ดวงปุ้มมรรค: เส้นทางสู่ความสุขและนิพพาน
หรือ “ดวงปุ้มมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึibถึงนิิสสามารถทำได้ในทุกที่ทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ
คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอ เป
…่งเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึibถึงนิิสสามารถทำได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือขณะทำกิจกรรมต่างๆ คำแนะนำคือควรทำอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่กดดัน ทำในระดับที่พอใจ เพื่อไม่ให้ใจสูญเสียความเป็นกลาง เมื…