การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเพื่อความสุข
…่งอันเดียวกับลมหายใจ หรือนึกเมื่อใดเป็นเห็นได้
ทุกที อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บน
เส้นทางแห่งความสุข ความสําเร็จ และความไม่ประมาท
ได้ตลอดไป ทั้งยังทำให้สมาธิละเอียดอ่อนก้าวหน้าไป
เรื่อย ๆ ได้อีกด้วย
เ…
การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ถือเป็นที่พึ่งอันสูงสุดของมนุษย์ การทำสมาธิอย่างสบาย ๆ โดยไม่เร่งรีบจะช่วยให้ใจไม่เกิดความอยากจนเกินไป เมื่อการปฏิบัติสัมฤทธิ์ผลแล้ว ควรมีการระลึก