ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 171 / 171

… ๑ พรรษา พระองค์ได้ทรงนำนิสัย ๔ อปัณณกธรรม ๓ และพระวินัย ๒๒๗ ข้อ มาสรุปเป็นหลักสูตร ๗ ขั้นตอน สำหรับฝึกอบรมพระ ภิกษุ โดยตรัสแสดงเหตุผลว่า การฝึกอบรมคนในพระธรรมวินัย นี้ มีการศึกษาไปตามลำดับ มีการปฏิบัติไ…

… ๑ พรรษา พระองค์ได้ทรงนำนิสัย ๔ อปัณณกธรรม ๓ และพระวินัย ๒๒๗ ข้อ มาสรุปเป็นหลักสูตร ๗ ขั้นตอน สำหรับฝึกอบรมพระ ภิกษุ โดยตรัสแสดงเหตุผลว่า การฝึกอบรมคนในพร

๔) ฝึกให้ประกอบความเพียรเครื่องตื่นอยู่เนืองๆ ๕) ฝึกให้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ๖) ฝึกให้อยู่ในเสนาสนะอันสงั…

๔) ฝึกให้ประกอบความเพียรเครื่องตื่นอยู่เนืองๆ ๕) ฝึกให้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ๖) ฝึกให้อยู่ในเสนาสนะอันสงั…

…นำว่าควรรู้จักเลือกสถานที่ที่เหมาะ แก่การบรรลุธรรม เพื่อว่าเมื่อเข้าไปอาศัยอยู่ ณ ที่นั้นแล้ว จะได้ ฝึกฝนอบรมตนได้อย่างเต็มที่ ไม่ต้องมีความห่วงกังวลในเรื่อง อื่นๆ ที่รบกวนการบำเพ็ญภาวนา นั่นคือ สถานที่แ…

สถานที่แห่งนั้นจะต้องมี คุณสมบัติของวัดที่เหมาะแก่ การบรรลุธรรม ๕ ประการ ดังนี้ ๑) เป็นสถานที่ร่มรื่น เงียบสงบ ปลอดภัยจากแมลงมี พิษและสัตว์ร้ายรบกวน ๒) การบิณฑบาตเลี้ยงชีวิตด้วยปัจจัย ๔ ไม่ฝืดเคือง ๓)

…และพิจารณาเนื้อความอย่างพินิจ พิเคราะห์แล้ว ก็จะได้คำตอบว่า การสร้างความมั่นคงของสังคมพุทธ ก็คือ การฝึกฝน อบรมชาวพุทธให้เป็นคนดีมีความรับผิดชอบต่อศีลธรรม ๔ ประการ ได้แก่ ๑) ความรับผิดชอบต่อศีลธรรมของตนเอ…

…และพิจารณาเนื้อความอย่างพินิจ พิเคราะห์แล้ว ก็จะได้คำตอบว่า การสร้างความมั่นคงของสังคมพุทธ ก็คือ การฝึกฝน อบรมชาวพุทธให้เป็นคนดีมีความรับผิดชอบต่อศีลธรรม ๔ ประการ ได้แก่ ๑) ความรับผิดชอบต่อศีลธรรมของตนเอ…

…ริหานิยธรรม ๗ ประการนี้ กำหนดแนวทางในการ บริหารองค์กรสงฆ์ไว้ ๓ ด้าน ได้แก่ การบริหารองค์กรที่ดี การ ฝึกตนของสมาชิกที่ดี และการสมานไมตรีกับสงฆ์หมู่อื่น ๑) การบริหารองค์กรที่ดี องค์กรที่ดี อปริหานิยธรรมข้อ…

ภิกขุอปริหานิยธรรม ๗ ประการนี้ มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ สถาบันสงฆ์สามารถดำรงรักษาพระพุทธศาสนาให้ยั่งยืนนานไป ตราบนานเท่านาน มีความจริงอยู่ว่าการบริหารงานเพื่อให้ องค์กรใดองค์กรหนึ่งพัฒนาถาวรไม่ล้มละลาย ห

การฝึกพิจารณาความเปื่อยเน่าของร่างกายอยู่เป็นประจำ เช่นนี้ จะทำให้ใจมีสติอยู่ในตัวตลอดเวลา ไม่เปิดช่องให้ก…

การฝึกพิจารณาความเปื่อยเน่าของร่างกายอยู่เป็นประจำ เช่นนี้ จะทำให้ใจมีสติอยู่ในตัวตลอดเวลา ไม่เปิดช่องให้ก…

…ฐาน เพียงใด พระพุทธศาสนาก็จะมีความมั่นคงเพียงนั้น ซึ่งจะส่งผล ให้ยืนยาวต่อไปนานแสนนาน ทั้งนี้เพราะบทฝึกความรู้ประมาณ ในชีวิตประจำวันทั้ง ๓ ประการดังได้กล่าวมาแล้ว แท้จริงก็คือ วิธีฝึกความไม่ประมาท วิธีฝึ…

