การฝึกสมาธิเบื้องต้น
…
๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ
เจริญภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือ
กสิณความสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจนเข้าถึงดวงปฐมมรรค
แล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ…
… ๓. อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิ เจริญภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือ กสิณความสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจนเข้าถึงดวงปฐมมรรค แล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ…
