ดวง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 313 / 316

…ุทธ พระพุทธศาสนาก็จะอยู่ที่ตัวคน ถ้าพระพุทธศาสนาอยู่ที่ตัวคน ศาสนาก็จะยั่งยืน หรือแม้กระทั่งคําว่า "ดวงใจ

ท่านบอกหลักสูตรของยู หลวงพี่ชอบที่ท่านเรียกพวกหลวงพี่ว่า ยู (You) หลักสูตรของยูต้องทำให้ได้อย่างนี้ การที่ยูเทศน์ไปแต่ละวัน เทศน์แต่ละที่ ยูรู้หรือเปล่าว่า ยูต้องการจะให้อะไรกับเขา เวลาที่หลวงพ่อท่านใ

…ดของความละเอียด ท่าน ลงรายละเอียดทุกอย่าง ทุกตารางเซ็นต์ของร่างกาย ตั้งแต่ กล้ามเนื้อหน้าผาก มุมปาก ดวงตา ตาขาว ตาดำ ขนาด แววตาของหลวงปู่ คือ หลวงพ่อท่านละเอียดถึงขนาดที่ ว่า ต้องปั้นให้เหมือนหลวงปู่เป๊ะ…

แววตาของหลวงปู่ คือ หลวงพ่อท่านละเอียดถึงขนาดที่ ว่า ต้องปั้นให้เหมือนหลวงปู่เป๊ะทีเดียว แม้แต่ขนคิ้วของ หลวงปู่ หลวงพ่อท่านก็ให้หลวงพี่นับว่ามีกี่เส้น หลวงพี่ ก็ได้แต่คิดในใจว่ายากนะ ไม่ใช่ทำง่ายๆ พอ

…ักรวาลนี้ไม่มีสิทธิ์ออกไปที่ไหน แม้อาจจะมีสัตวโลกบางประเภทที่มีฤทธิ์สามารถออกจากโลกมนุษย์นี้ไปเยี่ยมดวงจันทร์ ได้ หรือไปเยี่ยมจักรวาลอื่นได้ แต่ก็เป็นเพียงการไปเยี่ยมคุกต่างแดนเท่านั้น นี้เป็นความจริงที่…

โอวาทพระภาวนาวิริยคุณ (หลวงพ่อทัตตชีโว) รองเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย จังหวัดปทุมธานี การเดินธุดงค์ในครั้งนี้ไม่ใช่การเดินธุดงค์ธรรมดา แต่เป็นการเดินธุดงค์เพื่อความ มั่นคงของประเทศชาติและพระพุทธศาสนาไปด้

…ะสงค์ดี, คุณปณต สุขเกษม, คุณประเสริฐ โตไพบูลย์ คุณปรีชา อุ่นรัศมีวงศ์, คุณปัญฑิตา สมทรง, คุณปาริชาต ดวงเกิด คุณปิยาภรณ์ กิตติสุรัตน์พงศ์, คุณเปรมฤดี เหลืองไชยะ คุณผ่องศรี ทานาแซง, คุณพงศ์สถิตย์ ผดุงลักษม…

ขอขอบคุณและอนุโมทนา ทีมงานช่างภาพ ผู้บันทึกภาพแห่งความทรงจำอันงดงามยิ่งในหนังสือ “พุทธประเพณี” คุณวรินทร์ ตันติพงศ์พานิช (ผู้อำนวยการอาวุโสและผู้จัดการทั่วไป แผนก Consumer Imaging & Information) บริษ

…ออกจากร่างกาย โดยทางปัสสาวะ อุจจาระ และทางเหงื่อ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยหล่อลื่นอวัยวะต่างๆ เช่น ดวงตา ข้อต่อ ช่องท้อง เยื่อหุ้มปอด เป็นต้น ช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกาย เราเคยเรียนรู้มาจากวิชาวิทยาศาสต…

บทที่ 1 การดูแลเรื่องอาหาร 1.1 การดื่มน้ำ โดยทั่วไปคนเราสามารถอดอาหารได้นานเป็นสัปดาห์ๆ แต่ถ้าร่างกายขาดน้ำเพียง 1-2 วัน ก็ถึงขั้นปางตายได้ ดังนั้น จึงมีความสำคัญต่อชีวิตของเราอย่างมาก แต่ก็มีหลายคน

