หน้าหนังสือทั้งหมด

การปรับทัศนคติและการฝึกฝน
15
การปรับทัศนคติและการฝึกฝน
ปรับให้พอดี ลูกตั้งใจมากเกินไม่ได้จะนะ แค่จะไม่ตั้งใจเลยก็ได้ ต้องปรับให้พอดีๆ ต้องสบายๆ ไปกด เค้น เน้น ดนั…
บทความนี้พูดถึงการปรับให้พอดีในชีวิต โดยเน้นว่าการตั้งใจมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเครียดและไม่สามารถประสบความสำเร็จได้จริง ลูก…
การพัฒนาจิตและการมุ่งสู่ธรรมะ
17
การพัฒนาจิตและการมุ่งสู่ธรรมะ
ดวงตาของเจ้า ทิ้งสายตา หลีกเลี่ยง ถ้าคุณรู้ว่าชายหยาดแบบดุกดุกเมื่อไหร่ ให้ผลใจแน่ อย่าให้ฝันต่ออีก เดี๋ยวจะดูเป็นนิสัย จะเก็บไว้ให้ ทั้งสายตา หรือหน้าตา หลีกเลี่ยงให้ ชัด ใจ …
บทความนี้พูดถึงการพัฒนาจิตใจและการศึกษาในธรรมะ โดยเน้นให้เห็นถึงความสำคัญของการปล่อยวางและความตั้งใจในการทำความดี เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงความคิดจากสิ่งที่ไม่…
การนั่งธรรมะและการถูกส่วน
18
การนั่งธรรมะและการถูกส่วน
ถูกส่วนทุกส่วน นั่งธรรมะสำคัญตรง “ถูกส่วน” นี้แหละ ถูกต้อง...ทำให้ถูกส่วน ลูกทำให้ถูกส่วน ให้ทำได้ถูก ๆ รอบ ที่งธรรมะนะลูก ลูกต้องจำวิธีการว่า...ทำอย่างไร ถึงจะถูกส่…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการนั่งธรรมะที่มุ่งหวังให้เราทำให้ถูกส่วนในทุกกิจกรรมของชีวิต การเข้าใจและฝึกฝนในการทำให้ถูกส่วนเป็นวิธีที่จะช่วยให้เราเก็บเกี…
การตั้งรับธรรมะและการฝึกจิตใจ
19
การตั้งรับธรรมะและการฝึกจิตใจ
หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ง่ายนิดเดียว ลูกต้องตั้งรับธรรมะกันนะ การนั่ง ธรรมะไม่ยากหรอก เพราะลูกตัวเอ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการตั้งรับธรรมะและการนั่งเพื่อฝึกจิตใจ โดยย้ำว่าการแก้ไขจิตใจไม่ยากหากปรับให้ถูกหลักวิชา รวมถึงวิธีการในการค้นหาตนเองเพื่อเข้าใจความรู้สึกและความต้องการของตัวเองได้ดีขึ้น และสาม…
การฝึกปล่อยวาง
22
การฝึกปล่อยวาง
ถึงทุกอย่างปล่อยวางทุกสิ่งนึ่งอย่างเดียว นำสิ่งรอบข้างทิ้งลงถังให้หมด ถ้าจริงจะหยุดนิ่งได้สมบูรณ์ ลูกต้องตั้งใจฝึกให้ดี ให้ลูกตัวเองว่า “ถึงทุกอย่างปล่อยวางทุกสิ่งจริ…
…ณ์จะต้องอิงจากการตั้งคำถามและฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ หวังว่าผู้อ่านจะพบแง่คิดที่มีประโยชน์ในการพัฒนาตนเองให้มีความสงบและมั่นคงได้มากขึ้น ซึ่งจะทำให้เป็นคนที่ดียิ่งขึ้นในสังคมโดยรวม
การหยุดนิ่งอย่างเดียว
23
การหยุดนิ่งอย่างเดียว
หยุดนิ่งอย่างเดียว "ทั้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว" สำคัญนะ สำคัญตรงที่จะทำให้เราไปถึงจุดที่กำลังจะตั้งใจจะเกิดประโยชน์แก่ตัวลูกและชาวโลก ต้องทิ้งจริง ๆ ให้ใจอยู่ที่ ศูนย์กลางภาย…
บทนี้เน้นการฝึกการหยุดนิ่งให้กับจิตใจ เพื่อเข้าถึงจุดที่ทำให้เป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น โดยหลักคือการเป็นอยู่ที่ศูนย์กลางภายใ…
ความสุขและการมีคู่
24
ความสุขและการมีคู่
