หน้าหนังสือทั้งหมด

ดวงบุญและอานิสงส์ในการเกิดใหม่
101
ดวงบุญและอานิสงส์ในการเกิดใหม่
…ผล สมควร แล้วก็เป็นไปเพื่อเป็นบุญต่อบุญ สมบัติอันสมบัติ จะมีพวกพ้อง บริวาร มีคุณดีดีคอยปกป้องผงภัย อะไรที่จะร้อนออก ร้อนใจ ร้อนหรือร้อนตา เขาจะไม่ให้เราได้ดูได้เห็นเลย จะไปแก้ไขกันให้เสร็จ เรียบร้อยก่อน …
ดวงบุญที่สะอาดบริสุทธิ์จะส่งผลใหเรามีชีวิตที่ดี สวยงาม ในรูปสมบัติและทรัพย์สมบัติที่ไม่มีมลทิน เป็นชีวิตที่ไม่มีทุกข์ มีความสุขในการใช้ทรัพย์ มีเพื่อนและบริวารดีที่คอยปกป้อง ปัจจัยเหล่านี้จะติดตามเราไ
การสงวนสังขารและการหาความรู้ภายใน
160
การสงวนสังขารและการหาความรู้ภายใน
…ะฉะนั้นโรคนี้อย่าไปแส่หาเข้ามา ที่มันมาจากสุราเมรัย ยาสพติด ยาบ้า ยาม้า เที่ยงกลางคืนหมกมุ่นการพนัน อะไรต่าง ๆ เหล่านี้ จนลืมเวลาที่จะเอาไปทำกิจอย่างอื่น อย่าเอาสังขารไปกล่มหลาย เอามาศึกษาความรู้ภายใน ซึ…
การดูแลสังขารเป็นสิ่งสำคัญ เราควรสงวนเวลาและไม่ทำให้สังขารเสื่อมโทรมจากสิ่งไม่ดี เช่น สุรา ยาเสพติด และการพนัน เปลี่ยนเวลามาทำความรู้ภายในเพื่อพ้นจากความทุกข์และค้นพบ happiness ที่ลึกซึ้ง ซึ่งมีมากกว่
คำถามที่ค้างคาใจเกี่ยวกับการเวียนว่ายตายเกิด
25
คำถามที่ค้างคาใจเกี่ยวกับการเวียนว่ายตายเกิด
…อธรรมะต่าง ๆ ซึ่งทำให้เข้าใจในระดับหนึ่ง แต่มันคงสงสัยเพิ่มเติมขึ้นมาว่า เราเกิดมาทำไม ตายแล้วไปไหน อะไรคือเป้าหมายของชีวิต แล้วเราจะไปสู่เป้าหมายของชีวิตได้อย่างไร นรกสวรรค์มีจริงไหม ถ้ามีแล้ว 24
…ม้ว่าจะเข้าใจได้ในระดับหนึ่ง แต่ข้อสงสัยยังคงอยู่ เช่น เราเกิดมาทำไม, ตายแล้วไปไหน, เป้าหมายชีวิตคืออะไร, และเป็นไปได้ไหมที่จะไปสู่เป้าหมายของชีวิตในขณะที่นรกและสวรรค์มีจริงหรือไม่.
การสร้างคุณค่าในชีวิตประจำวัน
60
การสร้างคุณค่าในชีวิตประจำวัน
…... ยังสงสัยว่าทำไมท่านไม่เบื่อกับการอยู่ตรงนั้น เข้าใจ ว่าเป็นเพราะท่านหยุดใจได้แล้ว จึงไม่ต้องการ อะไรมาก มีเพียงของใช้จำเป็นนิด ๆ หน่อย ๆ ก็มี ความสุขได้แล้ว สำหรับของใช้ในบ้าน คุณยายสามารถทำ ของที่ไม่…
บทความนี้พูดถึงวิธีที่คุณยายสามารถสร้างคุณค่าจากของที่ไม่มีมูลค่าในบ้านของท่าน โดยการเก็บของที่ถูกทิ้งมาทำความสะอาด และนำมาจัดไว้ให้ใช้งานได้อย่างมีประโยชน์ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
การตัดไม้ข่มขามในการแข่งขันรักท์
149
การตัดไม้ข่มขามในการแข่งขันรักท์
…สามารถล้มแชมป์เก่าอย่างจุฬาฯ ได้ ทั้งหมดนี้ไม่ใช่ เพราะว่าหลวงพ่อเก่ง อันที่จริงหลวงพ่อไม่รู้เรื่อง อะไรเท่าไร แต่เป็นเพราะอานุภาพของคุณยาย ซึ่ง ท่านเมตตาหลวงพ่อ อยากให้หลวงพ่อสมปรารถนา เท่านั้นเอง
…กเขาดีใจมาก เสียงข่าวไปถึงสถานีวิทยุว่าเป็นเพราะอานุภาพของคุณยาย แต่จริง ๆ แล้วหลวงพ่อก็ไม่รู้เรื่องอะไรเท่าไร การแข่งขันจบลงด้วยความสุขของนิสิตเกษตรฯ ที่ได้ลอยกระทงที่สระน้ำหน้ามหาวิทยาลัย.