…ันคือ ประสาทตาใช้ดู ประสาทหูใช้ฟัง ประสาทจมูกใช้ดม ประสาทลิ้นใช้ลิ้มรส ประสาท กายใช้สัมผัส 1.1.2 ใจ ดวงใจ คือธาตุกายสิทธิ์ชนิดหนึ่ง ซึ่งครองอยู่ในร่างกายคนที่ยังมีชีวิตอยู่ ใจนี้ไม่ใช่หัวใจ เพราะหัวใจเป็…

สมาธิ คืออะไร เมื่อกล่าวถึงสมาธิ ต้องเข้าใจในเบื้องต้นว่า สมาธิมิใช่เรื่องของฤาษีชีไพร หรือมิใช่เป็นเรื่องที่ ประพฤติปฏิบัติได้เฉพาะผู้ที่เป็นนักบวชเท่านั้น แต่สมาธิเป็นเรื่องของการฝึกฝนอบรมจิตใจ และเ

…จ่มใสทําให้มีบุตรได้ง่าย เป็นที่น่าสังเกตว่าการทำสมาธิ เป็นวิธีที่มีผลดีต่ออารมณ์ หรือสุขภาพจิตนั้น ดวงใจ กสานติกุล (2529) ได้ทำการศึกษาวิจัย เรื่อง “ผลของการศึกษาสมาธิต่อสุขภาพจิต” โดยวัดเปรียบเทียบอารม…

ทําให้เกิดผลดีต่อผู้ป่วย คือ ผลจากแบบสอบถาม การรายงานส่วนบุคคล และการสังเกตของคณะเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติการ พบว่าบังเกิดผลในเชิงบวกต่อเจ้าหน้าที่เป็นจำนวนมาก คือ มีความไม่เห็นแก่ตัวแต่กลับมีความรู้สึก เ

…ตนสูตร ว่า “นี่ที่ไปถึงพระตถาคตเจ้าอย่างนี้ไปถึงธรรมกายเช่นนี้ไม่ได้ไปทางอื่นเลย ไปทางปฐมมรรค ไปกลางดวงธรรมานุปัสสนาสติปัฏฐาน ดวงศีล ดวงสมาธิ 1 วโรพร, ตามรอยพระมงคลเทพมุนี, (กรุงเทพมหานคร : ฟองทองเอนเตอไ…

พระครูญาณวิรัติ (โป๊) วัดพระเชตุพน พระอาจารย์สิงห์ วัดละครทำ จนกระทั่งเป็นที่รับรองของอาจารย์ ว่าร่ำเรียนได้เท่าอาจารย์ และมอบภาระให้เป็นผู้สอนต่อได้ แต่ท่านไม่พอใจในความรู้ที่มีอยู่ จึงค้นคว้าต่อ ไป

…ะธรรมกายตามแนวทาง ที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีสอนไว้ว่ามี 2 แบบ คือ แบบที่ 1 กำหนดบริกรรมนิมิต เป็นดวงแก้วหรือองค์พระอย่างใดอย่างหนึ่ง โดยจะใช้ควบคู่กับ บริกรรมภาวนาก็ได้ แบบที่ 2 คือ วางใจนิ่ง เฉยๆ อยู…

…ะธรรมกายตามแนวทาง ที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีสอนไว้ว่ามี 2 แบบ คือ แบบที่ 1 กำหนดบริกรรมนิมิต เป็นดวงแก้วหรือองค์พระอย่างใดอย่างหนึ่ง โดยจะใช้ควบคู่กับ บริกรรมภาวนาก็ได้ แบบที่ 2 คือ วางใจนิ่ง เฉยๆ อยู…

…งใจของเราให้หลุดพ้นจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน แล้วนำไปสู่เป้าหมายคือ เข้าถึงปฐมมรรค ภายในซึ่งเป็นดวงธรรมเบื้องต้น 4.2 ประเภทของนิมิต นิมิตแบ่งเป็น 3 ประเภท คือ 1. บริกรรมนิมิต คือ นิมิตขั้นเตรียมหรือเ…

บทที่ 4 นิมิตและการนึกนิมิต ในขณะฝึกปฏิบัติสมาธิ หลายท่านมักจะพบกับสภาวะที่ใจซัดส่ายไปมา บางครั้งก็มีความคิด ที่ปรากฏเป็นภาพของคน สัตว์ สิ่งของ ที่เราเข้าไปเกี่ยวข้อง พบเห็นหรือเคยเจอมา บางครั้งก็อาจ

