บา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 472 / 501

…ที่ทุกคนต้องเจอ คือ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ทุกข์วิธีอีกตั้งเยอะแยะ ปรารถนาสิ่งใดไม่ว่าเศรษฐีจะได้ทุกสิ่ง บางสิ่งเงินก็ซื้อไม่ได้ ประสบสิ่งที่ไม่เป็นที่รัก แมรวยมีทรัพย์มากแต่ลูกดี ลูกเกร ลูกเจริ พ่อที่เป็นเศ…

บทความนี้พูดถึงความทุกข์ที่ทุกคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บป่วยหรือการพลัดพรากจากคนที่รัก แม้จะมีความมั่งคั่ง แต่ยังไม่สามารถมีความสุขที่แท้จริงได้ การเข้าสู่พระธรรมกายเป็นทางหนึ่งที่จะนำไปสู่ความส

…้น แต่พอไปถึงตำแหน่งนั้น จริง ๆ ปรากฏว่า เรายังไม่สมหวัง ตรงนั้นไม่เคยให้ความสุข อย่างที่เราอยากได้ บางครั้งกลับมีปัญหาและแรงกดดันเกิด ขึ้น ต้องคอยแก้ปัญหา รักษาตำแหน่ง ซึ่งมันก็มีปัญหาแรง กดดันเยอะแยะ …

บทความนี้สำรวจความเข้าใจผิดของคนเกี่ยวกับความสุข โดยเจาะลึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นตำแหน่งสำคัญที่นำไปสู่ความสุข แสดงให้เห็นว่าความสุขที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่ตำแหน่งหรือสิ่งของภายนอก แต่เป็นการ

…อบครัว มีธุรกิจการงาน บ้านช่อง ต้องเกี่ยวข้องกับสิ่งโน้นสิ่งนี้ คน สัตว์ สิ่งของอะไรต่างๆ เหล่านั้น บางอย่างก็จําเป็น บางอย่างก็ไม่จำเป็น บางอย่างก็มีโทษมีภัยโดยที่ตัวเองก็ไม่รู้ว่ามีโทษมีภัยกับตัว ไม่ใ…

ในบทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงความรู้แจ้งที่อยู่ภายในตัวมนุษย์ผ่านการหยุดใจและการสัมผัสพระรัตนตรัยภายใน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าความเข้าใจและการตรัสรู้สามารถเกิดขึ้นเมื่อใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และ

…งแต่ อาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน รับประทานอาหาร ขับถ่าย exercise บ้าง เป็นต้น 8 ชั่วโมงที่เหลือ ก็ทำงาน บางทีก็ทำงานล่วงเวลาไปกินเวลา 2 ส่วนไปอีก ดังนั้นจึงไม่ค่อยมีเวลาแบ่งให้สำหรับการทำสิ่งที่สำคัญที่สุดใ…

บทความนี้สำรวจชีวิตประจำวันที่อึดอัดของคฤหัสถ์ ที่แบ่งเวลาระหว่างการทำงานและการพักผ่อน ทำให้ไม่สามารถมีเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตได้ เช่นการปฏิบัติธรรม การใช้ชีวิตแบบเดียวกันทุกวันอาจทำให้รู้

…านที่ 7 ที่เกิด ดับ หลับ ตื่น วันอาทิตย์ที่ ๒๒ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๕ ตั้งใจนั่งธรรมะกันนะ หลับตาของเราเบาๆ พอสมควร แล้วก็เอาใจหยุดไปนั่งๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือินึกถึงดวงใส เอาใจหยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ …

ในฐานที่ 7 ผู้ปฏิบัติธรรมควรตั้งใจนั่งธรรมะ โดยการหลับตาและเอาใจหยุดไปที่ศูนย์กลาง กายหรือดวงใสๆ เพื่อเข้าสู่สภาวะสงบ ควรทำอย่างใจเย็นและไม่บีบเค้น เพื่อให้จิตใจผ่อนคลาย ข้อแนะนำในการนึกถึงองค์พระหรือ

นั่น บาปที่เราได้ทำเอาไว้จะโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ตามมันจะได้ช่อง ชิงช่วงชิงเราไปสู่อย่างเลย ไม่ว่าจะไปบาย…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการไม่เข้าไปเกี่ยวข้องกับอบายและการเลือกเส้นทางที่ดีเพื่อชีวิตในอนาคต การทำบาปจะส่งผลร้ายในชีวิตถัดไป ซึ่งทำให้ต้องพบกับความทุกข…

…เหมือนเป็นรางวัลเบื้องต้นสำหรับผู้ทำความเพียร เราจะไม่มีไม่เมื่อในการนั่งสมาธิ หรืออยากทำสมาธิ ในอธิบายอื่น มันจะเกิดขึ้นมาเอง นั่นแหละครางวัลสำหรับผู้มีความเพียร จนกระทั่งฉันทะขึ้นมา อยากอยู่กับอารมณ์น…