การเข้าถึงธรรมและเคล็ดลับการเยียวยาจิตใจ
160
การเข้าถึงธรรมและเคล็ดลับการเยียวยาจิตใจ
…วยคุณบุญให้ด้วยนะคะ" เมื่อฟังแล้ว คุณยายก็หลับตาอยู่สองสามนาที แล้วตอบไปว่า "คุณอย่าไป่าเลย มันไม่มีอะไร" "ไม่ได้ค่ะ ต้องผ่า เพราะคุณหมอบอกให้ว่า" "อึม... ก็แล้วแต่คุณ" เมื่อถึงเวลา แขกท่านนั้นไปผ่าตัดตาม…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสนทนาระหว่างคุณบุญและคุณยายเกี่ยวกับการเตรียมตัวผ่าตัดและการเข้าถึงธรรมจากการปฏิบัติธรรมที่วัดปากน้ำ สะท้อนถึงความเชื่อและความศรัทธาในคำกล่าวของคุณยายเมื่อไม่พบปัญหาทางสุขภาพดังที่ไ
คุณยายฉลองและการสร้างวัดพระธรรมกาย
55
คุณยายฉลองและการสร้างวัดพระธรรมกาย
…โดยแท้ หลวงพ่อประทับใจมากที่คุณยายสามารถ สร้างวัดพระธรรมกายได้ใหญ่โตถึงเพียงนี้ โดย เริ่มต้นจากไม่มีอะไรเลย และท่านเองก็อ่านหนังสือ ไม่ออกเขียนไม่ได้ รู้สึกว่าทำไมท่านจึงกล้าคิด กล้าทำ แต่ในความจริงแล้วท่…
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณยายฉลองที่มีบทบาทในการสร้างวัดพระธรรมกาย โดยเริ่มจากไม่มีอะไรเลย แต่มีความมุ่งมั่นและประสบการณ์ในการหาผู้มีบุญ มุมมองที่มองเห็นโอกาสและการทำงานอย่างมีระเบียบคล้า…
วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
166
วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ลูกนัยตาม ทำใจของเราให้เบิกบาน แจ่มชื่น สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้ง่วงงลในทุกสิ่ง ไมว่าจะเป็นเรื่อง อะไร ก็ให้ปล่อยวาง ทำใจให้ว่าง คลาดความ ผูกพันในทุกสิ่ง แล้วก็รวมใจหยุดนิ่งอย่างนุ่ม ๆ เบา ๆ
วิธีการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายเริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง เพื่อให้มือขวาทับมือซ้ายและตั้งนิ้วหัวแม่มือให้ถูกที่ ใจเบิกบาน สะอาด และไร้กังวล โดยเน้นการทำใจให้ว่างและรวมจิตให้หยุดน
แสงสว่างแห่งธรรมภายใน
25
แสงสว่างแห่งธรรมภายใน
คำนี้ถึงเรื่องอะไรเลย จากฟ้าสาง ๆ ก็จะสว่างเพิ่มขึ้น เหมือนรุ่งอรุณแห่งชีวิตใหม่ ที่แสงเงินแสงทองในยาจอุโบสถของดวงอาทิ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบแสงสว่างภายใน ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการเริ่มต้นชีวิตใหม่เมื่อปล่อยวางจากนิวรณ์ทั้ง 5 เช่น กาม ฉะ และพยาบาท แสดงให้เห็นถึงการฝึกใจให้สงบและการสังเกตการณ์ภายในอย่างค่อยเป็นค่อยไป เ
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
90
ฝึกใจหยุดนิ่งในชีวิต
…วิต ภายในก็เช่นเดียวกันจะเจริญก้าวหน้าได้ก็ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่าง สมำเสมอ เมื่อเราทราบอย่างนี้ว่าอะไรสำคัญอันดับ ๑ อันดับ ๒ แล้ว การจัดระบบระเบียบของชีวิตเราก็จะดีขึ้น จะทำให้ชีวิตเราอยู่เหนือ ปัญหา เห…
การฝึกใจหยุดนิ่งคือการดำรงชีวิตที่สำคัญที่สุด โดยควรทำไปคู่กับการทำมาหากิน เราต้องเข้าใจความสำคัญและสร้างระบบระเบียบในชีวิตเพื่อลดปัญหาและทุกข์ และทำให้เราเป็นที่พึ่งให้กับผู้อื่น สังคมจะมีความสงบร่มเ
