หน้าหนังสือทั้งหมด

การละ 3 สิ่งเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
56
การละ 3 สิ่งเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
… 3 สิ่ง โกว ซา วิปุปเปหยุ มาน สงฺโญชน สมพฺติ ตนานามรูปสื อสมฺมาน อภิญฺจํ นานปฏํนติ ทุกขา. บุคคลพึงละความโกรธ พึงเลิกอัตตา พังก้าว่างสังโยชน์ทั้งปวง (เพราะ) ทุกข์ทั้งหลายย่อมมิได้ดั่งใจผู้น้อมอยู่ในนามรูป ไม่ม…
…ข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเฉพาะการไม่ยึดติดในขันธ์ 5 ที่เป็นธรรมชาติไม่เที่ยง ทุกข์ที่เกิดจากกิเลสและความโกรธ มีผลกระทบทั้งต่อเราตนเองและผู้อื่น ความโกรธทำให้เกิดไฟร้าย ทำลายความสัมพันธ์ในชีวิต การที่คนถือตัวส…
ข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ
43
ข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ
…ถาวารีวิทยาลัย) ๒. อย่าใส่ใจ อย่านึกถึงเรื่องราวหรือบุคคลที่ทำให้โกรธ เมื่อไม่ นึกถึง ไม่ใส่ใจ ก็อาจละความโกรธได้ อุปมาเหมือนว่า เรากลั้วดูโทรทัศน์ อยู่ มีภาพน่าเกลียดที่เราไม่ชอบ เราก็ลับตามเสีย หรือปิดโทรทัศน…
บทความนี้นำเสนอข้อคิดเกี่ยวกับสุขภาพและการจัดการความโกรธ โดยแสดงถึงโทษของความโกรธที่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ รวมถึงประสบการณ์จากผู้ที่เคยเจอปัญหาโกรธในสถานการณ์การแข่งขันกีฬา และแนวทางในการลด
ธรรมะเพื่อประชา: การประลองปัญญาของสุมนสามเณร
236
ธรรมะเพื่อประชา: การประลองปัญญาของสุมนสามเณร
ธรรมะเพื่อประชาll สุมนสามเณร ๒๓๕ วันนั้น พญานาคราชกำลังเล่นน้ำกับนาคบริวารอยู่ พอได้เห็นสามเณรยืนอยู่ในอากาศเหนือศีรษะของตนก็โกรธมาก แล้วคิดว่า “สมณะนี้เหาะมาทางอากาศ ทำให้ฝุ่นที่เท้าตกลงมา บนศีรษะของ
…ยังมุ่งหวังที่จะเผยแพร่พระพุทธศาสนาและแสดงอภิญญาให้เหล่าเทพเทวดาและพรหมเห็น. การต่อสู้ระหว่างความดีและความโกรธนี้จึงสะท้อนถึงคุณค่าของธรรมะที่มีต่อทุกชีวิต.
ความเข้าใจในพระอริยเจ้าและอวิชชา
509
ความเข้าใจในพระอริยเจ้าและอวิชชา
พระอริยเจ้า ៥០៨ โมหะหุ้มห่อแล้ว ไม่มีเลย ส่วนพระอริยสาวกเหล่าใด ละ โมหะแล้ว ทำลายกองแห่งความมืดได้แล้ว พระอริยสาวก เหล่านั้นย่อมไม่ท่องเที่ยวไปอีก เพราะอวิชชาอันเป็นต้นเหตุ แห่งสงสาร ย่อมไม่มีแก่พระอร
…อหุ้มจิตใจมนุษย์ทำให้ไม่เห็นหนทาง และอธิบายเกี่ยวกับการเวียนวนในสังสารวัฏที่เกิดจากความหลง ความโลภ และความโกรธ ทำให้ต้องเผชิญกับความทุกข์อย่างไม่มีที่สิ้นสุด โดยเน้นว่าความหลงในชีวิตอันตรายยิ่งกว่าการหลงทางในป่…
การเข้าใจชีวิตและวัฏฏะ
81
การเข้าใจชีวิตและวัฏฏะ
ไม่มีเวลาและอารมณ์มาหยุดทำงาน เพราะถ้า­ เป็นคน สัตว์ สิ่งของ ต้องเจอภาพความไม่­ แน่นอน เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา มีเสรีขึ้น­ ตั้งอยู่ เสื่อลายไป เปลี่ยนแปลงจากเด็กไป­ วัยรุ่น ไปหนุ่มสาว เข้าสู่ว
… เช่น การเปลี่ยนแปลงจากเด็กไปสู่วัยชรา และการต้องเผชิญกับกฎแห่งกรรมที่บังคับเราให้มีความหลง ความโลภและความโกรธ อีกทั้งยังเสนอมุมมองเกี่ยวกับการสร้างบารมีและการทำความดี ในการเดินทางสู่พระนิพพาน จึงต้องเข้าใจวัฏฏ…
การฝึกฝนความอดทนและการละบาป
171
การฝึกฝนความอดทนและการละบาป
4. ปานปราน ความเพียรละบาปปลุกสกุลขึ้น ท่านแสดงธรรมแนะนำให้เพียรละบาปปลอบในวรต่างๆ เช่น สอนให้ละบาปปลอดที่เกิดขึ้นด้วยความอดทน มีใจความโดยสรุปว่า เราต้องตั้งใจแบบเดียวกับพระพุทธเจ้าว่าท่านสอนอย่างไรและ
