ตัว : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 299 / 313

…ีในโลกมนุษย์นั้น มารได้คิดกันด้วยการทำให้เรากระจายกันออกไป ทั้งนี้เพื่อขัดขวางไม่ให้มู่คณะสามารถรวม ตัวกันเพื่อสร้างบุญบารมีได้โดยง่าย นับตั้งแต่สมัย ที่พระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำยังมีชีวิตอยู่ ท่านได้…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการรวมตัวกันเพื่อสร้างบุญและบารมีที่ถูกสอนโดยคุณยาย และความพยายามของหลวงปู่ในการดึงลูกหลานกลับมาสู่เส้นทางนี้…

...อย่าให้ชายนาบ... ท่านเกรงว่าการสอนพระนันจะเป็นบาปจงพูด เช่นนี้ก่อน แม้จะพูดกับสามเณรตัวเล็ก ๆ ท่านก็ พนมมือก่อนแล้วพูดว่า "อย่าให้ยาบนะแสะ" คุณยายตะนะหน้าดว่ า แม้สามเณรเป็นเด็ก แต่ในเมือ…

ในเนื้อหานี้ได้กล่าวถึงเรื่องการสอนและการเคารพในพุทธศาสนา โดยมีตัวละครคุณยายที่เน้นการเคารพแม้จะพูดกับสามเณร ตัวอย่างที่คุณยายพนมมือเพื่อแสดงความเคารพก่อนการสอน นอกจา…

…้งโดยทางตรงและทางอ้อม ราวกับว่าถูกต้อนจนเกือบจะตกทะเล ชาวพุทธรู้สึกสิ้นหวัง ท้อแท้ไปทุกหย่อมหญ้า ตัวอย่างการกดขี่ข่มเหง เช่น รัฐบาลสั่งห้ามชาวพุทธประชุมกันประกอบพิธีกรรมทางศาสนาโดยเด็ดขาด วันสำคัญทางพ…

เนื้อหาพูดถึงสถานการณ์ของพระพุทธศาสนาในศรีลังกา ที่ชาวพุทธถูกกดขี่ข่มเหงทั้งในทางตรงและทางอ้อม เช่น การห้ามประชุมทางศาสนา การยกเลิกวันสำคัญทางศาสนา และการแจกจ่ายตำแหน่งในราชการให้กับศาสนิกของผู้เข้ามา

…ได้บรรลุไปพร้อม ๆ กัน" ท่านพูดคุยแต่ในสิ่งที่ดี ๆ เช่นนี้ พระนางมธุรีเองก็เข้าใจและชื่นอกชื่นใจว่า ตัวจะได้เป็นสำเภาทองอีกเหมือนกัน และความจริงแล้วพระอินทร์ก็ไม่ได้พระนางไปเป็นภรรยาในที่สุดก็ตัดสินดร พร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบารมีเพื่อบรรลุอุตรสมาสมโพธิญาณและการบริจาคบุตรธรรยาซึ่งเป็นธรรมเนียมของบรมโพธิสัตว์ เพื่อการตรัสรู้และบรรลุธรรมผลนิพพาน ต้องไม่มีการผูกพันกับสิ่งใด.

…าะฉะนั้น การมาบวชตั้งแต่เป็นสามเณร จึงไม่ใช่เป็นผู้ที่ด้อยโอกาส แต่เป็นผู้ได้โอกาส เพราะเราได้ศึกษา ตัวอย่างจากสามเณรคุณนานทะ ซึ่งเป็นต้นแบบสำคัญที่เดียว ดังนั้น ถึงเวลาแล้วที่พุทธบริษัท ๔ ต้องตื่นตัวขึ้…

การบวชตั้งแต่เป็นสามเณรเป็นการได้โอกาสมากกว่าด้อยโอกาส โดยใช้ตัวอย่างจากสามเณรคุณนานทะ เป็นต้นแบบเพื่อพัฒนาตนเอง ส่งเสริมการศึกษาและรักษาคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า…

…่าการหยุดนื่นนี้จะยังไม่ถึงกับส่งผลให้เราได้ไปเห็นภาพ เห็นดวง เห็นกาย เห็นองค์พระ ได้แค่ความเบาสบาย ตัวขยาย นาน ๆ ก็จะเห็นดวงหรือองค์พระ รัว ๆ ราง ๆ สักทีหนึ่ง หลวงพ่อว่า การเริ่มต้นที่ถูกต้องแม้จะยังไม…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการหยุดกับนิ่งในการฝึกจิต ซึ่งเป็นการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่สำคัญ โดยสอนให้เห็นว่าการหยุดนั้นไม่เพียงแต่ช่วยให้มีสมาธิเท่านั้น แต่ยังเพิ่มขยายความรู้และความเข้าใจที่แตกต่าง