…างอย่างไรก็ได้ขอเพียงเป็นสิ่งที่สามารถทำให้ใจ ของเราสบายและสงบ แต่ที่ท่านแนะนำก็คือ เป็นองค์พระ หรือดวงแก้ว 2. สีสันของนิมิตจะเป็นสีอะไรก็ได้ เช่น สีแดง สีเหลือง สีเขียว แต่ที่แนะนำให้ใช้ก็คือ สีใส 3. ขน…

…างอย่างไรก็ได้ขอเพียงเป็นสิ่งที่สามารถทำให้ใจ ของเราสบายและสงบ แต่ที่ท่านแนะนำก็คือ เป็นองค์พระ หรือดวงแก้ว 2. สีสันของนิมิตจะเป็นสีอะไรก็ได้ เช่น สีแดง สีเหลือง สีเขียว แต่ที่แนะนำให้ใช้ก็คือ สีใส 3. ขน…

…ค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิตมาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดาวดวงเล็กๆ อีก ดวงหนึ่งซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส…

…ค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิตมาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดาวดวงเล็กๆ อีก ดวงหนึ่งซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส…

…ือควรเว้นคำพูดที่ทำให้ใจเศร้าหมองเสีย แต่ควรพูดแต่คำที่เป็นประโยชน์ ต่อใจ เอื้อต่อสภาวธรรมภายใน คือ ดวงธรรม องค์พระ ในทางพระพุทธศาสนาท่านแบ่งไว้ 10 ประการเรียกว่า กถาวัตถุ กถาวัตถุ 10 ชื่อว่า ภัสสสัปปายะ…

ติรัจฉานกถาทั้ง 32 ประการดังที่ได้กล่าวมานี้ แม้ว่าบางอย่างจะเป็นประโยชน์ในทางโลก ได้ก็จริง แต่ทว่าในด้านทางธรรมที่เกี่ยวกับการปฏิบัติแล้ว ถือว่าเป็นอุปสรรคอย่างยิ่ง ฉะนั้นพระพุทธองค์ ส่วนในด้านการปริ

… ประการแล้ว ในการปฏิบัติสมาธิ เมื่อจิตแน่วแน่เป็นสมาธิระดับหนึ่งแล้ว บาง ท่านอาจจะเห็นนิมิต องค์พระ ดวงแก้ว หรือเห็นความสว่าง แต่เมื่อปฏิบัติไป สมาธินั้นอาจจะถอยลง นิมิต ที่เห็นอาจจะเลือนลางไป หรือความสว…

จะลงโทษฉันใด ภิกษุเกิดความฟุ้งซ่านรำคาญในเรื่องวินัยว่า สิ่งที่ตนกระทำไปนั้นจะผิด ถูกประการใด ก็ ต้องรีบไปหาพระวินัยธร เพื่อทำศีลของตนให้บริสุทธิ์ จึงไม่ได้เสวยสุขอันเกิดจากวิเวก ฉันนั้น 5. วิจิกิจฉา

…ะดุจ แสงสว่างแห่งพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ แต่ว่ากระจ่างแจ่มจ้าเหมือนอาทิตย์ตอนเที่ยงวัน คือสว่างประดุจ ดวงอาทิตย์ตอนเที่ยงวัน แต่ว่าเย็นเหมือนแสงจันทร์ นำความชุ่มชื่น เบิกบานให้เกิดขึ้นแก่สรรพสัตว์ สรรพ สิ่…

…ะดุจ แสงสว่างแห่งพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ แต่ว่ากระจ่างแจ่มจ้าเหมือนอาทิตย์ตอนเที่ยงวัน คือสว่างประดุจ ดวงอาทิตย์ตอนเที่ยงวัน แต่ว่าเย็นเหมือนแสงจันทร์ นำความชุ่มชื่น เบิกบานให้เกิดขึ้นแก่สรรพสัตว์ สรรพ สิ่…