…เรียบเรียงจากคำสอนของพระพุทธเจ้า เพื่อให้ผู้ปฏิบัติได้รับรู้ถึงความสำคัญของการอดทนเมื่อเผชิญความโลภและความโกรธ ท่านเน้นว่าการหยุดใจในขณะเกิดอารมณ์รุนแรงจะช่วยให้ไม่เกิดผลกระทบเชิงลบตามมา การฝึกฝนนี้มีเป้าหมายเพ…
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
574
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
ประโยค - อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา นาม อตฺถโยชนา (ตติโย ภาโค) - หน้าที่ 572 นวมปริจเฉทตฺถโยชนา หน้า 573 โสตาปนฺโน รูปา...อิติ วจน์ อาจริยา วทนฺติ ฯ รูปา....วนติ คนตีติ กมฺม ๆ รูปารูปตณฺหาย อวจริโต
…าสนา เช่น รูป ความเกิดขึ้นของอารมณ์ และความสัมพันธ์กับความทุกข์ ซึ่งอธิบายถึงการเกิดขึ้นของความหวังและความโกรธ โดยมีทฤษฎีที่เกี่ยวข้อง เช่น อาสวะและการไม่ยึดถือ เป็นต้น การสำรวจจิตในเชิงลึกช่วยให้เข้าใจการเกิดข…
คุณสมบัติของมารดาในพระพุทธศาสนา
111
คุณสมบัติของมารดาในพระพุทธศาสนา
พระภาวนาวรวิริยคุณ (ทัตติวิโรภฺฏฺ) เพราะฉะนั้น สติที่คิดจะเป็นมารดา จำเป็นจะต้อง พิจารณาคุณภาพของบุรุษที่ตนคิดจะร่วมหลงโลภด้วยอย่าง รอบคอบ เพื่อโอกาสแห่งการได้รับตร ที่มีคุณภาพดี เพื่อจะได้ อบรมสั่งสอ
…ึงผลกระทบที่เกิดขึ้นหากมารดาขาดคุณสมบัติที่จำเป็นในการเลี้ยงดูบุตร ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาความไม่เข้าใจและความโกรธเคืองต่อกัน.
บทเรียนจากโปรดิวเซอร์
171
บทเรียนจากโปรดิวเซอร์
9255 งานดีๆ อย่ากระทำอย่างนี้นะลูก กุมาริกา คนอื่นซึ่งคู่ควรแก่ ตระกูล และโภคะของพวกเรา พ่อแม่จำนามาให้แก่ลูก ฯลฯ (ป.2/2522) ตาด มา เวรี อญู่ ๒ องอาหกิ กุลสส จ โภคาณดู ญูรบ กุมาริกา อานสาสาม ฯบฯ พระเด
…กอดีตและสะท้อนการกระทำที่ส่งผลต่ออนาคตเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาอย่างละเอียด เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและความโกรธเคืองในชีวิต
ความโกรธในอุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก
329
ความโกรธในอุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฎก
…หลน คือ คนที่ไม่โกรธเร่งๆ แต่ความโกรธอยู่นาน ๔ มีพิษแหลน พิษไม่ร้าย คือ คนที่ไม่โกรธเร่งๆ และความโกรธอยู่นาน ๑. อง.จตุก. (พูธร) มก. ๗๕/๒๓๘ ๖.๑.๒ คนโกรธ ๓ จำพวก เหมือนรอยขีดบนหิน รอยข…
เนื้อหานี้นำเสนอความเข้าใจเกี่ยวกับความโกรธในพระไตรปิฎก โดยแบ่งประเภทของคนที่มีความโกรธออกเป็นสี่ประเภท คล้ายกับอสรพิษ เช่น คนที่โกรธรวดเร็วแต่โกรธไม่นาน และคนที่โกรธช้าแต่โกรธนาน นอกจากนี้ยังมีการเปร
เจ้าหญิงโรหิณีและธรรมะการควบคุมอารมณ์
86
เจ้าหญิงโรหิณีและธรรมะการควบคุมอารมณ์
…เห วิปฺปชเหยุย มาน ส์โยชนํ สพฺพมติกฺกเมยุย ต์ นามรูปสุมิมสชฺชมาน อกิญจน์ นานุตปนฺติ ทุกชาติ บุคคลพึงละความโกรธ สละความถือตัว ล่วง สังโยชน์ทั้งสิ้นได้ ทุกข์ทั้งหลายย่อมไม่ตกต้อง บุคคลนั้น ผู้ไม่ข้องในนามรูป ไม่ม…
…งธรรมที่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการควบคุมอารมณ์ โดยเฉพาะความโกรธ เพื่อไม่ให้ทุกข์มาถึงบุคคลนั้น การละความโกรธและการสละความถือตัวจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงจิตที่บริสุทธิ์และพ้นจากทุกข์ในวัฏสงสาร.
