ธาตุที่จำเป็น : ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 1
หน้าหนังสือทั้งหมด
71
การเตรียมตัวในช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์
…รกเกิด โดยคุณแม่สามารถเตรียมตัวให้พร้อมในเรื่องนี้ได้โดย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วน มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น ธาตุเหล็ก และแคลเซียม รวมทั้งควรหยุดกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการได้รับอันตรายต่อทารก เช่น การดื่มแอล…
…มาณ 3 สัปดาห์ คุณแม่ต้องดูแลสุขภาพอย่างใกล้ชิด โดยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม พร้อมทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น ธาตุเหล็กและแคลเซียม ควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ รวมถึงการพบแพทย์ตามนัดเพื่อตรวจ…
10
การดูแลสุขภาพและอาหารของผู้สูงอายุ
ไม่ยอมกินของแพง จนเป็นโรคขาดอาหาร
อีกเรื่องหนึ่งที่อยากจะฝาก บางท่านอาจจะเจอ คือแม่ของพวกเรา
ถ้าแต่เดิมท่านมาจากฐานะที่ยากจน แล้วท่านไม่ค่อยได้ทำบุญทำทานมา
พอท่านแก่แล้วท่านจะมีอาการอย่างนี้
หนึ่ง ข้า
… เช่น การพาไปทำบุญ หรือเลือกอาหารที่ถูกปากและมีคุณค่าทางโภชนาการ มาพร้อมกับการจัดเตรียมวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นให้แก่ผู้สูงอายุอย่างเข้าใจและถูกวิธี.