สุขกายสุขใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ัณโณ สุข พล ฯ ดังนี้ มีความว่า ธรรมสิ่งชอบเป็นคุณที่สัตว์ต้องประสงค์ ๔ ประการ คือ อายุ วรรณ ผิว กาย สุขกายสุขใจ กำลังกายกำลังความคิดย่อมเจริญทวีมากขึ้นแก่บุคคลผู้ทำการกราบไหว้เป็น ปกติ คำนับนบนอบผู้เจริญอยู่เป็น…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของธรรมคารวะและอานิสงส์ของการบูชาผู้ปฏิบัติตามธรรม โดยเสนอว่าการเคารพและกราบไหว้ผู้เจริญในธรรมจะนำมาซึ่งอายุ วรรณ สุข และพละที่จะเจริญขึ้นเรื่อยๆ นอกจากนี้ยังเปรียบเทียบการปฏ

…จเจริญสมาธิ ภาวนา ให้พ้นทุกข์ โศก โรค ภัย พ้นจากกิเลสอาสวะ ความโลก ความโกล หว ความหลง ให้เข้าถึงความสุขกายสุขใจ เข้าถึงความสุขอย่างใหญ่ คือความ สุขในพระนิพพาน ด้วยอานุภาพแห่งบุญที่เกิดจากการปฏิบัติธรรมของเรา ทำ …

พระธรรมเทศนานี้แนะนำวิธีการทำจิตใจให้สงบและมีความสุข โดยขอให้ทุกคนมีส่วนร่วมในการทำบุญ และสวดมนต์เพื่อเจริญสมาธิภาวนา พร้อมกับแผ่เมตตาไปยังสรรพสัตว์ทั้งหมด เพื่อให้หลุดพ้นจากทุกข์โศก และประสบความสุขใน

…งใจเจริญสมาธิ ภาวนา ให้พ้นทุกข์ โศก โรค ภัย พ้นจากกิเลสอาสวะ ความโลภ ความโกรธ ความหลง ให้เข้าถึงความสุขกายสุขใจ เข้าถึงความสุขอันยิ่งใหญ่ คือความ สุขในพระนิพพาน ด้วยอานุภาพแห่งบุญที่เกิดจากการปฏิบัติธรรมของเรา ท…

การแผ่เมตตาและการฝึกสมาธิเป็นการเปิดใจให้กับทุกสรรพสัตว์ที่มีทุกข์ โดยมุ่งหวังให้ทุกคนสามารถพ้นจากทุกข์ และได้สัมผัสกับความสุขในพระนิพพาน การตั้งใจเจริญสมาธิโดยการหยุดที่ศูนย์กลางกายและมีจิตใจเบิกบาน

…งเป็นผู้ไม่มีความลำบากกาย ลำบากใจ พ้นจากอุปัทวภัย อห์ สุขี อตฺตานํ ปริหราม ขอข้าพเจ้าจงเป็นผู้มีความสุขกายสุขใจ รักษาตน ให้พ้นจากทุกข์ทั้งปวงเทอญ” เมื่อแผ่เมตตาให้แก่ตนเองได้คล่องแคล่วแล้ว ก็ขยายการแผ่ให้เป็นวงก…

การแผ่เมตตาเป็นกระบวนการที่สำคัญในการสร้างความสงบในจิตใจ โดยเริ่มจากการแผ่เมตตาให้ตนเองเป็นอันดับแรก จากนั้นจึงแผ่ให้กับผู้ที่รัก เกลียด และเป็นศัตรู เพื่อสร้างความร้อมในการมีเมตตาต่อผู้อื่นอย่างแท้จร

…มมโนปณิธานของหลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ (สด จนทสโร) ในที่สุดผู่ หลวงพ่อขออำนวยพร ให้ทุกท่านมีแต่ความสุขกายสุขใจ ให้พ้นจากทุกข์โศกโรคภัย ให้สมบูรณ์ด้วยรูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภ ยศ สรรเสริญ สุข มรรคผลนิ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการสร้างบารมีอย่างไม่หยุดยั้งของพระราชภาวนาวิสุทธิ์ เพื่อให้เกิดความสุขแก่ทุกคนและแผ่วิชชาธรรมกายไปทั่วโลก โดยมีคำอำนวยพรให้ทุกท่านประสบความสำเร็จในชีวิตและธุรกิจ ร่วมสร้างความสมานฉั

