล้ายกัน โดยมีการตรวจดูธรรมขาวและธรรมดำ เพื่อค้นหาความเห็นของกุศลธรรมและอกุศลธรรม ที่จะช่วยจัดระเบียบชีวิตในภพองค์ต่าง ๆ ได้