…งอยู่ ให้เลื่อนถอยหลังไปฐานที่ 6 แล้วภาวนา3 ครั้ง แล้ว เลื่อนถอยหลังมาฐานที่ 5 ภาวนา 3 ครั้ง ตรึกถึงดวงใส บริสุทธิ์ แล้วก็เลื่อนมาที่เพดานปาก ตรึกนึกถึง ดวงใส ใจหยุดไปกลางดวงใส พร้อมภาวนา 3 ครั้ง แล้วก็เ…

…งอยู่ ให้เลื่อนถอยหลังไปฐานที่ 6 แล้วภาวนา3 ครั้ง แล้ว เลื่อนถอยหลังมาฐานที่ 5 ภาวนา 3 ครั้ง ตรึกถึงดวงใส บริสุทธิ์ แล้วก็เลื่อนมาที่เพดานปาก ตรึกนึกถึง ดวงใส ใจหยุดไปกลางดวงใส พร้อมภาวนา 3 ครั้ง แล้วก็เ…

…วได้ผล ยิ่งกลุ้มใจ บางครั้งก็น้อยใจ แต่ก็ยัง ทำอยู่ด้วยวิธีการเดิมเกร็งๆ เครียดๆ หรือ บางคนเห็นนิมิตดวงแก้ว หรือองค์พระ พอออกมานอกห้องก็ เกร็ง เอาลูกนัยน์ตากดดู ทําให้เครียด 3. เวลากำหนดบริกรรมนิมิต ไปเพ…

…วได้ผล ยิ่งกลุ้มใจ บางครั้งก็น้อยใจ แต่ก็ยัง ทำอยู่ด้วยวิธีการเดิมเกร็งๆ เครียดๆ หรือ บางคนเห็นนิมิตดวงแก้ว หรือองค์พระ พอออกมานอกห้องก็ เกร็ง เอาลูกนัยน์ตากดดู ทําให้เครียด 3. เวลากำหนดบริกรรมนิมิต ไปเพ…

…ร้า ซี่โครง กระดูกแขน กระดูกขา สะโพก กระดูกนิ้ว เอาไว้คนละทิศทาง จนรู้สึกว่าร่างกายไม่มี เหลือแต่ใจ ดวงเดียวที่นิ่งๆ จะทำให้ไม่ถึงเลย นิ่งตรงไหนก็ให้วางใจไว้ตรงนั้น แล้วค่อยย้อนกลับมาฐานที่ 7 3. บางคน ถ้…

6.3.1 นั่งแล้วตึง 1. ถ้าหากว่าเวลานึกนิมิตอดไม่ได้ที่จะตึง ก็อย่าไปนึก ทำนิ่งๆ ถ้านิ่ง แม้ไม่ได้นึกอะไร แค่หลับตา ก็ยังตึงอยู่ เพราะอดไม่ได้ที่จะมากังวลอยู่ในท้อง ให้หลับตาไม่ต้องนึกอะไร ถ้าไม่ได้นึกอ

3. วางใจนิ่งๆ ในกลางท้องที่เรามั่นใจว่า คือ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ถ้าหากว่า นึกถึงภาพดวงแก้วแล้ว มันอดลุ้น อดเร่ง อดเพ่ง อดจ้องไม่ได้ ทั้งๆ ที่มันอดได้ แต่ว่า ไม่ยอมอด ทำให้ปวดหัว ปวดศีรษะ…

…มั่นใจว่า เป็นฐานที่ 7 4. ให้มุ่งที่ใจหยุดแทนการมุ่งเห็นภาพ “ความสบาย เบา สบาย ตัวขยาย นานๆ ก็จะเห็นดวง หรือองค์พระรัวๆ ลางๆ สักทีหนึ่งหลวงพ่อ เชื่อว่า การที่เริ่มต้นได้ถูกต้อง แม้มันจะยังไม่ทันใจเราในตอ…

จะปล่อยวางเข้าไปสู่ภายใน พบความสว่างภายใน พบดวงสว่างภายใน นิมิตอะไรเกิดขึ้นก็ปล่อยวางหมด ไม่สนใจ เอาแต่ความสว่างภายใน จิตมีพลัง มีความสุขสดชื่น มีส…

จะปล่อยวางเข้าไปสู่ภายใน พบความสว่างภายใน พบดวงสว่างภายใน นิมิตอะไรเกิดขึ้นก็ปล่อยวางหมด ไม่สนใจ เอาแต่ความสว่างภายใน จิตมีพลัง มีความสุขสดชื่น มีส…