หน้าหนังสือทั้งหมด

การดูแลรักษาเส้นผมและความสามัคคี
46
การดูแลรักษาเส้นผมและความสามัคคี
…งยาสระผมสูตรเข้มข้น ควรใช้สูตรอ่อน นอกจากยาสระผมแล้ว เรายังสามารถนำพืชสมุนไพรมาสระผมได้ เช่น มะกรูด มะนาว เป็นต้น เพราะพืชเหล่านี้มีฤทธิ์ขจัดไขมันตามธรรมชาติใต้หนังศีรษะอันเป็นสาเหตุของการสะสมฝุ่นละอองจน ท…
…คัญ โดยควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และเลือกใช้ยาสระผมตามสภาพเส้นผม การใช้สมุนไพร เช่น มะกรูด มะนาว เพื่อขจัดไขมันที่เป็นสาเหตุของรังแคก็เป็นตัวเลือกที่ดี นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงความสำคัญของการสร้า…
การช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมในคลองหลวง
44
การช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมในคลองหลวง
…๐๐๐ กิโลกรัม, ผักกาดขาวหัวโต ๆ ๕๐๐ กิโลกรัม, มะเขือยาว ๕๐๐ กิโลกรัม, หัวไชเท้า ขาวอวบ ๕๐๐ กิโลกรัม, มะนาว ๕,๕๐๐ ลูก, ใบโหระพา ๑๐ กิโลกรัม, คะน้า ๕๐ กิโลกรัม, ๔๒ อบจ.สระแก้ว
ในช่วงที่เกิดสถานการณ์น้ำท่วมในเขตอำเภอคลองหลวง พระเดชพระคุณพระธรรมปิฎกเจ้าคณะจังหวัดสระบุรีแสดงถึงความห่วงใยและได้ขอความร่วมมือมายังคณะสงฆ์ในเขตจังหวัดต่างๆ ให้ส่งกำลังคนและเสบียงอาหารไปช่วยเหลือผู้ป
การภาวนาและนิมิตในฐานที่ ๗
38
การภาวนาและนิมิตในฐานที่ ๗
…ถึงสิ่งที่เราคุ้นเคยเป็นบริกรรมนิมิตก็ได้ ขายทุเรียนก็นึกทุเรียน ขายเงาะ ขายมังคุด ขายลองกอง มะกรูด มะนาว มะพร้าว ส้มโอ เราก็นึกถึงสิ่งนั้น ขายปาท่องโก๋ก็นึกปาท่องโก๋ก็ได้ ขายซาลาเปาก็ นึกได้ ไส้หวาน ไส้เค…
บทเรียนนี้เน้นการนำเสนอวิธีการภาวนาและนึกนิมิตโดยใช้ภาพในใจที่คุ้นเคย เช่น ผลไม้และของขาย เพื่อช่วยให้จิตใจตั้งมั่นในกลางดวงใสที่ฐานที่ ๗ โดยไม่มีความตึงเครียดและไม่ต้องเพ่งแรง ที่สำคัญคือการนึกภาพควร
หลักปฏิบัติในการพัฒนาจิตให้ดีขึ้น
60
หลักปฏิบัติในการพัฒนาจิตให้ดีขึ้น
…ปมาเหมือนการตำน้ำพริก ซึ่งจำเป็นต้องมีเครื่องประกอบ ๔ อย่าง ได้แก่ กะปิ กระเทียม พริก น้ำตาล น้ำปลา มะนาว กุ้งแห้ง มะเขือพวง ซึ่งจะขาดอันใดอันหนึ่งไป ไม่ได้ มิฉะนั้นจะไม่ครบเครื่องน้ำพริก อีกทั้งต้องใส่ลงไ…
บทความนี้เน้นการป้องกันและขจัดนิสัยชั่ว รวมถึงการสร้างและรักษานิสัยดี ผ่านการปฏิบัติตามหลักแนวทางมรรคมีองค์ ๘ โดยเริ่มจากสัมมาสติและสัมมาสมาธิ เพื่อให้จิตใจสุขสงบและเห็นความจริงตามธรรมชาติในชีวิต รายล
สัมมาสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
36
สัมมาสมาธิและมรรคมีองค์ ๘
…๘ อุปมาเหมือนน้ำพริก ถึงแม้ว่ามีส่วนประกอบครบถ้วน คือ กระเทียม หัวหอม กะปิ พริก เกลือ น้ำปลา น้ำตาล มะนาว แต่ถ้าใส่ครกไปแล้ว ยังไม่โขลกรวมกันให้เป็นเนื้อ เดียว นั่นก็ยังไม่เป็นน้ำพริก แต่เมื่อไหร่ ตำให้แหล…
สัมมาสมาธิคือการรักษาใจให้มั่นคงที่ศูนย์กลางกายภายใน ด้วยการปฏิบัติมรรคมีองค์ ๘ อย่างต่อเนื่อง ทำให้เห็นธรรมะในตัวได้ เมื่อผู้ปฏิบัติสามารถทำมรรคมีองค์ได้อย่างครบถ้วนและต่อเนื่อง จะมีความรู้สึกโปร่งเบ
การป้องกันและการรักษาโรค
80
การป้องกันและการรักษาโรค
