ครัวเรือน
…น
ใบเขียว
วิตามิน / ใน ข้าวโพด ฟักทอง กะหล่ำปลี มัก
วิตามิน 5 ใน เผือก หอมหัวใหญ่ มะเขือ
ถั่วฝักยาว มะนาว
วิตามิน 5 ใน มักบุ้ง ถั่วลิสง
แคลเซียม ใน เผือก กระเทียม หอมหัวใหญ่
โปแดสเซียม ใน กะหล่ำปลี ดอกกะหล…
ครัวเรือน เป็นอาหารได้จากธรรมชาติ ปราศจากสารพิษ ยาฆ่าแมลง เมื่อประชากรเพิ่มมากขึ้นคุณภาพของสิ่งแวดล้อม เปลี่ยนไปในทางเลวลง ดิน น้ำ อากาศ ถูกปลอมปนด้วย สารเคมีมากขึ้น สารพิษรอบๆ ตัวเกิดขึ้นมากมาย อาหาร
