การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงดวงธรรมและสู่มัคคาฝ่ายแห่งนิพพาน
…ิตสงบมิดฺยมต่อมอารมณ์ในเบื้องต้นที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้สมควร เมื่อชักชอบปฏิบัติอธิษฐานไม่ทอดทิ้งได้ดงามปุม-มัว แล้วก็ให้หมั่นระลึกถึง ดวงปฏมรรครนั้นไว้ตลอดชีวิต ดวงตนอยู่ในศีลธรรมอันดี ย…
บทความนี้พูดถึงการฝึกจิตให้เข้าสู่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเข้าถึงดวงธรรมและมรรคผลนิพพาน การฝึกสามารถทำได้ในทุกอิริยาบถ โดยควรทำอย่างสม่ำเสมอ และต้องใจเย็น ๆ เพื่อให้จิตสงบและเกิดความสุข ความสำเร็จใ