… ถ้าใฝฝน ไปซายาม ไปดีกว่าไม่ได้เลยลูก ต้องสบาย ๆ ถ้าใฝฝนจะดูกง ดวงค่ะ ดวงอะไร ก็ชัด จะเป็นอะไรก็ได้ ให้ดูสบาย ๆ ดูอย่างเพลิน ๆ ง่าย ๆ อย่างมีความสุข "มีคู่กับสุข เองก็กับสุข ต้องอยู่คู่กัน" ตรงนี้สำคัญ ถ…
การมีความสุขควรมีคู่ที่ดีที่อยู่ด้วยกัน เรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข โดยไม่ต้องกดดันหรือทำให้ซับซ้อน สิ่งสำคัญคือการสร้างบรรยากาศที่สบายและผ่อนคลาย หากรู้สึกไม่ดีแสดงว่าสิ่งนั้นไม่จริง อย่าจมอย…
วิธีการพัฒนาคุณภาพภายใน
26
วิธีการพัฒนาคุณภาพภายใน
ทำง่ายมาก... ได้ง่ายมาก ลูกต้องเป็น “ผู้ดีที่” คือ คุณภาพภายใน อย่างสงบ ๆ หมั่นน้ำใส ๆ ให้คล่องให้ชำนาญ ถ้าเห็นภาพภายในในตัวที่ลื่นตามนิ่งง่ายขึ้น แล้ว ทำง่าย ๆ เดียวกับกัญญูไปเอง ถ้ารักที่จ…
…ยใน โดยใช้วิธีการที่ทำได้ง่ายและเข้าใจง่าย เช่น ความสงบของจิตใจและการสังเกตเห็นภาพภายใน เพื่อที่จะทำให้ลูกมีคุณภาพที่ดีขึ้นและเป็นผู้ดีที่มีความสุขตลอดเวลา ถ้ารักที่จะศึกษาธรรมจะต้องเริ่มต้นที่การทำที่ง่…
ปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม
32
ปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม
ปล่อยวางทุกอย่างได้จริง นั่งสมาธิแล้วต้องหายสงสัยด้วย ตัวเองนะ ให้แจ้ง จำจู ญาณ ปัญญา วิชา แสงสาวให้รับแทงนี้จริง ให้หายสงสัยด้วยตัว ของลูกเองจะใช้ได้ ต้องให้ความสำค…
บทความนี้กล่าวถึงหลักการปล่อยวางและการฝึกสมาธิในการปฏิบัติธรรม เพื่อให้สามารถรับรู้ถึงความจริงภายในของตนเอง โดยเน้นความสำคัญของการหยุดนิ่งและนั่งสมาธิให้บริสุทธิ์ เพื่อเป็…
อยู่กับปัจจุบัน…วินาทีนี้
34
อยู่กับปัจจุบัน…วินาทีนี้
…ัน จะเข้าไปสมรม ภายในด้วยกัน แต่กต้องขวนขวาย เอาจริง เอาจัง วันคืนช่วงผ่านมา ถ้าเอาจริงต้องได้ แล้ว ให้ลูกไปส่งเหตุ เราต้องไม่ผิดอะไรเลย ใจจะละเอียด จะนิ่ง นิ่งแน่น ถ้าติดอะไรใจจะไม่ละเอียด ไม่นิ่งแน่น
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจธรรมะและการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน โดยยกตัวอย่างจากหลวงพ่อวรวันท เพื่อให้ผู้อ่านเห็นความสำคัญของการปล่อยวางและการพัฒนาจิตใจให้ละเอียดและนิ่ง ไม่ติดกับปัจจัยภายนอก เพื่อเข้าถ…
หน้า11
35
…าติดในคน สัตว์ สิ่งของ ใจต้องไม่คิดถึงเรื่องราวในอดีตที่ผ่านมาแล้ว ไม่หวังลักษณะอนาคตที่ยังมาไม่ถึง ให้เอาใจอยู่ ณ ปัจจุบันนี้ ณ เวลานี้ ที่ลูกกำลังมุ่งเข้าสู่ภายใน"
การอยู่กับธรรมะในชีวิตประจำวัน
36
การอยู่กับธรรมะในชีวิตประจำวัน
ลูกต้องให้ขวัญเอนอยู่กับธรรมะ ให้ได้ตลอดเวลาต้องประกอบความเพียร ทั้งสิ่ง ที่เป็นชิ้นของการสุขและพระคุณธรรม ชีว…
บทความนี้เน้นให้ลูกเรียนรู้การดำเนินชีวิตด้วยความเพียรและการประกอบธรรมะในทุกๆวัน เพื่อให้สามารถเข้าใจและมีชีวิตที่ปร…
การตัดเรื่องหยาบเพื่อปฏิบัติธรรม
37
การตัดเรื่องหยาบเพื่อปฏิบัติธรรม
…่ว ๆ ไป ก็ถือว่าดีหน่อย ถ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นขั้วต่อการคูฅลและพรหมจรรย์ เรื่องนี้ต้องตัดให้ได้ ถ้าหากจะศึกษาวิชาธรรมาภโรงจริง ๆ ลูกต้องตัดให้ได้ ลูกทิ้งทุกอย่างสะละชีวิตทางโลกมาแล้ว มาสร้างบา…
