หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
69
การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
…ก็ไม่ เคยวางวันจากการทำสมาธิเยอะ แมเวลาจะต้องทำภารกิจต่าง ๆ ก็ เคลื่อนไหวแค่เพียงข้างนอก ส่วนข้างใน หยุดนิ่ง คล้าย ๆ “ถนนหยุด รถวิ่ง ท้องฟ้า นิ่ง เมฆเคลื่อนไหว” ทำนะครับที่ติดเป็น นิสัย ไม่ว่าจะคิด พูด ทำ…
หลวงพ่อแบ่งปันแนวทางการทำสมาธิด้วยการใช้เวลาเพียงแค่วันละ 2 เวลา ด้วยการหลับตาและลืมตา ไม่จำเป็นต้องนั่งทำสมาธิเป็นเวลานาน สามารถทำได้ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยพยายามรักษาความสงบนิ่งใ
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
98
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
กลางกาย แล้วประสบการณ์ภายในก็จะ เลือนหายไป ให้ดูด้วยใจเป็นปกติ เป็น กลางๆ แล้วใจจะตั้งมั่น นิ่งสงบ หยุดนิ่ง ไม่มิณติDINร้ายกับอะไรก็สิ้น ตรงสิ้นสำคัญนะ อย่าดูเบา อย่าฟังผ่าน เพราะประสบการณ์ ภายในจะก้าวหน…
…ทางจิตใจที่มีคุณภาพ แม้กระทั่งการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่ดี เราก็ควรทำไปเรื่อยๆ อย่างสบายใจ การฝึกใจให้หยุดนิ่งจะเป็นเรื่องง่าย หากเราทำตามวิธีที่ถูกต้องและสงบ.
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
41
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑
…ที่แท้จริงอันมีนี้ จะได้ปรากฏขึ้นแก่เราเสียที ความสุขที่แท้จริง เกิดขึ้นจากใจที่ส่งอยู่กลางกาย และ “หยุด นิ่ง” อยู่ตรงนั้น พอ “ถูกส่วน” เข้า ก็จะพบ “พระธรรมกาย” บังเกิดขึ้น ท่านเป็นแหล่งกำเนิดแห่งความสุขท…
ในปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๕๑ พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า ความสุขที่แท้จริงนั้นอยู่ในใจเรา ไม่ได้อยู่ที่ภายนอก หากเราขาดสติปัญญา ความปรารถนาจะกลายเป็นความทุกข์ ท่านอวยพรให้ทุกคนค้นพบความสุขที่แท้จริงโดยการเอา
ปีทองของธรรมกาย
50
ปีทองของธรรมกาย
…อนว่า “ปีทองของธรรมกาย” ปีแห่งความสุข ความสำเร็จของผู้ปฏิบัติธรรม ของกลั่นจิตให้ใส ทำใจให้บริสุทธิ์ หยุดนิ่งร่วมกันรับขวัญปีใหม่ “ปีทองของธรรมกาย” พร้อมกัน ณ กาลนี้เทอญ
ปีเก่ากำลังจะผ่านไป ปีใหม่ ๒๕๕๒ กำลังจะเข้ามา เราต้องมุ่งมั่นในความดีและปฏิบัติธรรมให้ถึงพร้อมด้วยศีลและปัญญา เพื่อความสุขของทุกคน เราจะสร้างปีทองของธรรมกายด้วยความตั้งใจและการทำหน้าที่เป็นกลายาณมิตร
การสื่อสารและคุณธรรมในพระพุทธศาสนา
214
การสื่อสารและคุณธรรมในพระพุทธศาสนา