การเจริญเมตตาและการบรรเทาความโกรธ
48
การเจริญเมตตาและการบรรเทาความโกรธ
…ที่รักทั้งหลาย ทั้ง ๆ ที่ท่านเหล่านั้นมีใบหน้าชุ่มไปด้วยน้ำตา เราก็ยังอุตส่าห์ละทิ้งมาได้ แล้วทำไมจะละความโกรธอันเป็นตัวทำความพินาศอย่างใหญ่หลวงให้ เราเสียไม่ได้เล่า 3. เราอุตส่าห์รักษาศีลอย่างใดไว้แต่ก็ยังพะนอ…
เนื้อหานี้เสนอแนวทางในการเจริญเมตตาและการบรรเทาความโกรธ โดยเสนอวิธีคิดที่ช่วยให้ผู้คนเข้าใจถึงความทุกข์ที่เกิดจากความโกรธ ว่าแท้จริงแล้วมันคือการทำร้ายตนเอง พร้อมทั้งให้มุมมองการใช้เมตตาแม้ในผู้ที่มีม
ธรรมะเพื่อประช: ชัยชนะครั้งที่ 4 (ตอนที่ ๒ ชนะพักพรหม)
204
ธรรมะเพื่อประช: ชัยชนะครั้งที่ 4 (ตอนที่ ๒ ชนะพักพรหม)
ธรรมะเพื่อประช ชัยชนะครั้งที่ 4 (ตอนที่ ๒ ช น ะ พ ก พรหม) ๒๐๓ ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก เราไม่มีเวลามากพอที่จะมาเสียเวลา กับเรื่องไร้สาระ เพียงแค่เราตามดูจิตของเราให้รู้เท่าทันกิเลส ไม่ให้ใจตกอยู่ในอารมณ์
บทนี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตที่สั้นและไม่ควรเสียเวลากับความโลภและความโกรธ เราควรหมั่นดูจิตใจของตนเอง และหากมีสิ่งใดเกิดขึ้นควรกลับมาสู่ความสงบ เสริมสร้างเมตตาให้กับตนเองและผ…
ธรรมะเพื่อประชาชน
316
ธรรมะเพื่อประชาชน
ธรรมะเพื่อประชาช ละความโกรธกันเถอะ ๓๑๕ เวลาในโลกนี้แสนสั้น แต่ชีวิตหลังความตายยาวนานนัก นักปราชญ์บัณฑิตทั้งหลายผู้มองเห็นทุกข์ใ…
บทความนี้เน้นให้เห็นถึงความสำคัญของการละความโกรธและการสร้างบุญกุศลในชีวิตประจำวัน โดยแบ่งปันแนวทางการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเพื่อมีชีวิตที่มีคุณค่า ในการ…
การจัดการกับความโกรธ
443
การจัดการกับความโกรธ
…จิตใจเช่นนี้แล้ว ย่อมจะมีทุคติภูมิเป็นที่ไปอย่างแน่นอน ผู้มีปัญญา เมื่อรู้เห็นเหตุทั้งหลายดีแล้ว จึงละความโกรธ และสละมานะความถือตัว อันเป็นเหตุที่ทำให้เกิดความโกรธทิ้งไป เพราะเห็นโทษว่า ความโกรธก่อให้เกิดความเส…
…เพิ่มความทุกข์ในชีวิต หากเราปล่อยให้มันครอบงำเราจนกลายเป็นนิสัย จะส่งผลถึงการเกิดทุคติภูมิ บัณฑิตควรละความโกรธเพื่อป้องกันการเสื่อมเสียและยุติการแตกแยกทางจิตใจ การเคารพซึ่งกันและกันจะนำมาซึ่งความสงบสุขและการอยู…
ประโยค ๑ - อันตรากรรมแปล
149
ประโยค ๑ - อันตรากรรมแปล
ประโยค ๑ - อันตรากรรมแปล - หน้าที่ 146 อุปจาราฏของท่าน ลวงว่าพระเจ้าไม่สุก เขาเก็บอาหารฝามา ถวาย เลยฉันเสียกลางทางจึ่งกลับวัด รุ่งขึ้นอีกวันหนึ่ง พระเจ้า ทราบเรื่อง จึงสอนว่า ทำอย่างนั้นไม่สมควรแก่นรร