…าว่า ธรรมะคือความ ถูกต้อง ความดีงาม ความบริสุทธิ์ ความสะอาดผ่องใส ความสงบ ความเย็นกายเย็นใจ หรือความสุขกายสุขใจ

การประพฤติปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้าเป็นวิธีเดียวที่จะนำพาชีวิตไปสู่ความสุขและหลุดพ้นจากความทุกข์ สนทนาเกี่ยวกับความหมายของธรรมะในพระไตรปิฎก และการแสวงหาความดีงาม เพื่อให้เข้าถึงพระนิพพาน. ธรรม

…และเพื่อพ่อ ผู้ให้กำเนิดของเราจะได้บุญใหญ่ในครั้งนี้ด้วย เป็นการแสดงความกตัญญูกตเวที ท่านจะได้มีความสุขกายสุขใจ ที่ได้เห็นลูกเป็นคนดีมีศีลธรรม และเกิดความ ภาคภูมิใจในลูกแก้วของท่าน นอกจากนี้เราจะได้น้อมถวายเป็นพ…

เนื้อหาจากพระธรรมเทศนาชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ ให้ทุกคนใจหยุดนิ่ง ไม่ว่าจะมีภารกิจมากน้อยแค่ไหน ชวนบวชอุบาสกในวันที่ 29-31 มกราคม 2542 เพื่อสั่งสมบารมีให้กับตัวเองและเพื

…ฆาตพยาบาทใคร พึงรักษาใจให้สงบเงียบ มีเมตตาจิตในสรรพสัตว์ ทั้งหลาย ทำอย่างนี้จะทำให้จิตสงบเย็น มีความสุขกายสุขใจตลอดเวลา เมื่อมีเรื่องอะไรเกิดขึ้น เทนที่จะแสยะเสียเวลามกับเรื่องราว

ในธรรมยายนี้ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้เน้นความสำคัญของการเจริญสมาธิภาวนาเพื่อกลั่นกาย วาจา ใจ ให้สะอาดบริสุทธิ์ และการผูกพันกับพระรัตนตรัย โดยมีการอ้างอิงคำสอนในขุททกนิกาย ธรรมบท ที่กล่าวถึงการทำจิตให้เบ

…้วเรื่อง ที่พระองค์สอนก็เป็นเรื่องที่ควรรู้ ควรเห็น” คือรู้แล้วก็ทำให้ใจสบาย ยิ่งขึ้น เห็นแล้วก็ยิ่งสุขกายสุขใจยิ่งขึ้นไปอีก ห ล ว ง พ่ อ ]]/ ตอบ ปัญหา

การสวดมนต์เช้า-เย็นและนั่งสมาธิก่อนนอนมีความสำคัญในการทบทวนและจำคำสอนของพระพุทธเจ้า สมัยที่พระองค์ทรงพระชนม์ พระองค์ได้ให้โอวาทแก่ประชาชนเป็นประจำ ทำให้การสวดมนต์เป็นการทบทวนการสอนที่สำคัญ ซึ่งมีประโย

…้ทำความรู้สึกเหมือนตัวเรานี่เข้าไปอยู่ในนั้น ผลุบ เข้าไปเลย ผลุบเข้าไปในนั้น แล้วจะมีสิ่งที่ทำให้เราสุขกายสุขใจไปได้ ตามลำดับทีเดียว พระภาวนาวิริยคุณ 1/4 (เผด็จ ทัตตชีโว)

…้นิ่งอยู่ในศูนย์กลางกายเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรคอย่างชัดเจน รวมถึงวิธีการรักษาสภาพจิตให้สงบเพื่อให้เกิดสุขกายสุขใจได้ตามลำดับที่ดีขึ้น การทำความรู้สึกและการเข้าสู่ประสบการณ์นี้ช่วยถ่ายทอดแนวทางการพัฒนาจิต.

