ว่ายน้ำ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…่อร่างกายและจิตใจอย่างมาก ควรจะทำอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งเป็นประจำ คือ การเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล ว่ายน้ำ วิ่ง แอโรบิค หรือ การเต้นรำ ก็ถือเป็นกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบหัวใจ เช่น…

…รออกกำลังกายมีความสำคัญต่อร่างกายและจิตใจ ควรทำอย่างสม่ำเสมอประมาณ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ เช่น ฟุตบอล, ว่ายน้ำ, วิ่ง หรือเต้นรำ เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบหัวใจ ควรมีเวลาพักผ่อน 8-10 ชั่วโมงต่อวัน…

กระโดดเชือก ออกกําลังกาย ยืดเส้น ยืดสาย เล่นฟุตบอล ว่ายน้ำ ทําโยคะ 138

…รหด และพยายามกระทำในสิ่งเหลือเชื่อ โดยนับแต่ปี พ.ศ.2542 เขาเข้าร่วมการแข่ง ขันวิ่งมาราธอนในระดับโลก ว่ายน้ำ ดำน้ำ ปืนภูเขา โดยสามารถพิชิตยอดเขาที่สูงที่สุดใน "ยมกวรรควรรณนา, ธัมมปทัฏฐกถา อรรถกถาขุททกนิกาย คา…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของจิตใจในความสุขและทุกข์ของมนุษย์ โดยมีการยกตัวอย่างนายไมล์ ฮิลตัน บาร์เบอร์ ผู้ตาบอดที่ไม่ย่อท้อท้าชะตาชีวิต สร้างแรงบันดาลใจให้คนพิการทั่วโลกผ่านการผจญภัยในการบิน ซึ่งแสดงให้เ

…ีศิลปะในการหุงข้าว เรียกว่า ฉลุดูแก่ยังไม่ฉลุดำ เรื่องอื่น ๆ ก็เช่นกัน ไม่ว่าจะขับรถยนต์ เตะตะกร้อ ว่ายน้ำ ทำกับข้าว ลองดูได้ว่า ถ้ารู้แต่กฏหมายอย่างเดียวจะทำได้หรือไม่ ประเภทของศิลปะ ทางกาย คือฉลุดำทำงาน…

ศิลปะคือการแสดงออกที่มีความงดงามและมีความหมายซึ่งไม่เพียงแต่มีความรู้ แต่ต้องมีความสามารถในการนำความรู้นั้นมาปฏิบัติให้เกิดผล เช่น การทำอาหารหรือการขับรถ นอกจากนี้ ศิลปะยังแบ่งออกเป็นประเภทต่าง ๆ เช่น