ธุรกิจการงาน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 4

…งเกิดขึ้น คืนนี้เราจะลองซักซ้อมฝึกฝนใจเรา เพราะฉะนั้นต้องทำใจให้ว่างๆ ปลอดกังวลจากคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง ไม่หวั่นไหวอาลัยอาวรณ์ใคร ไม่มีเรื่องครอบครัว ไม่มีเมτώเรื่อง ตัวของเรเองที่กำลังนั่งอยู่ต…

บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกฝนจิตใจเพื่อให้มีความสงบและความมั่นคงในชีวิต โดยการทำใจให้ว่างจากความวิตกกังวลในเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ และธุรกิจต่างๆ เน้นการอยู่ในศูนย์กลางกายที่เป็นที่ตั้งของความสงบ เพื่อ

ทำใจให้ใส่ๆ เบือกเย็น ให้ใจเราบริสุทธิ์ ไม่ผูกพันกับคน สัตว์ สังของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง สรรพสัตว์สรรพสิ่งทั้งหมดหลาย ไม่ผูกพัน ๒๔ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๔

…ย แล้วก็ ทำใจให้สุก ๆ ให้เย็น ให้ปลดปล่อยวาง คลายความผูกพันจากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็น คน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง การศึกษาเล่าเรียน เรื่องครอบครัว หรือเรื่อง อะไรก็ตามออกเหนื่อยจากนี้ ต้องทิ้งทุกอย่าง ปล่…

การผ่อนคลายและหลับตาเพื่อเห็นแสงสว่างภายในจะช่วยเปิดเส้นทางสู่ความเป็นพระอริยะเจ้าภายในเรา ทุกขั้นตอนในการนั่งทำสมาธิและฝึกทำใจให้ปลอดโปร่งนี้มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง โดยเราต้องปล่อยวางจากความผูกพันทั

…ี่เราฟุ้งไปไม่ได้เกิดประโยชน์สาระแก่นสาร อะไรของชีวิตเลย นี่ไปในเรื่องคนบ้าง สัตว์บ้าง สิ่งของ บ้าง ธุรกิจการงาน อะไรต่าง ๆ เหล่านี้มีแต่จะแตกดับ กันไปเป็นธรรมดา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็เสื่อมสลายไป มัน ไหลไปสู่จ…

การปฏิบัติธรรมต้องตั้งใจทำให้ถูกหลักวิชาชา โดยไม่ควรตึงเกินไปหรือห่อนไป เพราะอาจจะทำให้เกิดความเครียดและไม่เกิดผลดีในการปฏิบัติ สิ่งที่ฟุ้งไปในใจไม่ได้มีสาระประโยชน์ ควรปล่อยวางและกลับมาอยู่กับองค์พระ

…่ทำให้ ใจเราหายไปเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลาแล้ว ตั้งแต่ตื่นนอน กระทั่งเข้าบ้าน นอน เรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง เรื่องสิ่งแวดล้อมสารพัน จากกายในตัวเราเองบ้าง ภายในบ้านบ้าง นอกบ้านบ้าง ตามถนนหนทาง ที่ทำง…

เนื้อหานี้พูดถึงการรักษาภาพที่เราเห็นขณะนั่งสมาธิไม่ให้เลือนหาย แม้จะต้องทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้ติดภาพไว้และฝึกให้ชำนาญในการรับรู้ ไม่ว่าจะหลับตาหรือเปิดตา ต้องให้เห็นภาพชัดเจนทั้งสองแบบ

… ให้เกิดลิ้งกลางจากสิ่งที่เป็นมูลนิคของใจ ปล่อยวางจากความผกผัน ความคิด เรื่องคน เรื่องสัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน ทำใจสบาย ๆ ทำประหนึ่งว่า เรากำลังเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พรรธรรม ปฏิบัติธรรม เฉพาะพระพักตร์ ต่…

เนื้อหาพูดถึงการผ่อนคลายโดยใช้เทคนิคการกดลูกนัยน์ตาและการปล่อยวางความรู้สึกตึงเครียดของร่างกาย ในการทำสมาธินั้นควรให้ใจสงบ คล้ายกับการเข้าเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การฝึกใจให้เย็นและสบาย พร้อมทั้งสร้างค