5 ครั้ง
เรื่องราวนี้เกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้เขียนที่รู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับการเห็นดวงที่หมองคล้ำ เขาได้ปรึกษาพระพี่เลี้ยงที่แนะนำให้เขาต่อสู้และมีแฮงใจในการทำสมาธิ ผู้เขียนตั้งใจทำใจให้ใสๆ และเริ่มมองเห็นดวงใสในกลางกายภายในของเขา ซึ่งเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน เมื่อเวลาผ่านไป เขาเริ่มเห็นองค์พระที่มาพร้อมกับแสงนวลๆ ทำให้เขารู้สึกถึงการพัฒนาทางจิตใจและความสงบในชีวิต โดยเฉพาะในวันที่เขาวางใจนิ่งๆ และมองไปที่ดวงนั้นอย่างมีสติ เรื่องนี้เป็นการชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิในการค้นพบและเปลี่ยนแปลงภายในตนเองที่สามารถนำไปสู่ความสงบและความสุขในชีวิตโดยไม่ต้องไปอบาย
-การนั่งสมาธิ
-การเปลี่ยนแปลงจิตใจ
-ความสำคัญของการมีสติ
-การหาทางออกจากปัญหา
-การค้นพบตนเอง