ความสำคัญของการนั่งสมาธิและการฝึกใจ
…้ (ถูกต้องมากเลยนี่ สอนตัวเองได้แล้ว)
ผมคิดได้อย่างนี้ใจก็สบาย ไม่มีความกังวลเลยครับ (โอ้
สุดยอดเลย ลูกธรรมทายาทวันชัย เทือกเถาว์ รักษาเอา
ไว้นะลูกนะ จะได้บวช ๒ ชั้น) สมาธิทำให้ผมสงบ และมี
ความสุขมากครับ (สา…
การนั่งสมาธิเป็นการฝึกใจที่สำคัญ ช่วยให้เห็นแสงสว่างภายใน ทำให้รู้จักความไม่เที่ยงแท้และเรียนรู้ว่าบุญและบาปเท่านั้นที่จะติดตัวเราไป การนั่งสมาธิทำให้เกิดความสงบเย็น มีความปีติใจหลังการฝึก และช่วยสอนต