หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
69
การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
…่ เคยวางวันจากการทำสมาธิเยอะ แมเวลาจะต้องทำภารกิจต่าง ๆ ก็ เคลื่อนไหวแค่เพียงข้างนอก ส่วนข้างใน หยุดนิ่ง คล้าย ๆ “ถนนหยุด รถวิ่ง ท้องฟ้า นิ่ง เมฆเคลื่อนไหว” ทำนะครับที่ติดเป็น นิสัย ไม่ว่าจะคิด พูด ทำ ต…
…นต้องนั่งทำสมาธิเป็นเวลานาน สามารถทำได้ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยพยายามรักษาความสงบนิ่งในจิตใจแม้ในภาวะที่ต้องเคลื่อนไหว สดใสและมีความสุขในทุกขณะ นอกจากนี้ การเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐาน…
หน้า2
83
…ิสุทธิ์ (หลวงพ่อสมจิตโต) เริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิอย่างสบาย ๆ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาวางจรดนิ้วหัวแม่มือขวา งวางไวบนหน้าตักพอสมควร ๆ ตั้งกายและ สีของเราให้ตรง ถ้านิ่งเท่าน…
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
98
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
กลางกาย แล้วประสบการณ์ภายในก็จะ เลือนหายไป ให้ดูด้วยใจเป็นปกติ เป็น กลางๆ แล้วใจจะตั้งมั่น นิ่งสงบ หยุดนิ่ง ไม่มิณติDINร้ายกับอะไรก็สิ้น ตรงสิ้นสำคัญนะ อย่าดูเบา อย่าฟังผ่าน เพราะประสบการณ์ ภาย…
…รประสบการณ์ภายในนั้นจะคลายไปเมื่อเราใช้ใจมองด้วยความเป็นกลางและไม่คิดย้อนกลับ ยิ่งเราเห็นใจของเราที่นิ่ง มีความสงบในตัวเอง ไม่ขัดแย้งกับสิ่งอื่น ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาประสบการณ์ทางจิตใจที่มีคุณภาพ แม้กระ…
ประวัติผู้หญิงในวงการโทรทัศน์
102
ประวัติผู้หญิงในวงการโทรทัศน์
…ากนี้เธอยังใช้เวลาว่างในการเขียนบทและสร้าง ภาพยนตร์สั้นๆ ประสบการณ์การทำงานทางด้านโทรทัศน์ • ผู้ดำเนินรายการและเขียนบทรายการโทรทัศน์ • พิธีกรรายการ Etterlyst (ตามล่า) ช่อง TV3 • ผู้ผลิตรายการ Stjernetr…
…ามสามารถในเรื่องของศิลปะและการสื่อสาร เธอมีอาชีพเป็นครูสอนศิลปะและทำงานในวงการโทรทัศน์ โดยเป็นผู้ดำเนินรายการและเขียนบทรายการหลายรายการ เช่น Etterlyst และ Stjernetreff รวมถึงเคยเขียนบทความให้กับนิตยสาร …
รายการเจ้าภาพร่วมในงานพุทธปัญญา
108
รายการเจ้าภาพร่วมในงานพุทธปัญญา
… พระจาตกวัดดี บุญฤกษ์ พระอุโบสถ บุญฤกษ์ และครอบครัวโมโนปาง พระพันธุ์แก สานุกแก และครอบครัวพัฒนา นิธิราชวงค์ พระมหาเจิม ปญฺญาวโก และครอบครัวโต้วรัตนนานุสรณ์ พระมหาประเสริฐภิวิจิต ลุ่มโฮ และครอบคร…
ในรายการนี้ประกอบด้วยเจ้าภาพร่วมหลากหลายท่านในงานพุทธปัญญา อาทิเช่น พระจาตกวัดดี บุญฤกษ์, พระอุโบสถ บุญฤกษ์, พระพันธุ์แก สานุกแก, และพระมหาเจิม ปญฺญาวโก รวมถึงครอบครัวต่างๆ ที่ให้การสนับสนุนและร่วมกิจ
รายนามเจ้าภาพร่วมอนุโมทนา
112
รายนามเจ้าภาพร่วมอนุโมทนา
