การปฏิบัติธรรมและการรับประทานอาหารอย่างมีสติ
…เรื่อย ๆ จาก ๕๐ เปอร์เซ็นต์ ก็เป็น ๖๐, ๗๐, ๑๐, ๙๐,
๑๐๐ เปอร์เซ็นต์
แม้ได้ ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์แล้ว ยอม...หยุด....เย็น ก็ยังต้องเอา
มาใช้นะลูกนะ ยอมว่าเราเพิ่งได้ ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์ แต่คนอื่นเขา
๒๐๐ เปอร์เซ็นต์ไปแ…
บทความนี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมและความสำคัญของการยอมให้หยุดและเย็นเพื่อนำไปสู่การพัฒนาจิตใจ โดยใช้วิธีเดียวที่เหมาะสมเพื่อให้ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติธรรม แล…