การฝึกฝนใจเพื่อความสงบ
97
การฝึกฝนใจเพื่อความสงบ
…งการเห็นหรือไม่เห็น อยากอยู่ก่อรมณีอย่างนี้ พึงพอใจอย่างนี้นาน ๆ โดยไม่หวัง สิ่งใดเป็นเครื่องตอบแทน อะไรจะเกิดหรือไม่เกิดก็ไม่ได้กังวล จะมีด หรือว่างก็ไม่กังวล จะมีพามาให้เห็นหรือไม่มีให้เห็นก็ไม่กังวล สร…
บทความนี้อธิบายถึงวิธีการฝึกฝนใจให้มีความสงบและนุ่มนวล ซึ่งสามารถทำได้ด้วยการนั่งเงียบๆ และได้สัมผัสความรู้สึกว่ามีจิตใจที่บรรจบอยู่กับความสงบ โดยไม่ต้องมีความกังวลหรือหวังผลตอบแทนใดๆ กระบวนการนี้ต้อง
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความเข้าใจในธรรม
100
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความเข้าใจในธรรม
… ทำไมต้องเป็นดอกบัว ดอกบัวมีความเกี่ยวข้องกับความดี andพระพุทธศาสนาอย่างไร ก่อนเรามาเกิดเรามาจากไหน อะไรอย่างนี้เป็นต้น แต่ตอนนี้เราเป็นนักเรียนอนุบาล กำลังฝึกเรื่องหยุดนิ่ง ซึ่งเราไม่เคยฝึกมาก่อนในชีว…
เนื้อหาพูดถึงการเรียนรู้การดูดวงและความสำคัญของการฝึกฝนจิตใจในขั้นตอนแรก นักเรียนใหม่ที่มีความสับสนจะต้องกลับมายังจุดเริ่มต้นเพื่อให้เข้าใจธรรมชาติมากขึ้น เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม สามารถตั้งคำถามเกี่ยวก
การเดินทางสู่ความสุขและการเสริมสร้างจิตใจ
128
การเดินทางสู่ความสุขและการเสริมสร้างจิตใจ
…กจะนั่งจะเป็นผลส่งให้เราก้าวหน้าขึ้นทุกวัน เครื่องเสริมการปฏิบัติธรรม นอกเวลาที่เราก็มั่นสังเกตว่า อะไรจะเป็นเครื่องเสริมให้ใจเรา ก้าวหน้ากว่านี้ เช่น การปลูกมะม่วง เขาเสริมรากที่โคนต้น จากเดิมรากเดิมต้น…
บทความนี้กล่าวถึงการสำรวจความสุขในชีวิตผ่านการอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ การหยุดพักผ่อน และการเสริมสร้างจิตใจด้วยการรักษาศีล เพื่อให้เราเติบโตและมีความสุขมากยิ่งขึ้นทุกวัน อธิบายถึงการปลูกพืชและการรักษาศีลเป
การเริ่มต้นใหม่และการปฏิบัติธรรม
140
การเริ่มต้นใหม่และการปฏิบัติธรรม
…ธีไปอีกก็ยังไปกันใหญ่ นิรุตน์ ๕ ถามฉันทะ คือ การที่ใจหมกมุ่นเรื่องกามฉันฑะ เรื่องเพศ เรื่องทรัพย์ อะไรก็แล้ว ๆ เหล่านี้ ไปพูดมันก็ทำให้ไปอยู่กับสิ่งนั้น ไม่ได้อยู่ในตัว พยาบาท คือ ผูกโกรธ ความขุ่นมัว ข…
เนื้อหานี้อธิบายถึงความสำคัญของการเริ่มต้นใหม่ในชีวิตและการปรับกายและใจให้เข้ากันกับธรรมชาติ เพื่อทำให้สามารถเห็นธรรมภายในตัวเองได้ ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือเบื่อหน่ายให้เริ่มการปรับใหม่อย่างง่าย ๆ โ
การค้นพบความสุขในใจที่บริสุทธิ์
161
การค้นพบความสุขในใจที่บริสุทธิ์
…ทียบกับรัตนะ เพราะมันว่ายเหมือนแก้ว เหมือนเพชรใส ๆ ที่มีทั้งมูลค่าและคุณค่า หลังจากนั้นเราไม่ต้องทำ อะไรเลย ให้ทำอย่างเดิม คือ หยุดนิ่งเฉย ๆ ไปเรื่อย ๆ นั่งหน้าม ๆ หลับตาพริ้ม ๆ มันยากอยู่ที่หยุดเรา หยุด…
การมีใจที่บริสุทธิ์นำไปสู่ความสุขที่แท้จริง โดยการหยุดนิ่งและทำให้เกิดแสงสว่างภายใน ช่วยให้เราได้สัมผัสกับความพึงพอใจและความสุขในชีวิตได้อย่างลึกซึ้ง ยิ่งเราสามารถหยุดความคิดหยุดอารมณ์ได้ ความสุขก็จะเ
