การเลือกที่นั่งเรียนที่เหมาะสม
…บ่อย และเซลล์ดูดซึมน้ำ
ได้ไม่ดี)
35. ต้องนอนให้พอ ตรงนี้ ก็ต้องแบ่งเวลานอนให้เหมาะสม
กับตัวเอง เช่น บางคนชอบนอนดึกตื่นสาย บางคนชอบนอนหัวค่ำ
ตื่นเช้า บางคนชอบนอนเป็นช่วง ๆ ก็ปรับให้เหมาะกับสภาพร่างกาย
ขอ…
* ให้นั่งเรียนในตำแหน่งฮวงจุ้ยดีๆ 32. หาที่นั่งเรียนในตำแหน่งหน้า ๆ เพื่อเป็นการบังคับตัว เองไปในตัว...ว่าไม่ให้หลับหรือไม่ให้คุยในเวลาเรียน เพราะหากเข้า เรียนแล้วหลับหรือตั้งใจเข้าไปคุย ก็ไม่รู้ว่าจะ