นั่งกอดเข่า : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…่อยอาจ เกิดจากท่านั่งที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น นั่งเอน ไปทางใดทางหนึ่งมากเกินไป นั่งหลังงอ คอตก ไหล่ลู่ นั่งกอดเข่า เป็นต้น ร่างกายไม่พร้อม เส้นติด 135 ๑๓๕

บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอิริยาบถทั้ง ๔ ไม่สมดุล โดยเฉพาะการนั่งสมาธิที่ต้องต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้เกิดความเครียดและอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย หากขาดการออกกำลังกายหรือทำการออกกำลังกาย

การเปลี่ยนท่านั่ง มีทั้งหมด ๓ จังหวะ จังหวะที่ ๒ ยึดเข่าซ้าย ตั้งเข่าขวา จังหวะที่ ๓ นั่งกอดเข่า จังหวะที่ ๔ นั่งพักเพียงซ้าย หรือขวา ตํากายให้ตรง เก็บปลายเท้าให้เรียบร้อย มือประสานไว้ที่ตัก หมา…

การเปลี่ยนท่านั่งมีทั้งหมด ๓ จังหวะ โดยในจังหวะที่ ๒ จะยึดเข่าซ้ายและตั้งเข่าขวา และในจังหวะที่ ๓ จะนั่งกอดเข่า สำหรับจังหวะที่ ๔ ให้คุณนั่งพักเพียงข้างซ้ายหรือขวา ปรับร่างกายให้ตรง เก็บปลายเท้าให้เรียบร้อยและมื…

…พุทธศาสนา แล้วแสดงออกซึ่งความเคารพ ดังนี้ (1) กราบไหว้ โดยกิริยาอาการเรียบร้อย (2) นั่งเรียบร้อย ไม่นั่งกอดเข่าเจ่าจุก (3) ไม่สวมรองเท้า ไม่กางร่ม ในที่ประชุมสงฆ์ (4) ไม่คะนองมือคะนองเท้าต่อหน้าท่าน (5) เมื่อพระ…

เนื้อหานี้เน้นถึงวิธีการแสดงความเคารพในพระพุทธศาสนา หลังจากพุทธปรินิพพาน รวมถึงการเคารพพระบรมสารีริกธาตุ สังเวชนียสถาน พระพุทธรูป และเขตพุทธาวาส นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงความเคารพในพระธรรม และพระสงฆ์

…รับพระ ก็ไม่มีให้ ทำให้ มหาทุคตะรู้สึกเสียใจเป็นอย่างยิ่ง เสมือนหอกคมกริบแทงที่หัวใจ หมดแรงทรุดกายลงนั่งกอดเข่าร้องไห้ วิงวอนขอแบ่งพระสัก รูปหนึ่งจากเจ้าภาพทั้งหลาย มหาชนเห็นอาการเศร้าโศกของ มหาทุคตะแล้วเกิดความ…

ในเรื่องนี้ มหาทุคตะเผชิญกับปัญหาในการทำอาหารถวายพระ เนื่องจากขาดประสบการณ์และทุนทรัพย์ แต่ได้รับความช่วยเหลือจากหนุ่มผู้ใจดีที่มาช่วยทำอาหารแบบไม่คิดค่าจ้าง ทั้งนี้ มหาทุคตะมีความสุขที่ได้เข้าร่วมทำบ

…งนี้ก็แสดงว่า เกือบจะพันทุกข์พื้นอสุรแล้ว เตือนใจตัวเอง ได้อย่างนี้เดี๋ยวก็ดอขึ้นมาสุขุสุขได้ มัว ไปนั่งกอดเข่าจุกอย่างนั้น เสียดายเปล่า ๆ อีกทางหนึ่ง ทุกครั้งที่เราประสบปัญหาชีวิต ไม่รู้จะหนหน้าไปบิณฑบาตใคร ให้…

เนื้อหากล่าวถึงการเดินที่เหมาะสมของพระภิกษุและชาวบ้าน โดยมีคำแนะนำในการปฏิบัติตนต่อหน้าผู้ใหญ่และในสถานการณ์ต่าง ๆ รวมถึงวิธีการนั่งและการจัดการกับความทุกข์ใจ เพื่อสร้างสมาธิและประสบความสุขในชีวิต หลว

…มาภาวนาหลวงพ่อ “ขอคุณครับ ผมคิดได้แล้ว” อย่างนี้ก็มีวิธีแก้ไม่มามากมาย ฉนั้นห้ามเด็ดขาดเลยว่า อย่าไปนั่งกอดเข่าจูงอย่างนั้น ถึงจะมีเรื่องเดือดร้อนหนักหนาสาหัสอย่างไร ก็อย่าไปทำ ตั้งแต่เด็กแต่เลิกมาแล้ว หลวงพ่อไม…

เนื้อหาพูดถึงความกลัวตายและการหาวิธีรับมือกับวิกฤตในชีวิต โดยแนะนำให้หมั่นภาวนาและไม่ไปจมอยู่กับความคิดลบ การหาวิธีแก้ไขพร้อมกับการยึดติดในความเชื่อและศาสนาเป็นสิ่งสำคัญ และการรักษาจิตใจให้มั่นคงไม่ให