การเจริญสมาธิและการทำใจ
167
การเจริญสมาธิและการทำใจ
…เขาทั้งกายวาวใจสงบรับกการหล่อหลอมด้วยระบบของความคิด คิดว่าเอาอย่างไร @ ทำอย่างไร เอาที่ไหน เอกับใคร อะไรต่าง ๆ เหล่านี้ เป็นต้น มันเลยทำให้ฟัง พอยอายุผ่านกาลเวลามากเข้าก็คุณเคยนิสัย เพราะฉะนั้นระบบประสาท…
ผู้เขียนพูดถึงความยากในการทำใจให้อยู่ที่จุดที่ ๙ หลังจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย โดยเน้นถึงความแตกต่างระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ในการฝึกสมาธิ เด็กมีระบบประสาทที่สามารถทำใจสงบได้ง่ายกว่า ในขณะที่ผู้ใหญ่มีน
การนั่งสมาธิและการมีสติ
171
การนั่งสมาธิและการมีสติ
… บาง หรือจะนึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย ก่อนก็ได้ เริ่มจากตรงนั้นไปก่อน จะเป็นเพชรนิลจินดา ผลหมาก รากไม้ อะไรก็ได้นั้น แต่ต้องเป็นวัตถุสิ่งของที่เห็นแล้วสบายใจ ใจสูงส่งบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น เรายิ่งกายอย่างนี้ไปก่…
บทความนี้พูดถึงการนั่งสมาธิและการหาวิธีทำให้จิตใจสงบ ซึ่งเนื้อหาแนะนำว่าควรให้ตัวอยู่ในที่เชื่อมโยงกับศูนย์กลางกาย โดยการใช้วิธีนึกถึงความคุ้นเคย การมุ่งมั่นในการนั่งสมาธิ และเข้าใจว่าเป็นเรื่องธรรมดา
การเจริญสมาธิและการประคับประคองใจ
187
การเจริญสมาธิและการประคับประคองใจ
…ชั่วโมงกลาง ที่เราจะต้องประคับ ประคองใจให้อยู่ภายในทั้งวัน ไม่ว่าเราจะประกอบสัมมาอาชิยะหรือ ทำการกิจอะไร ก็ทำตาม จะอาบน้ำ ล้างหน้า ประฟัน ขับถ่าย เหยียบ แขน คูแขน นั่ง นอน ยืน เดิน อะไรก็แล้วแต่ ถ้ากำที่จ…
บทความนี้นำเสนอแนวทางการเจริญสมาธิที่มีความสำคัญต่อการรักษาจิตใจให้มั่นคงและมีสติ โดยเริ่มตั้งแต่การปฏิบัติตนในกิจกรรมประจำวัน เช่น การอาบน้ำ หรือการนั่ง นอน ซึ่งทุกอย่างสามารถช่วยให้เข้าถึงธรรมได้ หา
ปรากฏการณ์ของการนั่งสมาธิ
232
ปรากฏการณ์ของการนั่งสมาธิ
เวลา ถูกส่วนนี้ มันก็จะมีปรกฏการณ์ขึ้นที่ร่างกาย คือ ตัวจะโล่งโปร่งเบาสบาย แม้ยังไม่เห็นอะไรเป็นรางวัลสำหรับการนั่งในแต่ละครั้ง แล้วเราก็จะมีความรู้สึกพึงพอใจว่า เออ แม้ยังไม่เห็นอะไรก็รู้สึกน…
การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ทำให้เกิดความรู้สึกโล่งโปร่งและสบายภายในร่างกาย แม้จะไม่เห็นผลลัพธ์ที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน แต่ความรู้สึกพึงพอใจในขณะนั่งจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ เมื่อปฏิบัติอย่างถูกวิธี ผู้ที่ทำสม
ความสำคัญของการนั่งภาวนา
30
ความสำคัญของการนั่งภาวนา
เราอย่าไปปฏิเสธประสบการณ์ภายในทุก ๆ ประสบการณ์ อะไรเกิดขึ้นเราก็ต้องชื่นบานตลอด เป็นมิตร กับทุกๆ ประสบการณ์ แม้ว่าความมืดภายใน หรือไม่มีอะไร ใหม่มาให้ด…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการไม่ปฏิเสธประสบการณ์ภายใน การชื่นบานกับทุกประสบการณ์ โดยเฉพาะช่วงเวลาที่เงียบสงบ ความเชื่อในคำสอนของพระมงคลเทพมุนีเกี่ยวกับการหยุดใจภายใน บทความแนะนำให้เราหยุดนั่งดูอย่างส