…ฐาน เพียงใด พระพุทธศาสนาก็จะมีความมั่นคงเพียงนั้น ซึ่งจะส่งผล ให้ยืนยาวต่อไปนานแสนนาน ทั้งนี้เพราะบทฝึกความรู้ประมาณ ในชีวิตประจำวันทั้ง ๓ ประการดังได้กล่าวมาแล้ว แท้จริงก็คือ วิธีฝึกความไม่ประมาท วิธีฝึ…

… • สำรวจนิสัยการเรียน ทำนายความเป็นตัวคุณ..จากช่วงคะแนน เป็นอัจฉริยะ...ไม่ยาก 8 10 12 • ฝึกตนเองให้เป็นอัจฉริยะต้องทำอย่างไร ? 13 108 วิธี เรียนเก่งโคตร..โคตร • ต้องค้นหาเป้าหมาย …

อย่างต่อเนื่อง และมอบเคล็ดลับการเรียนเก่งเด็ด ๆ ที่แตกต่าง จากทุกเล่มที่เคยมีในท้องตลาด เพราะนอกจากจะรวบรวม จากประสบการณ์ที่ผู้เรียบเรียงใช้ได้ผลมาแล้ว ยังรวบรวม ประสบการณ์จริงจาก Case Study โดยเข้าไป

ใช้ทำอะไรบ่อย ๆ ก็จะพยายามปรับตัวเองให้มีประสิทธิภาพในการ ทำงานนั้นให้ดีขึ้น ฉะนั้น พอเราตั้งใจฝึกตัวเองจริง ๆ จัง ๆ สมอง ก็จะปรับตัวเอง มีไขมันมาหุ้ม มีชวานเซลล์ (schwann cell) มาหุ้ม ทำให้ทำงานได้…

ใช้ทำอะไรบ่อย ๆ ก็จะพยายามปรับตัวเองให้มีประสิทธิภาพในการ ทำงานนั้นให้ดีขึ้น ฉะนั้น พอเราตั้งใจฝึกตัวเองจริง ๆ จัง ๆ สมอง ก็จะปรับตัวเอง มีไขมันมาหุ้ม มีชวานเซลล์ (schwann cell) มาหุ้ม ทำให้ทำงานได้…

…งไหนไม่ได้ จากนั้นก็ให้อ่านทวน และขีดเส้นใต้เอาไว้ เพื่อเน้นให้จำได้ 19. หลังอ่านบทที่ 1 จบ ให้ทำแบบฝึกหัดท้ายบทให้หมด แต่หากเวลาน้อย ให้เลือกทำข้อเลขคี่ หรือเลขคู่ทั้งหมด เพราะแบบ ฝึกหัดมักจะเฉลี่ยความย…

วิธีเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่าน 14. ให้อ่านหนังสือล่วงหน้าก่อนเข้าเรียนวิชานั้น ๆ 15. ใช้หลัก 4 W - 1 H ในการจับประเด็นในการอ่าน หนังสือ คือ เมื่ออ่านแล้วต้องจับประเด็นให้ได้อย่างครอบคลุมว่า เนื้อหานั้น

…ลย # กลัวสอบ..แก้ยังไง ? 00 0 0 90 60 00 85. วิธีแก้อาการกลัวข้อสอบ ให้ Xerox ข้อสอบเก่ามาทำ บ่อย ๆ ฝึกทำจนชิน และเตรียมตัวให้พร้อมก่อนสอบ OP OD O D 86. ให้สมัครทดสอบความรู้ที่ทางสถาบันต่าง ๆ ทั้งภาค รัฐ…

84. งดดื่มสุรา เบียร์ ไวน์ สูบบุหรี่ และสารเสพติดทุก ชนิด เพราะสิ่งเหล่านี้... มีผลต่อระบบประสาทและการทำงานของ สมองโดยตรง อีกทั้งการดื่มสุรา นอกจากจะเป็นการทําลายสุขภาพ ที่ส่งผลโดยตรงต่อตับและสมองแล้ว

…ที่จะเจริญก้าวหน้าต่อไปข้างหน้า ต้อง พยายามเข้าใจเรื่องนี้ให้ดี หมั่นสังเกตจากประสบการณ์ แล้วค่อย ๆ ฝึกต่อไปเถอะจะดีเอง ตารับยอดเลขา ๑๕๗ ต้องรู้ชนิดแขกที่มาหานาย

…ที่จะเจริญก้าวหน้าต่อไปข้างหน้า ต้อง พยายามเข้าใจเรื่องนี้ให้ดี หมั่นสังเกตจากประสบการณ์ แล้วค่อย ๆ ฝึกต่อไปเ

…วายถามต่อ “แล้วอย่างผมนี่ ไปดูได้ไหม” “ได้สิ คุณน่ะมีบุญมากอยู่แล้ว ถึงได้มาถึงที่นี่ไงล่ะ อย่างนี้ ฝึกไม่นานหรอก" นับแต่วันนั้นเป็นต้นมา จิตใจของพระเดชพระคุณหลวงพ่อก็ ผูกพันอยู่กับคุณยายอาจารย์ฯ ยอมมอบก…

