แกงจืด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 1

…สริม พวก เลซิติน วีทเจอม รำข้าว งาดำ ฯลฯ ตอนเพลเป็นข้าวสวย เมนูอาหารหลัก ๆ ของคุณยาย คือ ปลา ผัดผัก แกงจืด และผลไม้ ท่านชอบเกลี่ยข้าวใส่ช้อนของท่านเอง พี่อารีพันธุ์ จะคอยตักกับข้าวใส่ในช้อนข้าวให้คุณยาย คุณ…

คุณยายแม้ใกล้ 90 ปี ยังคงออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอและใส่ใจดูแลสุขภาพ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ คุณยายรับประทานข้าวต้มและอาหารที่มีสารอาหารเสริมทุกวัน โดยมีพี่อารีพันธุ์ช่วยดูแลเมนู

…รณ์ร้ายๆ ก็จะเปลี่ยนด้วย ผมหวังไว้อย่างนั้น เสาร์ที่ 9 มกราคม 2542 หลวงพ่อพูดถึงเรื่องความพอดีว่า แกงจืด แกงเผ็ด มังกิ มีรสพอดีๆ ของมัน ชีวิตก็ต้องรู้จักปรุงรสออกมาให้พอดีเช่นกัน ไม่ทุกข์มากไป หรือสุขส…

ผู้พูดได้แชร์ความคิดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและการค้นหาความสุขในชีวิต โดยเน้นความสำคัญของการมีความพอดีในรสชาติต่างๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความทุกข์หรือความสุข นอกจากนี้ยังพูดถึงความเป็นจริงในการสร้างบารม

…ุดข้าวสาลี (wheat germ) รำข้าว งาดำ ฯลฯ ตอนเที่ยเป็นข้าวสวย เมนูอาหารหลักๆ ของคุณยาย คือ ปลาผัดผัก แกงจืด และผลไม้ ท่านชอบเกลี้ยวข้าวใส่ซ้อนของท่านเอง พี่อารีพิพันธูจะคอยตักกับข้าวใส่ในซ้อนข้าวใส่ในซ้อนข้า…

…าการสูง และสามารถปรับตัวได้ดีตามวัยและสภาพร่างกาย เช่น ข้าวตุ้มในตอนเช้าและเมนูหลักอย่างปลาผัดผักและแกงจืด น้องอารีพิพันธูชี้ให้เห็นถึงความสำคัญในการมอบอาหารที่เหมาะสมกับคุณยาย แม้ว่าคุณยายจะไม่ค่อยบ่นเรื่อ…