หน้าหนังสือทั้งหมด

คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง
94
คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง
…รย์กระตุ้น ก็จะนั่งปล่อยใจให้ล่องลอยคิดไป ในเรื่องราวต่างๆ นึกองค์พระได้บ้าง ไม่ได้บ้าง หรือไม่ก็ไป เดินเล่น เข้าห้องน้ำ ดูนก ดูไม้ ดูดาว ดูเดือน พอเรียกทีก็มา นั่งที แต่สำหรับคุณยายแล้ว ท่านไม่เคยโดนหลวงพ่อว…
เนื้อหาพูดถึงคุณยายที่มีความมุ่งมั่นในการฝึกสมาธิและไม่เคยถูกดุจากครูบาอาจารย์ ท่านเน้นการศึกษาและความพยายามในการพัฒนาตนเอง จนกระทั่งท่านเป็นบุคคลตัวอย่างในโรงงานทำวิชชา เมื่อสุขภาพของท่านทรุดโทรมจากก
การบรรเทาความโกรธและการเรียนรู้ในการให้อภัย
44
การบรรเทาความโกรธและการเรียนรู้ในการให้อภัย
…กับผุ้ใหญก็เสียมารยาท และเสียอนาถด้วย 4. หางานทำเพื่อให้คิดปลิดปลิวความโกรธ เช่น ออกกำลังดูโทรทัศน์ เดินเล่น ทำงานบ้าน อ่านหนังสือ 5. ค้นหาเหตุของความโกรธ ว่ามอะไรเป็นต้นเหตุ มีอะไรเป็นปัจจัย เพราะเหตุใดจึงเก…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการจัดการและบรรเทาความโกรธ เช่น การหางานทำเพื่อทำให้ความโกรธลดลง การค้นหาสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดความโกรธ รวมถึงการระบายความโกรธผ่านการเขียนและการเผาเพื่อปลดปล่อยความรู้สึก นอกจ