เทคนิคการฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 1

เทคนิคการฝึกตามวุฒิธรรม ๕ สรุปได้ดังภาพต่อไปนี้ ๒. ตั้งคำถาม What เพื่อหาภาพรวมเรื่องที่กำลังเรียน ๑. ตั้งคำถาม …

บทความนี้กล่าวถึงเทคนิคการฝึกตามหลักวุฒิธรรม ๕ โดยเริ่มจากการตั้งคำถามสำคัญ 4 ประการ ได้แก่ What, Who&Where, Why, และ How เพื่อให…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิ เกิดการตกศูนย์และเกิ

การฝึกสมาธิที่ถูกต้องช่วยให้เข้าถึงดวงปฐมมรรค และดวงธรรม ซึ่งเป็นหนทางสู่ความสุขอย่างแท้จริง เทคนิคการฝึกมีหลายอย่าง เช่น การนึกถึงนิมิต ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ ไม่รีบหรือบีบคั้น การตั้งใจที่ศูนย์กลางกายอย่างต…

แก่นเราได้ คือให้ความสุขอันไม่มีประมาณ ให้ความพึงพอใจ จนเราไม่อยากได้อะไรอีกเลย ตำแหน่งตรงนี้ที่สำคัญมันอยู่ในตัวเรา ในกลางกายฐานที่ 7 ตรงนี้แหละ ที่เรามองข้ามไป เราไม่เคยมองเข้าไปเลย เพราะไม่เคยได้ยิ

…ท้จริง การหยุดนิ่งใจที่ฐานที่ 7 สามารถนำเราไปสู่การเข้าใจความแตกต่างและความสุขที่ไม่มีที่สิ้นสุดได้ เทคนิคการฝึกฝนให้ใจหยุดอยู่ที่ตำแหน่งนี้ง่ายกว่าที่เราคิด และช่วยให้เราเลิกติดยึดอยู่กับสิ่งนอก.

…ูดี ๑๗๓ หลักการฟังคำบรรยาย ๑๗๔ หลักการเจาะลึกคำสอน ๑๗๕ หลักการถ่ายทอดความรู้ความสามารถและความดี ๑๖๒ เทคนิคการฝึกตนตามวุฒิธรรม ๔ ๑๖๗ กระบวนการศึกษาตามหลักวุฒิธรรม ๔ ๑๘๔ บทที่ ๗ บทส่งท้าย ๑๘๘ เหตุปัจจัยให้ประสบควา…

บทนำเกี่ยวกับสารบัญเนื้อหาในหนังสือที่มีทั้งศีลธรรมพื้นฐาน การศึกษา ซึ่งเน้นความสำคัญของทักษะการเป็นครูที่ดี รวมถึงกระบวนการเรียนการสอนที่มีคุณภาพ ทั้งยังยกตัวอย่างเกี่ยวกับอาชีพที่ประสบความสำเร็จและว

…ลังจากละโลกไปแล้ว ๔. ได้โอกาสฝึกหัดขัดเกลากตน เพื่อเตรียมความพร้อมไปสู่สมรคผลนิพพานในภายภาคต ต่อไป เทคนิคการฝึกตนตามวุฒิธรรม 4 เพื่อที่จะให้ผู้เรียนได้รับประโยชน์จริง จากกระบวนการเรียนและการสอนสั่งศีลธรรมตามหลัก…

ศิษย์ที่ตั้งใจปฏิบัติตามคำสั่งสอนของครูจะได้รับผลดีมากมาย เช่น ภาคภูมิใจในตน มีชีวิตที่มีความสุขและศักดิ์ศรี รวมถึงโอกาสเข้าสู่โลกสวรรค์ และเตรียมความพร้อมสู่ผลนิพพาน การฝึกตนตามวุฒิธรรม 4 จะช่วยผู้เร