ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะเพื่อสุขภาพที่ดี
…ิให้ทรุดโทรม
อรรถกถามหาสุญญตาสูตร, ปปัญจสูทนี อรรถกถามัชฌิมนิกาย อุปริปัณณาสก์, มก.เล่ม 23 หน้า 33.
อรรถกถามูลปริยายสูตร, ปปัญจสูทนี อรรถกถามัชฌิมนิกาย มูลปัณณาสก์, มก. เล่ม 17 หน้า 35.
318 DOU สรรพ ศ า ส ต ร์ ในพระไตรปิ…
ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะ หมายถึง ทำในสิ่งที่ทำให้มีความสบายต่อสุขภาพ ซึ่งประกอบด้วย 7 ประการ ได้แก่ อาวาส, โคจร, การสนทนา, บุคคล, โภชนะ, ฤดู และ อิริยาบถ ใน 4 ประการที่มีผลโดยตรงต่อการดูแลสุขภาพ มีดังนี้