แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1632 / 1726

ถ้านั่งธรรมเนได้ลองใสๆ อย่างนี้มั่นใจได้ว่า “ปิดประตูอบาย” แต่ถ้ายังไม่ได้ลองใส่หรือองศาพะใสๆ ต้องสั่งสมบุญให้มากๆ ให้มากพอที่บุญจะหล่อเลี้ยงใจเรา ไปจนถึงวั…

งานหยุดนิ่ง คือ งานที่แท้จริง ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไร แต่กำลังทำงานที่ยิ่งใหญ่ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2546

…จหยุดนิ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต นอกจากนี้เป็นเรื่องรองลงมา เรื่องการทำมาหากิน ก็สำคัญเหมือนกัน แต่ว่ารองลงมา ๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๐

การเข้าถึงพระธรรมกาย ไม่เกี่ยวกับหล่อ รวย สวย ฉลาด แต่ขึ้นอยู่กับหยุดนิ่งหรือไม่ ถ้าใครหยุดนิ่งได้ก็เข้าใกล้ได้ ๒๔ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๗

…ยุดนิ่งทุกวัน จะต้องสมหวังกันอย่างแน่นอน อย่าท้อแท้ อย่าท้อถอย อย่าเกียจคร้านนี้เกียรปฏิบัติธรรม ---แต่ยืนทำอย่างอื่น--- อย่าใช้ชีวิตอย่างนั้นกันนะ ๘ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๖

หยุดแรกนี้จะยากสักนิด ก็ไม่ใช่ยากมาก ยากพอสู้ แต่ก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สมอ ต้องมีสติพร้อมสบาย สมำเสมอแล้วก็สังเกต ๔ ส. นี้ ต้องจำให้ดี 2…

การเริ่มต้นที่ถูกต้อง แม้จะยังไม่ทันใจเราในตอนนี้ แต่ต่อไปในระยะยาว จะให้ผลที่ถูกต้อง และจะเป็นที่พึ่งกับเราได้ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2555

…กิด เมื่อใจหยุดนิ่งได้ถูกส่วน ที่ใจหยุดนิ่งได้ถูกส่วน เพราะทำถูกวิธี ดูเหมือนช้า ไม่ค่อยทันใจพวกเรา แต่มันจริงนั้นเร็วมาก 20 มิถุนายน พ.ศ. 2545

การเริ่มต้นที่ยังดูไม่สมบูรณ์นั้น มันดีตอนแรก แต่อะไรไกล ๆ มันไม่ไปไหน จะทำให้เรือออกนั่ง แล้วพลอยไม่ค่อยเชื่อว่า คนอื่นเขาเข้าถึงกันยังไง เขาไปเห็นก…

ถ้าหากว่าเริ่มต้นถูกต้อง ดูเหมือนช้าแต่มันจะเร็ว แม้วาไม่มีทางลัดอื่นก็ตาม แต่ถ้าเราทำถูกต้อง ถูกวิธีการแล้ว มันก็จะลัดของมันไปเอง คือยืนร…

ธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ลึกซึ้ง...แต่เข้าถึงได้ง่าย ถ้าทำถูกวิธีเท่านั้น ผิวะ! เข้าถึงได้ทุกคน 12 มิถุนายน พ.ศ. 2545

ใครฟัง ถ้า ฟังหยาบ คือ ฟังที่ควบคุมไม่ได้ก็ลืมตา แต่ถ้าฟังละเอียดที่ควบคุมได้ เราทำเฉย ๆ ไม่ต้องลืมตา ทำเฉย ๆ ไม่รูไม่ชี้ เหมือนแถวมาเยือนบ้าน เราไม่ต้อ…

ออกริ้งเวลานั่งธรรมะ ฟ้องว่า เราตั้งใจมากเกินไป ทำไม่ถูกวิธี แต่ถ้ารู้สึกชอบ เพลิน สนุก นั้นแสดงว่า ทำถูกวิธี 23 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

พระธรรมกาย มีอยู่แล้วในตัวของเรา กายภายในก็มีอยู่ ดงธรรมก็มี แสงสว่างก็มี แต่ว่าความมืดมาบดบังใจเรา ที่เขาเรียกว่า นิรวัตร์ แล้วพอเราทำไม่ถูกวิธีไปอีก ก็ยิ่งไปกันใหญ่ 16 มกราคม…

กต้องฝึกใจให้คิด แต่เรื่องบุญกุศล ๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๒๓

…ีเรานั่งไปแล้ว ดูเหมือนไม่ก้าวหน้า ซึ่งความจริงแล้วไม่ใช่ การที่เราไม่ทำสิ ถึงจะเรียกว่าไม่ก้าวหน้า แต่ถ้ารฝึกกันไปทุก ๆ วัน มันก้าวไปข้างหน้าทั้งนั้น แต่มันอาจจะช้าหน่อย 5 ธันวาคม พ.ศ. 2547

การที่เราค่อย ๆ เดิน แม้มันจะช้า แต่ถึงเป้าหมาย แต่ถ้าเราไม่เดินมันอยู่กับที่ ไปไม่ถึงเป้าหมาย 5 ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๙

… ๑ นาที เพื่อหยุดใจนิ่งถึงดวงองค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ๙. ทุกกิจกรรม ตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำง…

เนื้อหานี้พยายามส่งเสริมการมีสติในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้แต่ละคนสร้างความรู้สึกเชื่อมต่อกับองค์พระในตัวเราตลอดทั้งวัน รวมถึงการหยุดนิ่งเพื่อทำให้จิตใจสงบและรู้ส…

… นี้ซี่ของมือขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดีไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่ย่าให้หลังโค้งหันตำพอสมควรลายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตา

สมาธิคือความสงบและสุขที่สุดที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ มีหลายวิธีในการฝึกสมาธิ เช่น การกราบพระรัตนตรัย การนั่งขัดสมาธิและระลึกถึงความดีในตัวเอง ตามที่พระมงคลเทพมุนีสอน การฝึกสมาธินั้นสำคัญสำหรับการดำเ

บ้านเมือง ทำให้บ้านเมืองของเราสะอาดน่าอยู่ ไม่มีคนมาวิ่ง ทิ้งขยะลงบนพื้นถนน จะข้ามถนนก็เฉพาะตรงทางข้าม เป็นต้น เป็นเหตุให้ประเทศชาติไม่ต้องสูญเสียงบประมาณ เวลา และ กำลังเจ้าหน้าที่ที่จะไปใช้ในกา

…จริญก้าวหน้า สมาชิกยินดีที่จะสละความสุขส่วนตนเพื่อประโยชน์ของส่วนรวม ถึงแม้จะมีผู้ไม่หวังดีมาแยกแยะ แต่ก็ไม่สำเร็จ เพราะสมาชิกในสังคมมีจิตใจหนักแน่นและเป็นเหตุเป็นผล การเข้าใจพระพุทธศาสนาและฝึกสมาธิ ช่วย…