หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกใจให้มั่นคงอย่างมีความสุข
200
การฝึกใจให้มั่นคงอย่างมีความสุข
๒๐๐ - ปล่อยหลุด ปล่อยพัน ลูกทำใจเกลี้ยง ๆ นะ ทำใจใส ๆ ไม่ ติดอะไรเลย ฝึกหยุดฝึกนิ่ง ตอนนี้ฝึกดีขึ้นมา เรื่อย ๆ ใจเร…
การฝึกใจให้มั่นคงเป็นกระบวนการที่ต้องเริ่มจากความง่ายและเบา โดยการทำใจให้ใสและปล่อยสิ่งที่รบกวนออกไป ต้องมีการฝึกนิ่งและทำซ้ำ ๆ เพื่อนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง เส้นทางสายกลางจะทำให้ใจเรานิ่งขึ้น โดยการม
อารมณ์แห่งความสุข
10
อารมณ์แห่งความสุข
…มีความสุข ๑๙๑ ฐานความสุข ๑๙๔ นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้ได้ทั้งวัน ๑๙๕ ชีวิต คือ การเข้ากลาง ๑๙๗ ปล่อยหลุด ปล่อยพ้น ๒๐๐ นโยบาย...ได้อย่างเดียว ๒๐๑ ทางสายกลาง...นิ่งอย่างเดียว ๒๐๒ หยุดแรก...สำคัญ ๒๐๓ ทำพื้นฐ…
เนื้อหานี้นำเสนอแนวทางในการมีความสุขผ่านการตั้งมั่นใจให้มีความสุขและการปล่อยวาง อธิบายถึงความสำคัญของการมีสุขในทุกขั้นตอนของชีวิต การยืดจุดแห่งความสุข และการนึกถึงพระเดชพระคุณของหลวงปู่ฯ เพื่อสร้างฐาน
การอยู่กับปัจจุบัน
67
การอยู่กับปัจจุบัน
…ือนกายหยาบเป็นทางผ่านเข้าไป ข้างใน ต้องไม่ติดอะไรเลยจริง ๆ ติดนิดเดียว ก็ไม่ได้ ต้องปล่อยวางทุกสิ่ง ปล่อยหลุด ปล่อย พ้นเข้าไป หลวงพ่อรอวันที่ลูกเห็นธรรมะตลอด เวลาละเอียดพร้อม ๆ กัน จะได้เข้าไปสู่สมรภูมิ ภายในด…
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกจิตใจให้สามารถอยู่กับปัจจุบันได้ โดยเน้นให้เราไม่ติดอะไรเลย ไม่ว่าจะเป็นสิ่งภายนอกหรือความคิดในใจ เพื่อให้จิตใจมีความละเอียดและนิ่งแน่น เมื่อเราสามารถปล่อยวางทุกสิ่งได้ จะทำให