…ทราบ โดยในที่นี้ ขอนำมาล่าวโดยย๎๎ ๆ กล่าวว่า "คุณแม่ค่ะ สมนะที่ลูกบิอเป็นอย่างไร สงบ มีใจสงบ คือ หยุดดิ้นแล้ว ท่านเหล่านี้แม้ว่าจะไม่ว่าจะอะไร ยืน เดิน นั่ง นอน ก็มีความเรียบร้อย สงบ เป็นผู้ม กายกรรม…
บทความนี้สำรวจการสื่อสารในพระพุทธศาสนาโดยเน้นความสำคัญของการฝึกฝนจิตใจให้อยู่ในสภาวะสงบ ซึ่งนำเสนอผ่านประสบการณ์ของนางจุฬาภัทร ในการอธิบายคุณธรรมที่ควรมีสำหรับผู้ที่เป็นพระโสดาบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งควา
พระโพธิสัตว์และการรักษาการณ์
350
พระโพธิสัตว์และการรักษาการณ์
…ห็นกองเวียน ๑๐๐ เล่มของบุตรอ๋อค้าง แล้ว ก็กรูกัน กระฉูดฉิ ดลมลาดกระจัดกระจายอยู่ จึง สั่งให้รีเวิร์ หยุดเวียน แล้วก็ให้ลงอวังเป็นนางำเป็นทาย พัก แรม ให้รีเวิร์และโคมินอาหารเย็นก่อนเวลา แล้ว จัดทีนอนให้ลำโ…
เนื้อหาเกี่ยวกับพระโพธิสัตว์และรีเวิร์ที่ดูแลรักษาการณ์ในคืนหนึ่ง รวมถึงการจัดเตรียมอาหารและที่นอนสำหรับลำโพนั่นเอง นอกจากนี้ยังมีเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดการรถยางและการจัดกิจกรรมในเวทีมอบให้สมาชิกทั้งหมด
แสงแห่งความบริสุทธิ์
164
แสงแห่งความบริสุทธิ์
…ะไม่สนเด่น เหนือเราเห็นดวงตะวันที่ในอารมเช้าของทุกเช้าของวัน และความไม่ดีเต็มตรึงจะพาให้ใจจงปิดกั้น หยุดฝืนใจไว้ ๆ เถียรว่าดำเนินอยู่ สงบในจิตใจ ของสงบแหละ เห็นไปตามคำกล่าวอย่างนี้ เมื่อเข้าใจแล้ว ต่อจาก…
…มสุขและสัมผัสได้ถึงความมีอยู่ของธรรมชาติแห่งจิตที่สงบสุข อย่าให้อารมณ์ความไม่ดีเข้ามากระทบจิตใจ ต้องหยุดฝืนใจให้สงบ และดำเนินชีวิตอย่างปกติธรรมดา โดยมีการชี้นำถึงความแตกต่างและความเข้าใจในโลกแห่งธรรม ที่ค…
ฝักลูกให้เห็นการณโกล
37
ฝักลูกให้เห็นการณโกล
…ได้แค่ชั้น ม.6 แต่พออยาก ให้ลูกเรียนจบถึงชั้นมหาวิทยาลัย โยมพ่อก็ส่งต่อมาว่า นับแต่ขึ้นต่อไป ทุกวันหยุด วันโกน วันพระ อย่า ไปเที่ยวเตร่ที่ไหน ต้องรับเตรียมตัวหางเงิน ให้อตตามา เพราะทั้งมะม่วง ขนุน มะพร้า…
…ุปสรรคจากสุขภาพ แต่พยายามให้ลูกได้เรียนสูงถึงชั้นมหาวิทยาลัย โดยมีการสอนลูกให้ช่วยกันทำงานในสวนในวันหยุดเพื่อสร้างรายได้
การสร้างครูและการพัฒนาศิษย์
202
การสร้างครูและการพัฒนาศิษย์
…ให้พระองค์จัดการสิ่งแฝงแน่นแน่ อยู่ในพระทัยให้หมดสิ้นไปได้ ยังผลให้ทรงบรรลุความหลุดพ้น หรือพ้นทุกข์ หยุดการเวียนว่ายตายเกิดในวัฏสงสารได้โดยเด็ดขาด ด้วยเหตุนี้ พระพุทธองค์จึงทรงเริญ มรรคมองค์ ๘ ว่าทางอันเก…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของครูในการฝึกอบรมเด็ก รวมทั้งการมีความเคารพและการตั้งเป้าหมายในชีวิต โดยมรรค ๘ ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงค้นพบถือเป็นแนวทางในการดับทุกข์และสร้างความสุขในชีวิต นอกจากนี้ยังชี้
