ธรรมะเพื่อประชาชน: การปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ
…ว้ชั่วขณะ ให้รู้จักตัดใจเหมือนตายจาก
อย่าไปยึดมั่นถือมั่นเอาจริงเอาจังกับเรื่องนอกตัวที่ไม่เป็นสาระ
แก่นสาร เพราะสิ่งต่างๆ เหล่านั้นไม่ช้าก็ต้องจากเราไป ถ้าเรา
ไม่จากสิ่งนั้นไปก่อน สิ่งเหล่านั้นก็จะจากเราไป …
เรื่องราวนี้เผยแพร่ถึงวิธีการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ โดยการปลดปล่อยความกังวลใจและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง เพื่อมุ่งเน้นไปที่การทำสมาธิและการเจริญภาวนาจนบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ ความสำคัญอยู่ที่การทำใจให