ข้อความต้นฉบับในหน้า
6. ตรงตามเวลา กิน นอน ตื่น และขับถ่ายถูกเวลา ตรงเวลา
7. ใจเป็นสมาธิ หม่นเก็บรักษาใจให้หยุดนิ่งมั่นคงไว้ในตัว ด้วยการนิถึงองค์พระ ดวงแก้ว หรือกำหนดลมหายใจเป็นนิจ
ความสำรวมในการทำความสะอาดและจัดระเบียบ จึงเป็นรากฐานของความดีทั้งปวง
จัดเป็นการทำกรรมดีที่ต้องฝึกอย่างยิ่งยวดกวดขันตลอดชีวิต ทั้งหญิงชายตั้งแต่ยังเยาว์
สังจะเทมนุษย์ต้องรีบรู้ ๆ
www.dattajeeewo.com