โครงสร้างของใจ
65
โครงสร้างของใจ
…ะมหาเถระผู้ทรงภูมิรู้ธรรม อุทิศชีวิตเป็นเดิมพ้นเจริญสมาธิวิปัสสนา กรรมฐาน ด้วยการน้อมนำใจกลับมาอยู่ หยุด นิ่ง แน่น นุ่ม ณ ศูนย์กลางกาย ได้เห็น โครงสร้างและองค์ประกอบของใจว่ามี 4 ชิ้น คือ เห็น จำ คิด รู้ ซ…
…ึ่งได้แบ่งใจออกเป็น 4 องค์ประกอบคือ เห็น จำ คิด รู้ เป็นดวงที่ซ้อนกันเป็นโครงสร้างเดียวที่เกิดจากการหยุดนิ่งและกลับเข้าไปในศูนย์กลางกาย โดยมีพื้นฐานจากโอวาทของท่านใน 'โอวาทอวุโส' แสดงให้เห็นถึงการทำสมาธิแ…
ธรรมชาติจิต 13 ประการ
72
ธรรมชาติจิต 13 ประการ
…าหาร แต่โดนเสียงคนทะเลาะกัน ก็พานหงุดหงิด คิดไปทำอย่างอื่นแทน 3. จิตรักษาได้ยาก การรักษาจิตให้อยุ่ หยุด นิ่ง ณ ตำแหน่งที่ตั้งของจิตซึ่งอยู่กลางกาย ทำได้ยากแสนยาก เพราะจิตถูกรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสภายนอ…
บทความนี้สำรวจธรรมชาติของจิต ที่จำแนกออกเป็น เรื่องราว 13 ประการ โดยเริ่มจากการอธิบายว่าจิตนั้นมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์ทั้ง 6 เช่น รูป, เสียง, กลิ่น, รส, สัมผัส, และธรรมารมณ์ ทั้งนี้จิตมักถ
การฝึกจิตเพื่อความสงบสุข
75
การฝึกจิตเพื่อความสงบสุข
…กกายไปเพลิดเพลิน ยินดี ยินร้าย กับเรื่องราวของคน สัตว์ สิ่งของ จิตจึงขุ่นมัว เศร้าหมอง แต่หากใจอยู่ หยุด ณ กลางกาย ก็เสลแม้ในใจก็อยู่อย่างสงบ เหมือนตะถอนในน้ำที่คนอื่นจงอยู่กันโง่ไม่สามารถกดร่ม จรมาบีบคั้…
เนื้อหาเกี่ยวกับจิตใจเป็นธาตุที่ละเอียดมาก และการฝึกจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความสุข สติเป็นเครื่องมือในการรักษาจิต ทำให้สามารถอยู่ในสภาวะสงบและป้องกันควาทรามร้ายที่คิดเข้ามาได้ ไม่ว่าจะเป็นความเศร
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
76
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
…ิ่งต้องกาย 6. ใจโจรบธรรมมาภ 2. กัวด์แก้ว ไม่อาจตั้งมั่นในอารมณ์เดียวได้ 3. รักษาได้ยาก รักษาให้อยู่ หยุด นิ่ง ได้ยาก 4. ห้ามยาก ห้ามคิดปรุงแต่งอารมณ์ 6 ยาก 5. ไหลไปนอกกาย ไปหาคําคุณ 5 6. เปลี่ยนแปล่งง่าย …
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับธรรมชาติของจิตซึ่งแบ่งออกเป็น 13 ประการ โดยเริ่มจากการอธิบายว่าจิตนั้นคือการคิดและส่งอารมณ์ สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อจิตมีหลายปัจจัย เช่น รูป เสียง กลิ่น รส และสิ่งที่สัมผัส นอกจากน
นิสัยมีมะ: การฝึกฝนตนเอง
148
นิสัยมีมะ: การฝึกฝนตนเอง