…ทนา - คุณทองคำ-คุณเจี๊ยบ-อ.ญ.อัญ-อ.โกะ-อ.ญ.โสภา นาฏาโกะ - คุณจงวรวรรณ นาคมะระ-คุณสิทธิศักดิ์-คุณสันนิบุต แก้วเจริญรุ่งเรือง - คุณนันทนา ลูกศิษย์ชฎา และครอบครัว - คุณบุญศักดิ์-คุณโสภา-คุณโลภา-คุณโรแมน-ค…
ในกิจกรรมนี้ มีเจ้าภาพที่ร่วมอนุโมทนามากมาย ซึ่งรวมถึงคุณทองคำ, คุณเจี๊ยบ, อ.ญ.อัญ, อ.โกะ, และอีกหลายท่านที่มีส่วนร่วมในการสนับสนุนกิจกรรมเพื่อสังคมและศิลปวัฒนธรรม ตลอดจนการแสดงความขอบคุณแก่เจ้าภาพทั้
การเกิดใหม่และการเปลี่ยนแปลง
13
การเกิดใหม่และการเปลี่ยนแปลง
…เมื่ออุปกรณ์ที่กามวางไว้ ขาดแล้วก็ดับอีก แล้วธรรมก็บนดาลให้วงจะออก ออกมาเป็นหญิงง แล้วคุณนาย- นิราบาลที่มีอายุรวบกุ้งหญิงเป็นลักษณะเป็นเหล็กร้อนอัน เป็นกระซองหมาน ร้อนนาง เป็นรูปกระล่ะฟ็อ่ม มีคว…
บทความนี้กล่าวถึงปรากฏการณ์ของการเกิดใหม่และการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของบุคคล โดยเฉพาะหญิงผู้มีประสบการณ์แปลกใหม่ในแต่ละช่วงชีวิต การเอามาใช้หรือมีอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับธรรมนั้นล้วนแต่มีผลต่อการเปลี่ยนแป
การสร้างบารมีและการสืบสานพระพุทธศาสนา
17
การสร้างบารมีและการสืบสานพระพุทธศาสนา
…่พึงปรารถนา ให้สมบูรณ์พร้อมในทุกๆ ด้าน ทั้งสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภ ยศ สรรเสริญ สุข มรรคผล นิพพาน วิชชาธรรมกาย ไปทุกทุกชาติ ตราบกระทั่งถึงที่สุดแห่งธรรมเทอญ
ปีที่ผ่านมาถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่เราได้รับรู้ถึงผลจากความทุ่มเท ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมั่นและทำงานเพื่อสืบสานพระพุทธศาสนา มุ่งมั่นในการสร้างความเจริญรุ่งเรืองและส่งเสริมวัฒนธรรมของชาวพุทธให้ก
โอวาทเนื่องในฤดูกาลปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
23
โอวาทเนื่องในฤดูกาลปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
…หญิงทุกคน จงมีความสมบูรณ์พร้อมในทุกด้าน ทั้งรูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลา ย ศรัทธา สุข มรรคผล นิพพาน วิชชาธรรมกาย ให้บังเกิดขึ้นกับลูกๆ ทุกคนไปทุกๆทุกราย ตราบระทั้งถึงที่สุดแห่งธรรม 211
ในโอวาทนี้หลวงพ่อได้ส่งความปรารถนาดีให้กับลูกๆ ในปีใหม่ โดยย้ำถึงความสำคัญของการฟื้นฟูศีลธรรมโลกและการนำเอาธรรมะไปปฏิบัติให้เกิดประโยชน์ทั้งแก่ตนเองและสังคม ความดีที่แพร่ขยายออกไปย่อมช่วยสร้างความสงบส
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
41
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
…้จริงอันมีนี้ จะได้ปรากฏขึ้นแก่เราเสียที ความสุขที่แท้จริง เกิดขึ้นจากใจที่ส่งอยู่กลางกาย และ “หยุด นิ่ง” อยู่ตรงนั้น พอ “ถูกส่วน” เข้า ก็จะพบ “พระธรรมกาย” บังเกิดขึ้น ท่านเป็นแหล่งกำเนิดแห่งความสุขที่แ…
…อก เพื่อให้สามารถพบความสงบและพระธรรมกายได้ และเพื่อการมีชีวิตที่มีความสุขอย่างแท้จริงที่เกิดจากใจที่นิ่งอยู่กลางกาย.