…ล่าวถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับพระเจ้าและภิกษุในอดีต การกระทำที่ไม่เหมาะสมเกิดขึ้นเมื่อคนทำตามอารมณ์และความโกรธ การกลับไปยังคำสอนได้สอนให้รู้ว่าความโกรธสามารถส่งผลถึงความเป็นอยู่ในอนาคต โดยรูปแบบของเรื่องเล่าจะช…
การรับรู้ใจและวิทยาศาสตร์
321
การรับรู้ใจและวิทยาศาสตร์
ถ้าเราไม่ยอมรับอินทรีย์ที่ 6 เราจะขาดความรู้ต่อประสบการณ์ไปมากมาย เพราะ ประสบการณ์พื้นฐานทั่วไปที่เกิดขึ้นในใจนั้นมีมาก เช่น ความรัก ความโกรธ ความกลัว ซึ่งไม่ อาจพิสูจน์ได้ด้วยอินทรีย์อื่น เวลาเรามีคว
เมื่อเราปฏิเสธอินทรีย์ที่ 6 จะขาดการรับรู้เกี่ยวกับประสบการณ์ทางใจ เช่น ความรัก และความโกรธ ซึ่งเหล่านี้ไม่สามารถพิสูจน์ได้ด้วยเครื่องมือทางวิทยาศาสตร์ วิทยาศาสตร์มีขีดจำกัดในการเข้าใจความจริ…
ความเข้าใจถูกในการสร้างตัวสร้างฐานะตามพุทธวิธี
17
ความเข้าใจถูกในการสร้างตัวสร้างฐานะตามพุทธวิธี
บทที่ 1 ความเข้าใจถูกในการสร้างตัวสร้างฐานะตามพุทธวิธี คนทั่วไปในโลกนี้เมื่อยังมีกิเลสอยู่ในตัว ความรู้ในการสร้างตัวสร้างฐานะของเขาจึงยัง ไม่สมบูรณ์ เพราะเป็นความรู้ที่ยังเจือปนด้วยความเสื่อมจาก “กิเล
…นะตามแนวทางพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นว่าความรู้ในการสร้างฐานะมักจะผิดเพี้ยนเนื่องจากกิเลส เช่น ความโลภและความโกรธ การสร้างฐานะที่แท้จริงควรมาพร้อมกับการกำจัดกิเลส ซึ่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นผู้มีความรู้บริสุทธิ์ ท…
การบริหารชีวิตด้วยวิชชาธรรมกาย
63
การบริหารชีวิตด้วยวิชชาธรรมกาย
“ลูกชายหญิงมีความหลง โมหะ ว่าตัวเองเก่งแล้ว พ่อแม่ว่าไม่ได้ มีโทสะ โมโห โต้เถียงไม่กลัวเกรง ที่เป็นเช่นนี้เพราะนายโลภะ โทสะ โมหะ เขาปกครอง เขาสั่งให้ทำเช่นนั้น เอาบ้านเมืองมาล่อ เอาความเจ็บความตายมาให
…ี (สด จนฺทสโร) กล่าวถึงความหลงในตัวเองของลูกชายลูกสาวที่คิดว่าตนเองเก่ง ทั้งที่พ่อแม่เห็นว่าไม่ใช่ และความโกรธเกรี้ยวที่เกิดจากโลภะ โทสะ และโมหะ ที่ควบคุมพฤติกรรมมนุษย์ การเข้าใจและทำความรู้จักกับความเป็นจริงขอ…
ละความโกรธกันเถอะ
317
ละความโกรธกันเถอะ
ละความโกรธกันเถอะ ๓๑๖ ความโกรธย่อมเกิดขึ้นแก่คนพาล ผู้โฉดเขลาไม่รู้จริง เพราะความแข่งดี แม้เขาก็ถูกความโกรธนั้…
ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ทำลายไม่เพียงแต่บุคคลนั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อผู้อื่นและสังคม โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ขัดแย้ง หากเราไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ สติปัญญาก็จะลดน้อยลง การกระทำจากความโกรธไม่เพียงแต่ก่อใ