…กกังวล เมื่อเราอยู่ในอารมณ์ที่สงบนี้จะทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีขึ้นในร่างกายและจิตใจ เหมือนเราได้ล้างบาปที่เคยกระทำและหลุดจากอุปสรรคในชีวิตที่ผ่านมา ความรู้สึกนี้จะเป็นรางวัลที่เกิดจากความเพียรพยายามของเ…

…ไม้ต้นเดิมที่บ้านเรา หรือที่ไหนก็ตาม ถ้าเราดูด้วยสายตาที่มาจากฐานของความสุขภายใน ต้นเดิมต้นเดียวกัน บางวันเราดูไม่สดชื่น เมื่อเรายังเข้าไม่ถึงตรงนี้ ต้นไม้ก็ยังไม่ได้การเปลี่ยนแปลงอะไร แต่เรารับเปลี่ยนแ…

ในโลกนี้ทุกสิ่งเริ่มต้นจากภายใน โดยเฉพาะความสุขที่สามารถสร้างได้จากการหยุดกับนั่ง การฝึกสมาธิและการโฟกัสทางจิตช่วยปฏิรูปมุมมองของเรา เช่นเดียวกับต้นไม้ที่มองด้วยความสุขภายใน เราสามารถส่งต่อความสุขไปยั

…ล็กก็ชัดน้อย ดวงตาภายนอกเห็นชัดทันที ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์ แต่หลังตานี้ถึงก็ภาพทางใจ ก็จะมี ๒ ประเภท คือ บางคคนก็ออกบาบบางคนก็ไม่ออก ที่บินไม่ออกเพราะตั้งใจมากเกินไป ทั้งๆที่เราเคยเห็นดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดว…

การมองเห็นด้วยตาสามารถชัดเจน 100% แต่การเห็นทางใจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ความตั้งใจและบุญกุศลที่สั่งสม หากตั้งใจมากเกินไปอาจทำให้มองไม่เห็นอย่างชัดเจนเหมือนการมองเห็นสิ่งต่างๆ ด้วยตา การเตรียมตัวแล

…ลางกาย ขจัดสิ่งที่เป็นมลทินของใจเราให้หมดสิ้นไป ขจัดทุกข์โศกโรคภัย อุปสรรคต่าง ๆ นานาในชีวิต วิบัติ บาป ศักดิ์สิทธิ์ วิบากรรม วิบากมารให้หมดสิ้นไป ภาวนาอย่างมีความสุข แล้วก็สนุกสนานกับการภาวนา บันเทิงใ…

…นี้พูดถึงความสำคัญของการภาวนาและการทำสมาธิ เพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ในใจ โดยการขจัดสิ่งที่ไม่ดีและวิบากรรมในชีวิต การเรียกถึงคำว่า สัมมาอะระหัง เพื่อให้ห่างไกลจากกิเลสต่างๆ ควรเป็นการภาวนาอย่างสุขและสนุ…

ขึ้น แตความไม่สมดุลาเคืองตากันดงเดิม ยิ่งเจิดจ้าก็ยิ่งมีความสุข มีความเบิกบาน เราจะรู้ว่ากว่า เบิกบาน เมื่อความสว่างภายในบังเกิดขึ้นในยามที่ไร้น้ำหนัก ไร้ความรู้สึกของความเป็นต…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นพบความเบิกบานและความสุขภายในจิตใจ ซึ่งเกิดจากการปล่อยวางอารมณ์ลบอย่างความโศกเศร้า และพบกับแสงสว่างภายในที่ส่องสว…

…มีประโยชน์อะไร โลกใบนี้ที่เรามาเกิด ไม่ใช่เป็นโลกแห่งความสนุกสนานเผลิดเผลิน แต่เป็นโลกแห่งการสร้าง บารมี เติมบุญเต็มบารมีของเราให้กล้าหกล้นเพิ่ม

…ำเราไปสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัย และความสุขที่ยิ่งใหญ่ในปัจจุบัน ช่วยให้เข้าใจความจริงของชีวิตและสร้างบารมี การหยุดนิ่งเป็นการทำกิจที่แท้จริง เพื่อการเข้าถึงความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่เราไม่เคยเห็นมาก่อน ทั้งยั…

…กรพาน เมื่อดวงธรรมดวงนี้เกิดขึ้นนั่นแหละ แปลว่าใจเราละเอียดแล้ว นับจากดวงธรรมนี้เป็นต้นไปให้ แตะ ใจเบาๆ แต่เราแตะเบาๆ ดวงธรรมก็จะแขยกว้างออกไปเลย และจะเข้าไปสู่ข้างในตรงจุดกึ่งกลางใส ๆ เล็ก ๆ เท่ากับปลา…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการพัฒนาจิตใจและการควบคุมความรู้สึกผ่านการสัมผัสดวงธรรมที่เกิดขึ้นที่ฐานที่ 7 โดยการทำความเข้าใจเกี่ยวกับดวงธรรมบูปสสนาสสดีปฏิวัติ และการให้ความสำคัญกับการหายใจและความละเอียดในก

