เดิน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 140 / 140

…อื่นจะไม่ทิ้งน้ำที่บรรทุกมาเต็มขาด เมื่อเห็นว่าหนทางข้างหน้ามีแหล่งน้ำแน่นอน แล้วจะทำเกวียนให้เบาและเดินทางต่อ แล้วทั้งสองฝ่ายก็ต่างแยกเดินทางต่อ พ่อค้ำเรียกเหล่าบริวารมาประชุม เพราะรู้ว่าบริวารของตนย่อมส…

… การประชุมของพ่อค้าและบริวารก็แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการสื่อสารและการทำความเข้าใจกันในทีมเพื่อการเดินทางที่ต่อเนื่องและประสบความสำเร็จ

…รื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วนกิจการก็สามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ ทุกวิธีขายา ไม่ว่าจะเป็น นอน ยืน เดิน หรือขณะทำกิจใด ข้อน่าํำำำ่ำำำำ่ำ ควรทำเป็นอย่างง่าย ๆ ไม่รีบ ไม่บ่น ทำได้ดี ให้พอใจเลยนั้น ซึ่งจะเป…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิด้วยการมองดวงนิยมดวงที่บริเวณกลางกาย การวางอารมณ์และการฝึกอยู่ในอารมณ์เบาสบาย โดยไม่ใช้กำลังและควบคุมการหายใจ ไม่ว่าจะอยู่ในท่าทางใด การฝึกนี้จะทำให้เกิดความสบายใจและลดความ

…เลิกจากนั่งสมาธิ แล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอธิษฐานใดก็ตาม เช่น ยืนก็ดี เดินก็ดี นอนก็ดี หรือย้ายฐานที่ตั้งจิต ไปไว้ที่อื่นเป็นอันขาด ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึงกิจกรร…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นจะช่วยให้เกิดความสุขเมื่อเราฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง โดยนำแนวทางการนึกถึงศูนย์กลางกายและกิจกรรมมินดเข้ามาช่วยในการทำสมาธิ เพื่อให้จิตใจสงบและมีความชัดเจน นอกจากนี้ การบริกรรมภาวนาจะเป็น

…บคลุมการเจริญกุศลทุกชนิด และควบคุมพฤติกรรมทุกด้าน เป็นหนทางให้หลุดพ้นจากกิเลส ไปสู่บุคคลผู้เป็นเลิศ เดินตามรอยพระบาทของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า

…อถูกโจมตีด้วยอาบัติ ยกมือทั้งสองขึ้นพูดห้ามใน ท่ามกลางสงฆ์ เหมือนน้ำถูกเตือนและแทนด้วยปฏิญ ถ่มชิดาย เดินหน้า เผินขึ้นไป ที่ประชุมพูดเตือนไม่พิง เพราะในนี้ไม่มีใคร ใช้ได้ ข้อ 4 แค่รายเทอมช่วยเพื่อความเป็นป…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการศึกษาในธรรมะและการป้องกันตนเองจากอาบัติ โดยเฉพาะเมื่อเผชิญกับการโจมตีและการตัดสินใจที่ผิดพลาด ต้องไม่ทำความชั่วและไม่สร้างปัญหาให้กับตนเองและผู้อื่น ระบุวิธีการแก้ไขข้อผิดพ