โอวาทเนื่องในวาระปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๓๑
53
โอวาทเนื่องในวาระปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๓๑
…nstruction ให้ถึงพร้อมด้วย คุณค่า คุณภาพ และคุณธรรม จนหน้าที่ของกัลยาณมิตรจะให้ถึง ยิ่งขึ้นไป เพราะ นิ่งเป็นเพียงการเริ่มต้น ยังเป็นเพียงก้าวแรกของเราเท่านั้น แม้ว่าพระธรรมมาก จะเกิดขึ้น เหล่ากัลยาณมิตร…
…อได้กล่าวถึงความสำคัญของการทำงานร่วมกันในฐานะกัลยาณมิตร และการสร้างวัดให้เป็นแหล่งแห่งความสุข การดำเนินกิจกรรมทางศาสนาในช่วงเวลาที่ผ่านมาแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จและการพัฒนาของพวกเรา หลวงพ่อให้กำลังใจว่า…
การร่วมชุมชนและการปฏิบัติธรรม
65
การร่วมชุมชนและการปฏิบัติธรรม
…ปรไว้ด้วยคุณธรรม เพื่อป็นชนหมู่ชนหลายให้ก้าวเดินไปสู่ทางธรรม อันจะนำไปสู่เป้าหมายสูงสุดในชีวิต คือ "นิพพาน" ได้พร้อมๆ กับตน ศีล สมาธิ ปัญญา และขันติธรรมตลอดจนครบสามัญสำนึกในจนะ "ผู้ให้" ขอให้มัวเป็นคุณส…
…ารปฏิบัติหน้าที่ของกลายานมิตรอีกด้วย การฝึกกายฝึกใจด้วยคุณธรรมจะช่วยให้เราก้าวไปสู่ความสุขแท้จริงและนิพพาน พร้อมกับใช้ชีวิตให้มีคุณค่า โดยยึดแนวทางของ 'ผู้ให้' เพื่อก้าวเดินบนเส้นทางแห่งบุญและเติมเต็มคว…
บทกลอนปีใหม่
78
บทกลอนปีใหม่
…ุดในงานยาย ! ทุ่มสุดพนี้มอบให้ คุณยาย (นะจ๊ะ) รวมที่สุดงานสวย ร่างแก่ ก็กังก๋วยเดี๋ยวติ๊วตา สามเยย นิกลั่นใจแฉะ สุขล้ำรื่นครสมย์
บทกลอนนี้เฉลิมฉลองปีใหม่ในพุทธศักราช ๒๕๕๕ โดยมีการกล่าวถึงการเปลี่ยนแปลงที่สวยงามในชีวิต ความสุขและความเจริญรุ่งเรืองที่รออยู่ในปีหน้า รวมถึงการมอบความปรารถนาดีและการแสดงความรักให้กับคุณยาย งานนี้เต็ม
หน้า14
128
เราเกิดมาชาติหนึ่ง จะต้องเพิ่มอุปนิสัยที่ดี และขัดเกลาแก้ไข นิสัยที่ไม่ดีให้หมดไป เราต้องใช่วนเวลเพื่อการนี้นะ ๑๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๔
หน้า15
252
นี่คือข้อความที่ได้จากการ OCR ของภาพนี้: "นิทถึงองค์พระไปเรื่อย ๆ เราจะมีกำลังใจ ๖ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๓"
การสร้างนิภาพจิตตามแนวทางขงจื้อ
267
การสร้างนิภาพจิตตามแนวทางขงจื้อ
… วางอารมณ์สงบ สร้างความรู้สึก ให้พร้อมทั้งกายและใจ กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นิกกำหนดนิิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่า แก้วตาดำในบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ…
…างกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป การฝึกนี้จะช่วยให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงความสงบและสติได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากนิมิตเกิดขึ้นและหายไป ผู้ฝึกไม่ควรเสียใจ แต่ให้ตั้งจิตใหม่รวมถึงการน้อมนึกดวงแก้วเพื่อสร้างความสงบในจิ…
การเดินทางสู่ดวงธรรม: วิธีการสร้างสมาธิและเข้าถึงนิพพาน
268
การเดินทางสู่ดวงธรรม: วิธีการสร้างสมาธิและเข้าถึงนิพพาน
…แทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมบรรพ” อันเป็นประตูบังต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผล นิพพาน การละลึกนึกถึงนิชมิดสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุก อิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่งนอนยืนเดิน หรือจะนะทำ…
การละลึกนึกถึงนิชมิดสามารถทำได้ตลอดเวลาและในทุกอิริยาบถ การฝึกอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิด 'ดวงปฐมบรรพ' ทำให้ชีวิตมีคว…
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
270
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนิ่งถึงบริกรรมเป็นดงๆแก่ใส่คู่นกันตลอดไป 5. นิยมต่างๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลาง กาย…
เมื่อเลิกนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าสุขในอริยาบทใด และฝึกสมาธิเพื่อให้จิตสงบ ยิ่งประพฤติปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ยิ่งสามารถรักษาความสุขและศีลธรรมในชีวิตได้ โดยเฉพาะในการรักษาดวงปรมรรคให้คงอยู
บุคคลสำคัญในวงการสุขภาพและอุตสาหกรรม
285
บุคคลสำคัญในวงการสุขภาพและอุตสาหกรรม
คณาสุภัค ไชยเรือน นิชเชน คุณสุขภาพ รถยนต์ คุณสุขภาณ์ ถนอมสวัสดิ์ คุณสุขาภรณ์-คุณสมมิ ชัยสถาวรวงศ์ คุณสุรัชต์-คุณอัทธย์…
บทความนี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลสำคัญในวงการสุขภาพและการดูแลรถยนต์ เช่น คุณสุขภาพ คุณสุขภาณ์ คุณสุรัชต์ และอีกหลายคนที่มีบทบาทสำคัญ นอกจากนี้ยังมีโครงการอาสาพันตะวัน ที่สนับสนุนการพัฒนาสุขภาพและการ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
278
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…งกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยร่างแห่ง คุณงามความดีล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ่งไว้ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้ง หลับตาเพื่อสบายกล้ามกับ…
สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขด้วยตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธศาสนา วิธีฝึกเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เมื่อเตรียมใจแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยรักษาท่าทางให้เหมาะสม เพื่อสร้างสมาธิให้แข็งแ