…เห็นดวงชัดใสมที่เดียวนะ กลมดี สว่างเจิดจ้า เนี้ยะ ทำไมไม่เห็นกายภายในเหมือนคนอื่นเขาเห็นล่ะ เอาละสิ ตัวอุปสรภญามันสอนเราในตัวแล้วนะ มันมา กระซิบในใจว่า เนี้ยะ เราเห็นดวงขนาดนี้ มันน่าจะเห็นกายแล้วนะ ทำไม…

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์ในการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาไปสู่การเห็นดวงจิต โดยมีการอธิบายถึงกระบวนการเรียนรู้และความสำคัญของการยอมรับที่ทำให้เกิดความก้าวหน้าในทางปฏิบัติ ทั้งยังเน้นถึงความหลากหลายของวิธ

บางทีตัวเราเหมือนจะลอยไป พอ ตัวลอยนี้การอย่างนี้ เราไม่เคยเจอ บางคนกลัว เอามือจับ สะเนะแน่น เอามือ ความหว่าพ…

…บและเพ่งพินิจในประสบการณ์เหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ ในการฝึกสมาธิ ไม่ควรให้ความสำคัญกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวมากเกินไป ควรทำจนกว่าความนึกคิดจะทรงตัว การฝึกเหล่านี้ต้องมีความสม่ำเสมอและใช้เวลาจนกว่าจะมีผลลัพธ์ท…

ถ้าถูกวิธี ตัวก็จะโล่ง โปร่ง สบายในระดับที่เราเกิด ความพึงพอใจ ทำให้กะล่อธีอรันที่นั่งในรอบต่อ ๆ ไป แม้ยังไม่เห็นอ…

เมื่อเราฝึกนั่งสมาธิด้วยวิธีที่ถูกต้อง เราจะรู้สึกว่าใจโล่งและสบาย ในขณะที่ทำสมาธิ ควรหลีกเลี่ยงการเกร็งหรือฝืน ต้องค่อยๆ ผ่อนคลาย การฝึกร่วมกับการหลับตามีบทบาทสำคัญในการกลั่นใจให้บริสุทธิ์ เมื่อถึงจุ

ละเอียดยิ่ง แล้วกระทั่งค่อย ๆ โลง โปรแกรม เบา สบาย ตัวขยาย เห็นแสงสว่าง เห็นดวงธรรม เป็นต้น ก็จะขึ้นมีตอนของมัน เพราะฉะนั้นอย่าไปแสวงหาหนทางลัดอื่นใดเลย …

เนื้อหานี้เน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งและมุ่งไปสู่สิ่งที่บริสุทธิ์ โดยแนะนำว่าไม่ควรแสวงหาหนทางลัด แต่ควรรวมรวมประสบการณ์และฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงธรรมและความสว่างภายในอย่างลึกซึ้ง ผ่านการคิด พู

เบาสบาย ตัวขยาย แล้วมันจะเบิกบาน แค่เท่านั้น และเป็นครั้งแรก เราจะลืมไม่ลงเลย แล้วก็จะเกิดความรู้สึกว่า มันคุ้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบความสุขที่เกิดจากการหยุดนิ่งและนำไปสู่การเข้าใจความสุขที่แท้จริง โดยผ่านประสบการณ์ภายในที่มีค่า แม้จะมีความสุขทางวัตถุก็ตาม แต่ไม่สามารถสู้กับความสุขที่มาจากการหยุดใจและความบริ

…ย ๆ ซ้ำ ๆ จนชำนาญต่อไป เราก็จะได้ค่อย ๆ ศึกษาเรียนรู้วิชาของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ได้ ให้หยุดสงสัยด้วยตัวของเราเอง เพราะยังมีสิ่งที่เกี่ยวข้องกับ ตัวเรายังเป็นความลับของเราอยู่ เราจะต้องทำให้สิ่งเหล่านี้ไม…

เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการฝึกฝนเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริงภายในตัวเรา และการเรียนรู้จากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยให้ความสำคัญกับการศึกษาชีวิตที่ละเอียดและการเข้า…

…กไปทุกครั้งที่เจอกัน นั่งให้นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องไปควนหาอะไรในทีมี่ดินงสัง เดย์ ๆ ให้ใจยึดกับตัว มันเปล่นนะ ถ้าใจมาอยู่ภายในตัว กายจะเบาสบาย มันจะโล่ง มันจะโปร่ง แต่ถ้าใจนิ่งถึงสิ่งข้างนอก ไม่ว่า…

ในบทความนี้ได้พูดถึงการทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการชีวิตอย่างง่าย ๆ โดยเน้นให้ใจยึดติดกับตัวเองแทนสิ่งภายนอกเพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิต วิธีการนี้ไม่ยากแต่ต้องการความตั้งใจ การที่ใจมาอยู่ภายใน…

เวลา ถูกส่วนนี้ มันก็จะมีปรกฏการณ์ขึ้นที่ร่างกาย คือ ตัวจะโล่งโปร่งเบาสบาย แม้ยังไม่เห็นอะไรเป็นรางวัลสำหรับการนั่งในแต่ละครั้ง แล้วเราก็จะมีความรู้สึกพึงพอ…

การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ทำให้เกิดความรู้สึกโล่งโปร่งและสบายภายในร่างกาย แม้จะไม่เห็นผลลัพธ์ที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน แต่ความรู้สึกพึงพอใจในขณะนั่งจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ เมื่อปฏิบัติอย่างถูกวิธี ผู้ที่ทำสม

…้เรา ☺ หรือมีปรากฏการณ์อะไรที่เกิดขึ้น เพราะเราต้องการให้ใจหยุดนิ่งอย่างเดียวเท่านั้น เพราะ หยุดเป็นตัวสำเร็จ ใจจะตั้งมั่น นิ่งอยู่ภายใน สำเร็จคือจะทำให้เราได้เข้าถึงสิ่งที่มีอยู่แล้วในตัวของเรา ตั้งแต่ด…

…ตใจตั้งมั่นและเข้าถึงความสุขอันยิ่งใหญ่ ภายในใจที่หยุดนิ่งนี้สามารถนำเราไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา พระธรรมกายที่เป็นที่พึ่งและที่ระลึกเพื่อให้เราหลีกเลี่ยงความทุกข์และปัญหา เมื่อเราสามารถฝึกใจให้…

…ม่สมบูรณ์ เพราะฉะนั้น ประสบการณ์ภายในจึงไม่มีอะไรใหม่ให้ดู เพราะเรามีความ อยากเข้าไปเจือโดยไม่รู้สึกตัว เพราะว่าถ้าเห็นธรรมแล้วดี จะไปธรไปสวรรค์ได้ ไปศึกษาราวอะไรต่าง ๆ ของ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระองค์ไ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการควบคุมความอยากและการนั่งหลับตาเป็นการฝึกสมาธิเพื่อให้จิตใจมีความบริสุทธิ์มากขึ้น ความอยากที่มากเกินไปเป็นบ่อเกิดแห่งความทุกข์ เวลานั่งควรหยุดความอยากเพื่อสัมผัสกับธรรมะที่แท้จริง กา

คำว่า "โล่งใจ" พอใจหยุดถูกส่วนเข้าเท่านั้นแหละ มันจะเกิดความรู้สึกโล่ง ตัวโล่ง คำว่า โล่งใจ นี้ชาวโลกลเขาขย่มเอาไปใช้ คือตอนทุกข์มันลดลง หรือปัญหาลดลง เขาก็บอกว่ามันโล่งใจ แต…

…ี่แท้จริงเมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงภายใน โดยมีอานุภาพที่จะทำให้เรารู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับบรรยากาศรอบตัวและมีความสุขอย่างแท้จริง เรียนรู้วิธีการที่ทำให้ใจสงบ ซึ่งจะนำไปสู่ความอิ่มเอมและความรู้ที่ลึกซึ้ง

…การบ้านสมำ เสมอ จากก็กมาเป็นง่าย จากง่ายมาเป็น ได้ คือทำได้เลย เห็นไหมว่าจะว่า การบ้านที่ให้ไปเพื่อ ตัวของ เราเอง เพื่อใจของเราคุ้นเคยกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ฐานที่ 7 ที่เกิด ดับ หลับ ตื่น พระเดชพระคุณ…

เนื้อหาพูดถึงวิธีการนั่งธรรมะและความสำคัญของการหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 รวมถึงอานิสงส์จากการทำการบ้านอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งช่วยให้การเข้าถึงศูนย์กลางกายทำได้ง่ายขึ้น การทำความเข้าใจในศูนย์กลางกายฐา

เอาไว้ไม่ใช่พออีกนึกไม่เห็นแล้วเราก็เลยขี้เกียจ เมื่อ แล้วก็เลิกลอยไปคิดอย่างนั้น เราทำเพื่อ ตัวเองน่ะ ไม่ใช่เพื่อใครเลย ถ้าเราไม่รักตัวเองนั่นอันตราย เพราะฉะนั้นอย่าเบาหน่อย อย่าขี้เกียจในการฝึกฝ…

การรักและดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกฝนที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสร้างความคุ้นเคยให้กับจิตใจ…

ขึ้นมาเอง เพราะว่ามันมีอยู่แล้วในตัว เราไม่ต้องไปแสวงหา หรือไปควานหาอะไร เป็นแต่เพียงสิ่งนั้นเป็นของละเอียดยิ่ง เราต้องละเอียดยิ่งกับสิ่…

การฝึกให้ใจหยุดนิ่งคือหนทางสู่ความสุขที่แท้จริง โดยเริ่มต้นจากการทำให้ใจสงบและหยุดนิ่ง เมื่อจิตใจทำเช่นนี้ ความสุขที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อนจะเกิดขึ้นจากภายใน เราจะรู้สึกกายเบาใจเบา และประสบการณ์แห่งความสุ