ความเข้าใจเกี่ยวกับธรรมชาติของชีวิต
นัสสันตุ สัพพะทา เยวะ
อุชุจิตตัง สะติปัญญา
มารา ละภันตุ โนกาสัง
พุทโธ ทีปะวะโร นาโถ
ท่าวัตรเย็น
ยัตถะ ชาโต ภะเว ภะเว,
สัลเลโข วิริยัมหินา,
กาตุญจะ วิริเยสุ เม,
ธัมโม นาโถ วะรุตตะโม,
สังโฆ นาโถตตะ…
เนื้อหาพูดถึงความจริงที่เราทุกคนต้องเผชิญในชีวิต ได้แก่ ความแก่ ความเจ็บปวด และความตาย โดยระบุว่าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงความจริงเหล่านี้ได้ ทุกคนต้องเผชิญกับความพลัดพรากจากสิ่งที่รักโดยไม่สามารถหลีกเลี