…็นนิสัย เพื่อได้ประโยชน์เต็มที่ และรู้ไม้ให้เกิดโทษเดือดร้อนตามมา ลักษณะนิสัยผู้มะ 3 ประการ คือ ฝึก หยุด ข่ม ได้แก่ 2.1 ฝึก คือ ฝึกตนเอง ให้รู็จักวิธีค้นคว้าหาความจริง ในสิ่งต่าง ๆ ให้ได้กว้างไกล ลุ่มลึก …
การฝึกนิสัยที่ดีนั้นมีความสำคัญในการค้นหาความจริงและการประเมินคุณสมบัติของสิ่งต่าง ๆ ในโลก เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งในจิตใจผ่านการฝึกฝนตนเอง ด้านบวกและลบของธรรมชาติเป็นสิ่งที่ต้องทำความเข้าใจ เพื่อไ
การหยุดและข่มใจในการพัฒนาตนเอง
149
การหยุดและข่มใจในการพัฒนาตนเอง
2.2 หยุด คือ ตัดสินใจหยุด ไม่ทำต่อไป ทันทีที่รู้ว่าสิ่งที่กำลังคิด-พูด-ทำนันไม่ถูกต้อง ผิดวิธี ผิดศีลธรรม ผิ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดคิดและทำสิ่งที่ไม่ถูกต้อง พร้อมกับการข่มใจให้มีสติและไม่เหลิงเมื่อประสบความสำเร็จ โดยเน้นแนวคิดในการ…
มารยาทธรรมและพื้นฐานการฝึกตนเพื่อตัดขาดจากสังสารวัฏ
155
มารยาทธรรมและพื้นฐานการฝึกตนเพื่อตัดขาดจากสังสารวัฏ
…ำกัดเป็น แม้ตาย ก็ต้องทำ ทนต่อคำติชม ทนต่อความผิด รู้ว่าถูกต้อง ไม่ถูกรางวัล ไม่ถูกร้าย ต้องตัดใจ หยุดเลา ไม่ให้เหลิงรู้ประมาท
บทความนี้นำเสนอความสำคัญของมารยาทธรรมที่เป็นพื้นฐานในการฝึกตนเพื่อออกจากสังสารวัฏ โดยเริ่มจากการรักษาสัจจะในหน้าที่ การทำงานให้เสร็จสมบูรณ์และมีคุณภาพ ตลอดจนการมีความจริงใจในการพูดและการคบหาสมาคม การป
การมีสติและการอยู่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ
205
การมีสติและการอยู่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ
…บ้านสะอาดจริง สบายแท้ อดทนทำ แม้ไม่เคยทำ - อดทนทำให้ถูกวิธี - อดทนทำถูกวิธีให้เป็นนิสัย ทมะ : ฝึก หยุด ข่ม - ข่มใจหยุดคิดฟุ้งซ่าน - หาวีธีดีกับบ้าน - ฝึกถูกวิธีให้ชำนาญ สะมาทิฐิ - สะเวลา แรงอยูบ้าน - บ…
…ทำสิ่งที่ดี และการฝึกฝนทักษะต่างๆ เพื่อสร้างบ้านที่สะอาดและอบอุ่น โดยเน้นแนวคิดเกี่ยวกับสะมาทิฐิ การหยุดคิดฟุ้งซ่าน และการสละความรู้สึกที่ไม่จำเป็น พร้อมกับปรับปรุงสภาพแวดล้อมให้น่าอยู่ยิ่งขึ้น ทั้งนี้ยัง…
หน้า18
1
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ
หน้า19
3
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ
6
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ พระผงเดือน ทุตตโม เลขมาตรฐานสากลประจำหนังสือ : 978-616-608-254-8 ที่…
หนังสือ 'หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ' นำเสนอวิธีการหยุดความวุ่นวายของชีวิตด้วยสติ ดำเนินการโดยคณะผู้จัดทำท…