การเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและโยคะ
…อม นึกอะไรมาเอง นึกถึงหลวงปู่
หลวงปู่มาทันที นึกถึงองค์พระ องค์พระมาทันที เรา
เคยถึงทำให้ได้รึเปล่า
วันที ๑๑ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๙ แล้วก็ทำจุดจบแต่เรื่องนี้ พอเราทำกวานไปเรื่อย ๆ พอครบหนึ่งหมื่นครั้งรู้สึกดีจ…
บทความนี้นำเสนอประสบการณ์ของคุณศริวิมล ควรหัตถ์ในการเข้าถึงความสงบผ่านการนั่งสมาธิและการฝึกโยคะ โดยชี้ให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิที่ช่วยให้ใจสงบและเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตอย่างลึกซึ้ง การนั่งสมาธิทำให้เกิ