พระเดชพระคุณหลวงพ่อทัตตชีโวดีใจจนสุดประมาณ แต่การที่จะได้พบ คุณยายอาจารย์ฯ ก็มิใช่เรื่องง่ายนัก เพราะความที่คุณยายอาจารย์ฯ ท่านเป็นแม่ชีสูงอายุ รักความสงบเรียบร้อย ไม่ชอบคนเอะอะมะเทิ่ง พระเดชพระคุณหลว

…กวิเคราะห์ อย่าเชื่อใคร อย่าฟังหรือจำจาก หลวงพ่อแล้วไปเทศน์ ท่านสอนให้เรารู้จักวิเคราะห์ทุกตัวอักษร ฝึกค้นคว้า อย่างเช่น ในพระไตรปิฎกบทที่ยักษ์บอกว่าให้พระสัมมาสัมพุทธเจ้าออกไป ไม่ให้เข้ามา

เยี่ยมเยียน-แก้ไขเหตุการณ์ ตอนหลวงพี่บวชเป็นสามเณรในโครงการอบรมธรรมทายาทรุ่นที่ 15 (รุ่นโดนพายุเต็นท์ถล่ม) หลวงพ่อท่านก็นั่งรถจี๊ปมาตรวจดู และท่าน ก็หัวเราะ เฮอะ ๆ! ตอนนั้นพอเต็นท์ถล่มหลวงพี่กลับรู้สึ

…าสอนเรื่องละเอียด เรื่องการปฏิบัติธรรมก็จะทำ ให้ง่ายขึ้น คือหลวงพ่อทัตตชีโวท่านมีหัวใจเป็นครู ที่คอยฝึกฝนอบรม พวกเราอยู่ตลอดเวลา ตรงนี้ประทับใจหลวงพี่อย่างมาก 3 ให้กำลังใจกับผู้ที่ยังไม่ได้บวช ตอนที่หลวง…

…าสอนเรื่องละเอียด เรื่องการปฏิบัติธรรมก็จะทำ ให้ง่ายขึ้น คือหลวงพ่อทัตตชีโวท่านมีหัวใจเป็นครู ที่คอยฝึกฝนอบรม พวกเราอยู่ตลอดเวลา ตรงนี้ประทับใจหลวงพี่อย่างมาก ให้กำลังใจกับผู้ที่ยังไม่ได้บวช ตอนที่หลวงพี…

…โอ้โฮ อายุเอ็งขนาดนี้จะเข้าใจเด็กมันเหรอว่ะ ท่านบอกว่าเขามาอบรม ก็ต้องดูแลเขาให้ดี ท่านเข้าใจวิธีการฝึก คน โดยจะลงรายละเอียดในเชิงพฤติกรรมได้หมดเลย ครั้งหนึ่ง ท่านหยิบหนังสือมาให้ดูว่า เมืองนอกเขามีหลักส…

…โอ้โฮ อายุเอ็งขนาดนี้จะเข้าใจเด็กมันเหรอว่ะ ท่านบอกว่าเขามาอบรม ก็ต้องดูแลเขาให้ดี ท่านเข้าใจวิธีการฝึก คน โดยจะลงรายละเอียดในเชิงพฤติกรรมได้หมดเลย ครั้งหนึ่ง ท่านหยิบหนังสือมาให้ดูว

…งพ่ออีกครับ พอท่านขึ้นนั่งในรถ ท่านก็จะชวนคุยซักถาม อย่างเช่น เฮ้ย! อยู่ วัดมานานหรือยังวะ 2 ดูแลการฝึกของ พรอ. ท่านเคยชมผมครั้งหนึ่งว่า ผมประนมมือไหว้สวย สมัยที่อาศรมบัณฑิตยังอยู่ใกล้ ๆ กับสภาธรรมกายสาก…

…ลวงพ่ออีกครับ พอท่านขึ้นนั่งในรถ ท่านก็จะชวนคุยซักถาม อย่างเช่น เฮ้ย! อยู่ วัดมานานหรือยังวะ ดูแลการฝึกของ พรอ. ท่านเคยชมผมครั้งหนึ่งว่า ผมประนมมือไหว้สวย สมัยที่อาศรมบัณฑิตยังอยู่ใกล้ ๆ กับสภาธรรมกายสาก…

…่หยิบ แสดงว่ามึงดูดายแล้ว วัดเราเป็นองค์กรใหญ่ขนาดนี้ ต่อไปทุกคนจะต้องช่วยกันดู ช่วย กันแล ต้องเริ่มฝึกจากของชิ้นเล็ก ๆ ชิ้นน้อย ๆ ฝึกกันไป ให้มีความรู้สึก ร่วมกันรับผิดชอบ วัดของเราถึงจะเป็นสง่าราศีได้

ความที่ท่านอ่านหนังสือมามาก ท่านเคยพูดเล่น ๆ กับผม ลือ! ถึงกับกูไม่รู้ใครไปก่อน แต่ถ้ากูไปก่อนนี่นะ! มึงจำไว้ เอา เล่มละแผ่นพอนะ เผาตามกูไปด้วย การที่ท่านพูดอย่างนี้ แสดงให้เห็นว่า หนังสือที่ท่านอ่านม