…ให้ ได้ทุกคืนก่อนนอน โดยการนั่งสมาธิให้มากๆ ให้ใจสงบ และแผ่เมตตา ให้แก่สรรพสัตว์ทั้งหลายให้เขามีความสุขกายสุขใจ ทำอย่างนี้ให้เป็น ประจำ ใจจะเริ่มเย็นลงๆ ๒. หาเวลาอยู่ลำพังๆ เงียบๆ เพื่อพิจารณาโทษของความ โกรธให้ม…

บทความนี้เสนอวิธีการในการขจัดนิสัยวู่วามและเจ้าอารมณ์ ซึ่งได้รับการแนะนำให้ฝึกนับ ๑ ถึง ๑๐ แต่ไม่ประสบความสำเร็จ วิธีที่แนะนำคือการฝึกสติและตั้งใจให้มั่น โดยการนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อทำให้ใจสงบและแผ่เมต

…หตุ อนีโฆ โหตุ สุขี อตฺตานํ ปริหรนฺตุ จงอย่าได้เบียดเบียนใครๆ เลย จงอย่าได้มีความทุกข์เลย ขอจงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ทั้ง ปวงเถิด ทั้งนี้โดยการเพียรภาวนามากเข้าๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ร้อยครั้งพันครั้งห…

การเจริญเมตตาเริ่มต้นด้วยการแผ่เมตตาให้ตนเอง สู่บุคคลที่รักและเคารพ เพื่อเพิ่มพูนเมตตาภาวนา โดยระลึกถึงคุณงามความดีที่ทำให้เกิดความพอใจ เช่น การให้ทั้งวิทยาทานและธรรมทาน เมื่อเจริญเมตตาถึงผู้ที่รักแล้

…รม เป็นจิตที่มีความบริสุทธิ์ผ่องใส จึงมีอานุภาพหาประมาณมิได้ ผู้ที่เจริญเมตตาอยู่เสมอ ย่อมได้รับความสุขกายสุขใจ จะมี ผิวพรรณวรรณะผ่องใส ภัยใดๆ ก็ไม่สามารถทำอันตรายได้ จิตของบุคคลผู้เต็มเปี่ยมด้วยเมตตา ย่อมตั้งมั…

ในเนื้อหาได้กล่าวถึงความสำคัญของการชำระล้างจิตใจให้บริสุทธิ์ผ่านการเจริญเมตตา ซึ่งมีผลต่อความสุขและการเข้าสู่มรรคผลนิพพาน โดยพระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่าผู้ที่เจริญเมตตาแม้เพียงเล็กน้อย จะได้รับอานิสงส์ม

…งมีแต่ ความปลอดโปร่งเบาสบาย เหมือนยกของหนักลงจากบ่าได้ หรือเหมือนหลุดพ้นจากเครื่องผูกมัดมาได้ มีความสุขกายสุขใจ เพราะสภาวะใจใสบริสุทธิ์ ไม่ขุ่นมัว มีอุเบกขาธรรม ไม่ยินดี ยินร้ายในโลกธรรมทั้งหลาย ซึ่งเป็นผลที่เกิ…

บทความนี้กล่าวถึงความสุขและอิสรภาพของผู้ที่หลุดพ้นจากการคุมขังและการกิเลส โดยเปรียบเทียบกับการมีจิตเกษมที่เกิดจากการทำสมาธิและภาวนา จิตที่คลายจากความรัดกุม และได้รับความสุขจากการไม่ยึดติดในโลกธรรมตามท

…รักษาใจให้สงบ เยือกเย็น มีเมตตาจิตในสรรพสัตว์ทั้งหลาย หากทำอย่างนี้ได้ จะทําให้ใจสงบเยือกเย็น มีความสุขกายสุขใจตลอดเวลา เมื่อมี เรื่องอะไรเกิดขึ้น แทนที่จะมัวเสียเวลาเสียอารมณ์กับเรื่องราว หรือบุคคลเหล่านั้น เรา…

บทความนี้เจาะลึกถึงความสำคัญของการมีเมตตาและการให้อภัยในชีวิต โดยเสนอว่าการไม่ผูกอาฆาตพยาบาทจะทำให้เรามีจิตใจที่สงบเยือกเย็น การปฏิบัติธรรมจะประสบผลดีเมื่อมีจิตเมตตา ทำให้เข้าถึงธรรมได้เร็วขึ้น ชีวิตค