บาบด้วย มันต้องมีตรงนี้ด้วย โดยไม่คำนึงถึงว่าเราจะ ได้ไปรู้ ไปเห็นอะไรอย่างที่ได้ยินได้ฟัง เอาแต่ตรงนี…

ในบทความนี้จะพูดถึงการฝึกนั่ง Meditation ซึ่งถือเป็นการพัฒนาจิตใจให้เป็นระเบียบ และสามารถยกระดับความสงบในชีวิตประจำวัน โดยเสนอเคล็ดลับการเริ่มต้นง่ายๆ เช่น การใช้เวลาเพียง 10 นาทีในการนั่งอย่างมีสติ จ

ใหม่ๆ บางท่านลืมตาชัดกว่าหลับตา บางท่านหลับตาชัดกว่าลืมตา ฝึกบ่อย ๆ มันก็จะชัดทั้งหลับตาและลืมตา คล้าย ๆ กับ…

การฝึกหยุดใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง การทำบ่อย ๆ จะทำให้เราชำนาญและสามารถควบคุมใจได้ดีขึ้น เราต้องให้ความสำคัญกับการฝึกนี้เพื่อเข้าใจชีวิตให้ลึกซึ้งขึ้น ถึงแม้จะมีอุปสร

แต่ถ้าเรานิ่งนิ่ง นุ่ม เบา แล้วเกิดความสบาย แม่ยังไม่ได้เห็นภาพอะไร ก็ไม่เป็นทุกข์ใจ ยังคงรักษานิ่งๆ นุ่มๆ อย่างนั้นไปเรื่อย…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการนิ่งและเบาในจิตใจ ว่าหากเราสามารถรักษาความนิ่งและสบายได้ ผลที่ตามมาคือความสุขที่เกิดขึ้น และเวลาที่ผ่านไปอย่าง…

…ิสุทธิธรรม เป็นเส้นทางสายกลางภายใน เกิดความบริสุทธิ์หมดจดจากสรรพกิเลสทั้งหลาย โลภ โทสะ โมหะ เป็นต้น บางทีก็เรียกว่า วิปุตติมรรฺม เส้นทางแห่งความหลุดพ้น พ้นจากความทุกข์ พ้นจากทุกข์ เป็นเส้นทางสายกลางภายใ…

เนื้อหาพูดถึงจุดเริ่มต้นแห่งการเกิดและการเจริญขึ้นในชีวิตที่ฐานที่ ๗ และการเดินทางภายในของจิตใจสู่ความเป็นพระอริยะเจ้า โดยการปฏิบัติตามเส้นทางสายกลางภายในที่นำไปสู่การหลุดพ้นจากกิเลส พร้อมได้แก่โทสะ โ

…ัน มันจะแตกต่างจากความรู้สึกที่เราเคยเห็นวัดถ exterior นอก จะมาพร้อมกับความสุข ใจจะขยาย โล่ง โปร่ง เบา สบาย ขยาย บริสุทธิ์ หยุดนิ่ง ดวงธรรมะเกิดขึ้นตรงนี้ อย่างเล็กนิดดวงดาวในอากาศ เป็นจุดเล็ก ๆ ไฉไลเหม…

…ีลักษณะเป็นจุดเล็กๆ ที่นำมาซึ่งความสุข ความบริสุทธิ์ ค่อยๆ ปลุกตัวเราให้ตื่นตัวภายใน นอกจากนี้ยังอธิบายถึงกระบวนการเดินทางเข้าใจธรรมะและการค้นพบคุณค่าภายในตัวเอง ความหมายของกายใจและความตื่นรู้ในความเป็น…

…ลล์ในร่างกาย หรือทุกอณูขุมขนเรา ไม่มีส่วนใดที่ไม่ได้รับความสุขหรือกระแสแห่งความสุข มันจะมีดีสุข เบิกบาน เมื่อธรรมดาของเกิด นี้และคือต้นทางที่จะไปสู่อตนินิพพาน ที่เรียกว่า ปฐมมรรค เราจะปฏิบัติธรรมแบบไหน…

การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงจิตภายในเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำเราไปสู่ความสุขและการนิพพาน โดยเน้นว่าความสุขสามารถเกิดขึ้นจากการพบสิ่งที่เรียกว่าธรรมดวงนี้ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญ การใช้คำภาวนาเป็นวิธีหนึ่

… พอถึงหัวเสือหัวต่อรงนี้ เราก็ ควรจะปล่อยให้มันนิ่ง นุ่ม แน่น อย่างนั้น อย่างนั้น นิ่ง นุ่ม แน่น สบาย ตักดาวความสุข ความดี เบิกบาน เป็นรางวัล ของการนำใจเรา ซึ่งจะเป็นช่วงจังหวะที่ใจเอาชนะแนวรณ์ ๕ ได…

…ื่อตั้งใจทำให้ใจสงบ เราจะสัมผัสกับความปีติและความสุขที่สามารถเอาชนะแนวรณ์ ๕ ได้ และส่งผลให้เกิดความสบายกายสบายใจ