การปฏิบัติธรรมเพื่อชีวิตที่มีความสุข
และเพื่อความสดชื่นบิกบานของชีวิต
ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที
หยุดใ التفكيرถึงดวง องค์พระ
หรือทำใจดีๆ ว่างๆ
ที่ศูนย์กลางฐานที่ 7 นะครับ
ทุกกิจกรรมั้น
สำคัญต่อการปฏิบัติธรรมมากเลย
ตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็
…ัติหยุดคิดถึงองค์พระหรือทำใจให้ว่างทุกชั่วโมง เพื่อสร้างความสดชื่นและบรรยากาศที่ดีต่อการปฏิบัติธรรม ปฏิบัติกิจกรรมเช่นล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว หรือแม้แต่ทำงาน โดยการนึกถึงดวงและองค์พระเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้บรรยาก…