… นิจติ วุฒมาปัจฉาโน อายุ วุฒโน สัพ พละ ความประเสริฐ ๕ ประการ คือ อายุยืน ผิวพรรณผ่องใส มีความสุขกายสุขใจ มีพลานามัยแข็งแรง ย่อมเจริญแก่ผู้มุ่งมาดปรารถนาไว้ ประพฤติถอนอมต่อผู้ใหญ่อยู่เป็นนิจ" อปลายมนั…

บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการบูชายวัดและความสำคัญของการแสดงความเคารพต่อผู้ใหญ่ในพระพุทธศาสนา โดยเน้นถึงความประเสริฐ ๕ ประการที่จะเกิดขึ้นเมื่อมีความเคารพและการปฏิบัติอย่างถูกต้อง รวมถึงตัวอย่าง

…กันจริง ถ้ารักกันจริงก็จะต้องเป็นกัลยาณมิตรให้เขา ต้องให้ แต่สิ่งที่ดีงามให้แต่สิ่งที่ทำให้เขามีความสุขกายสุขใจ แล้วก็กุศลธรรมที่ยังไม่เกิดก็เกิด ที่เกิดแล้วก็เจริญ ยิ่งขึ้น อย่างนี้จึงจะถูกหลักวิชชา ที่ต้องให้ร…

ในวันที่ 31 ธันวาคม จะมีการอัญเชิญจักรแก้วซึ่งเป็นสมบัติของพระเจ้าจักรพรรดิ เพื่อบูชาธรรมที่เราได้ร่วมกันสถาปนา การอยู่ธุดงค์ในปีนี้จะช่วยในการขจัดกิเลสและทำให้ใจใสบริสุทธิ์ โดยจะมีการรักษากายและจิตใจ

…มสุขและความเจริญตามมาอีกมากมาย ๆ ๆ ๆ ย่อม ผลดีที่เกิดจากการปฏิบัติมรรคมีองค์ ๘ เป็นนิสัย ได้แก่ ความสุขกายสุขใจใน ชีวิตประจำวัน ความเป็นผู้มีคุณงามความดีต่าง บังเกิดขึ้นในตน จนกลายเป็นผู้มี จริยธรรมประจำใจ เป็นผ…

การปฏิบัติตามมรรคมีองค์ ๘ เป็นการพัฒนานิสัยที่ดีในชีวิต ช่วยให้เกิดความสุขกายสุขใจ และเสริมสร้างจริยธรรมโดยมีสัมมาทิฐิเป็นพื้นฐาน การมีนิสัยปฏิบัติตามอริยมรรคช่วยป้องกันไม่ให้ใจตกอยู…

…ี่เพราะฤทธิ์สุราทำให้เป็น ไปอย่างนั้น ควรระวังให้ดี อย่าให้เหตุเหล่านี้เข้าครอบงำได้ ตนเอง จึงจะเป็นสุขกายสุขใจ มีคนมากมายเท่าไรก็เป็นสุข ไม่ต้อง เดือดร้อนเลย แต่เป็นสุขอย่างธรรมดาเท่านั้น ถ้าจะให้เป็นสุขและฉลาด…

…ฤทธิ์สุราหมดไป ผู้คนจะกลับมาเป็นปกติและสามารถพูดคุยกันได้ดีขึ้น การหลีกเลี่ยงสุราจะช่วยให้มีชีวิตที่สุขกายสุขใจ และถ้าต้องการความสุขที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นควรเจริญภาวนา. dmc.tv

…ุ, สุขี อตฺตานํ ปริหรนต ขอสัตว์ทั้งหลายจงอย่าผูกเวรกัน, จงอย่าเบียดเบียนกัน, จงอย่ามีทุกข์, จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ทั้งปวงเถิด รวมแผ่เมตตา 4 ชนิด การแผ่เมตตาพวกต่อ ๆ ไป 2,3,4,5,...จนถึงพวกที่ 1…

การแผ่เมตตาเป็นการส่งความปรารถนาดีไปยังสัตว์ทั้งหลาย โดยเริ่มจากการแผ่เมตตาให้กับทุกคนในโลกโดยไม่เจาะจงบุคคล รวมถึงวิธีการเรียงลำดับการแผ่เมตตาตามทิศ เพื่อให้มีความสุขและปลอดจากทุกข์ การแผ่เมตตาวิธีต่