การค้นพบภายใน: การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงจิตใจ
…่งกับยาเสพติด ดวงผมเลยหมองอย่างนี้ (ถ้าใคร
ใจหมองต้องไปอบาย)
ผมไม่อยากไปอบาย เลยตั้งใจว่า จะต้องทำใจให้
ใสๆ ให้ได้ พระพี่เลี้ยงที่แสนดีบอกว่า ต้องมีแฮงใจ มีไฟ
ต่อสู้ เมื่อผมมีแฮงใจ๋ ผมจึงไปนั่งสมาธิ แต่ว…
…ะสบการณ์ของผู้เขียนที่รู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับการเห็นดวงที่หมองคล้ำ เขาได้ปรึกษาพระพี่เลี้ยงที่แนะนำให้เขาต่อสู้และมีแฮงใจในการทำสมาธิ ผู้เขียนตั้งใจทำใจให้ใสๆ และเริ่มมองเห็นดวงใสในกลางกายภายในของเขา ซึ…