การคิดและการอบรมจิตใจ
…นั้นก็สร้างภพชาติ
ใหม่ ต้องเกิดแล้วเกิดอีก เกิดทุกครั้งเป็นทุกข์ทุกครั้ง
ทุกข์ประจำต้องแก่ เจ็บ ตาย ทุกข์จร ต้องพลัดพราก
จากสิ่งที่รักที่ชอบใจบ้างต้องพบกับสิ่งที่ไม่ชอบใจบ้าง ฯลฯ
เหล่านี้เป็นต้น ถูกความทุกข์…
อุบายรู้จักคิดสั่งสอนตนเอง ต้องมีทั้งสติ และปัญญามา การคิดถึงเรื่องทางเพศ กํากับการทำงานของใจ สติคือการระลึกได้ เป็นเครื่องกั้นกระแสโลกที่ดี ที่สุด ต้องระลึกอยู่ตลอดเวลาว่า เราเกิดมาชาตินี้ ควร ทำความ