…ควรไปพบแพทย์) 7. ถ้าเป็นเพียงเล็กน้อย จิบน้ำอุ่นบ่อยๆ 8. ถ้าไอมากให้ดื่มน้ำอุ่นมากๆ และจิบน้ำผึ้งผสมมะนาว (มะนาว 1 ส่วน ต่อน้ำผึ้ง 4 ส่วน) บ บทที่ 4 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ดูแล รั ก ษ า สุ ข ภ า พ DOU 71
…ๆ ห้ามอาบน้ำเย็น รวมถึงการใช้ยาแก้ไข้และการดูแลอาการไข้หวัดด้วยวิธีง่ายๆ เช่น การจิบน้ำอุ่นและการใช้มะนาวผสมกับน้ำผึ้งเพื่อบรรเทาอาการไอและน้ำมูก นอกจากนี้ ยังควรพบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้นในเวลาที่กำหนด
ความสำคัญของเครื่องปรุงในอาหารไทย
92
ความสำคัญของเครื่องปรุงในอาหารไทย
…่า “ใส่ อย่างอื่นก็ช่วยให้อร่อยได้เหมือนกัน" แม่จึงต้องขยาย ความว่า พริก หอม กระเทียม น้ำปลา น้ำตาล มะนาว มันจะขาดจะเกินบ้างก็ยังอร่อยพอกินได้ แต่น้ำพริกครก ไหน ถ้าใส่กะปิ ไม่ได้ส่วน รสชาติจะไม่อร่อยเลย ต้…
บทสนทนาระหว่างผู้เขียนกับแม่เกี่ยวกับความสำคัญของเครื่องปรุงต่าง ๆ ในการทำอาหาร โดยเริ่มจากน้ำพริกที่ใช้กะปิเป็นส่วนประกอบหลัก และเปรียบเทียบกับอาหารจากประเทศจีนและอีสานที่มีเครื่องปรุงเฉพาะ เช่น เต้า
หน้า8
126
… งับเสียง EAK ชาน เจ๊อนแจ้ว เน้นมันมิลัน แลบไต้ ค. คนฟังเสียงหวาน คล้ายบารชาเปรย เค้ามีปากฉีกเงิน มะนาว แซมเอย ง. ง่วงหยานมนกล้วย ลูกขึ้นรามา สัตว์ค่างอยู่จักใกล้ แต่ฉันไมตรี สุขพร้อย
ความสำคัญของการใช้วัตถุดิบในการทำอาหาร
70
ความสำคัญของการใช้วัตถุดิบในการทำอาหาร
พวกวัตถุดิบที่ใช้ทำอาหาร เช่น ถุงกระสอบใส่หอม ใส่กระเทียม พวก มะนาว พวกผักต่างๆ บางครั้งขณะที่คุณยายเดินผ่าน ทำจะเหลือมองไปเห็นพวก กลิ่นกระเทียมเล็กๆ ที่เด็กๆ ทำร่วงหล…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสอนของคุณยายที่เน้นความสำคัญในการใช้วัตถุดิบในการทำอาหารอย่างประหยัดและระมัดระวัง เพื่อไม่ให้สูญเสียสิ่งที่มีค่าที่ได้มาจากน้ำใจของผู้อื่น คุณยายสั่งสอนว่าเราควรใช้ของที่มีคุณค่า แล
การปลูกมะนาวและการนั่งสมาธิ
72
การปลูกมะนาวและการนั่งสมาธิ
นิพาดา แซ่มำ ยืนยั นมะนาวดา อัศวรัชจริง ส่วนนี้ปลูกประมาณ ๓ ปี เริ่มท่อง ”สัมมอะระหัง” เหมือนอย่างที่เจาะกามา เพิ่ง เริ่มท่อง…
บทความนี้พูดถึงการปลูกมะนาวและความสำคัญของการนั่งสมาธิ 'สัมมอะระหัง' ซึ่งสามารถส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของต้นมะนาวและการดำเนินช…
การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ
174
การสตรีแบบผ่อนคลายและการฝึกสมาธิ
…่ที่ไม่ได้ปฏิบัติเอาไปพูดมั่วกันไปหมด กำหนดขึ้นมา คือ นึกแบบธรรมดาลายๆ เรานึกถึงชั้นล่างหน้า นึกถึงมะนาว ชาลาเปา หรือ นึกดอกบัวที่เราบูชาพระนึกดอกหูลาบ นึกง่ายๆ สบายๆ ภาพในใจนั้นก็เกิดขึ้นแต่ ชัดหรือไม่ชั…
ในบทนี้พูดถึงการสตรีแบบผ่อนคลาย โดยการนึกภาพสิ่งต่างๆ เช่น มะนาว ชาลาเปา หรือดอกบัวอย่างสบายๆ ความสำคัญอยู่ที่การไม่มีความกดดันในจิตใจ และให้ความสำคัญกับการฝึกสมาธิ…
หน้า12
119
…ถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย เป็นบริกรรมมนต์ก็ได้ ขายกูเรียนก็ินกูเรียน ขายงากะ ขายงั้งคุด ขายลองกอง มะกรูด มะนาว มะพร้าว ส้มโอ เราก็นึกถึงสิ่งนั้น ขายปาท่องโก๋ก็ินกปาท่องโก๋ก็ได้ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2555