การทำกิจกรรมและการเรียน : หน้า 47/77

เลย หลายคนมองว่าเด็กแพทย์จะเอาแต่เรียน กิจกรรมไม่ค่อย ทำ แต่ทำไม..นิ้งถึงทำในสิ่งที่ตรงกันข้าม ใช่นะ..! คนจะมองเด็กที่เรียนแพทย์ว่าไม่ค่อยทำกิจกรรม เพราะคณะแพทย์เรียนหนักอยู่แล้ว ถ้าจะมาทำกิจกรรมอาจ ทำให้เกรดตกได้ แต่นิ่งกลับมองว่า ในเมื่อเราไปอบรมธรรมทายาท มา และจากการฝึกสมาธิทำให้เราสามารถดึงศักยภาพในตัวเอง ที่มีออกมาใช้ได้มากขึ้น เหมือนมีชีวิต 200 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งพอนิ้ง ตัดสินใจมาทำกิจกรรมตรงนี้แล้ว นิ้งได้ประโยชน์จากมันเยอะมาก เพราะทำให้นิ้งดึงศักยภาพที่ดึงออกมาได้ยาก...ออกมาได้ แล้วอีก อย่างกิจกรรมที่นิ้งทำก็เป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์กับตัวเองและผู้อื่นด้วย 2.3 3 นิ้ง...เอาหลักธรรมอะไรไปใช้ในเรื่องเรียน และเรื่องการทำ กิจกรรม ให้มีผลออกมาดีไปพร้อม ๆ กัน ๆ ธรรมะก็มีหลายอย่าง แต่ที่นำไปใช้จริงๆ ก็คือมงคลชีวิต เพราะเป็นธรรมะตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน ขั้นกลาง ขั้นสูงสุด ซึ่งสามารถ นำมาใช้ได้อย่างดีมาก ซึ่งธรรมะนี้เอง ทำให้เราปรับปรุงตัวเองให้ดี มากขึ้น เมื่อพูดถึงตรงนี้จึงอยากแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้อ่านหนังสือ มงคลชีวิต แล้วเอาไปใช้ อย่างเช่นข้อแรกก็คือไม่คบคนพาล ข้อ 2 ก็ คือคบบัณฑิต ซึ่งถ้าได้ทำตาม เราก็จะได้เพื่อน อนดีที่ตั้งใจเรียน ที่เขาก็ จะดึงเราให้เรียนดีไปด้วย มีเทคนิคการอ่านหนังสือที่เป็นพิเศษกว่าคนอื่นหรือเปล่า นิ้งจะเตรียมสภาพร่างกายและสิ่งแวดล้อมให้พร้อม เช่น ไม่ง่วง ไม่อิ่ม ไม่หิวมากเกินไป อาบน้ำแต่งตัวให้สบาย และจะ สวดมนต์นั่งสมาธิก่อนทุกครั้ง แล้วจึงค่อยอ่านหนังสือ ส่วนอะไรที่ ทำให้ใจเป็นกังวลหรือขุ่นมัวก็เอาออกไปจากใจ ส่วนสถานที่ก็ แล้วแต่คนชอบ ส่วนทิ้งจะเลือกสถานที่ที่ถูกใจเรา เพราะจะทำให้เรา อ่านได้นาน คือ ต้องเป็นสถานที่ที่อากาศถ่ายเท และที่สำคัญที่สุด อย่านอนอ่าน เพราะจะทำให้หลับง่าย อีกทั้ง นิ้งเองจะมีหนังสือ ธรรมะเล่มที่ชอบวางไว้ข้าง ข้าง ๆ ด้วย บางทีอ่านหนังสือเรียนเบื่อ ก็จะ หยิบหนังสือธรรมะขึ้นมาอ่านสลับ สรุปง่าย ๆ คือทำให้ความสบาย เกิดขึ้น แล้วอย่ากลัว อย่าเครียด อย่ากังกล ให้คิดว่าเรากำลังทำตรงนี้ ให้ดีที่สุด (2) มีเทคนิคการจำอย่างไร แต่ละคนก็จะมีเทคนิคต่างกัน บางคนชอบชอร์ตโน้ต แต่นิ้ง ชอบขีดเส้นใต้เน้นส่วนที่สำคัญ แล้วกลับมาอ่านใหม่ เราต้องประเมิน ตัวเราให้ดีว่า เรื่องนี้เราต้องอ่านกี่รอบถึงจะจำได้ ต้องแบ่งเวลาให้ เป็น วิชาไหนสอบก่อน สอบหลัง ก็ต้องจัดลำดับการอ่านให้ถูกต้อง และที่สำคัญต้องนั่งสมาธิ เพราะสมาธิจะช่วยตรงนี้ได้เยอะ 92 108 วิธีเรียนเก่งโคตร.โคตร 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร 93