…ำคัญของการตัดความหยาบในชีวิตเพื่อการศึกษาธรรมและการสร้างบารมี โดยเน้นว่าการทิ้งสิ่งที่เป็นภาระจะช่วยให้มีความสุขและประสบการณ์ภายในที่ลึกซึ้ง ในการนั่งสมาธิและปฏิบัติธรรม เสนอแนะให้มุ่งหวังความบริสุทธิ์แล…
การรักษาศูนย์กลางกาย
38
การรักษาศูนย์กลางกาย
อย่าให้มีอะไรมากเกินยังังใจ ให้รักษาศูนย์กลางกายของลูกเข้ สู่เส้นทางใน ต้องหวงแหนเอาไว้ให้เห็น รักษาเอาไ…
การรักษาศูนย์กลางกายในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้ใจของเราไม่ถูกทำร้ายจากเรื่องราวต่าง ๆ ที่สามารถทำให้เกิดความมืดมิด ควรมีความหวงแหนให้ใจบริสุทธิ์ เจ…
การสนใจอย่างถูกที่ในการพัฒนาตนเอง
40
การสนใจอย่างถูกที่ในการพัฒนาตนเอง
สนให้ถูกที่ (อย่าสนใจอย่างอื่น) ถ้าลูกละเอียดยะ เดี๋ยวจะไม่ได้ไปฉันธรรมะกัน จะสนุกสนานเลย สนุกสนานแบบบุญ…
…ความสามารถซึ่งยังไม่ได้ถูกนำมาใช้เหมือนเงินในบัญชีที่รอการเบิกถอน ต้องเลือกสนใจสิ่งที่ถูกที่เพื่อไม่ให้พลาดโอกาสในการเติบโตและเรียนรู้ หากลูก ๆ สามารถมุ่งเน้นในสิ่งที่สำคัญ จะพบกับความสุขและความสนุกสนานท…
กลับมารวมใจใหม่
42
กลับมารวมใจใหม่
…ไปทางจำไว้ทาง รู้ไปทาง เห็นจำคำรื่นไปคนละทิศ ละทางกันเลย ตอนนี้เพิ่งเริ่มกลับมามวลใจใหม่ กลับมารวมใจให้ลูกส่วน กลับมารวมเห็นจำ คิดซิ ฯเขใหม่ให้เป็นหนึ่ง ให้ได้ดังนี้ นี่แน่น ลูกกำลังฝึกให้หญิงสมบูรณ์ ที่…
…รณ์ของจิตใจ โดยเน้นว่าหลังจากที่เสียความเป็นหนึ่งมาตั้งแต่เกิด สิ่งต่าง ๆ รออยู่ในใจของเรา การฝึกจิตให้กลับมารวมกันเป็นหนึ่งจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้เราได้รับพลังงานที่ดีและมีชีวิตที่มีความสุข การสร้างสภ…
พูดดี ๆ สร้างสุขให้ชีวิต
48
พูดดี ๆ สร้างสุขให้ชีวิต
ข้อความในภาพเป็นภาษาไทย มีเนื้อหาดังนี้: "พูดดี ๆ ให้ลูกพูดแต่สิ่งที่ดี ๆ ลูกรู้เวลาจำกัดในการอยู่บนโลกนี้ จะไม่ยอมให้ความคิดไม่มีความอยู่ในใจลูก และจะไม…
การพูดดี ๆ มีความสำคัญต่อชีวิตของลูก ซึ่งจะช่วยให้ลูกมีความคิดที่ดี และผลักดันให้ชีวิตนั้นมีคุณค่า เมื่อเวลาจำกัดในโลกนี้ เราจึงควรใช้คำพูดที่ดีให้มาก…
การศึกษาธรรมะเพื่อเปลี่ยนแปลงโลก
49
การศึกษาธรรมะเพื่อเปลี่ยนแปลงโลก
…ิ่ง มือทำไป ใจเข้ากลาง ลูกๆทุกคนเป็นความหวังของหลวงพ่อ และเป็นความหวังของโลกด้วย ต้องประคอง ธรรมะกันให้ดีนะ ลูกจะต้องเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้ด้วย ธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า หลวงพ่อจะพูดเรื่องนี้น้อย ๆ นี่สำค…
…านการปฏิบัติธรรม โดยเน้นความสำคัญของการสอนตนเองและการยกระดับจิตใจในขณะที่ทำงาน นอกจากนี้ยังเรียกร้องให้บุตรหลานเรียนรู้ธรรมะและเป็นตัวแทนการเปลี่ยนแปลงโลก ตามหลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า หลวงพ่อเน้นว่า…
การปรับจิตใจเพื่อการเข้าถึงธรรม
51
การปรับจิตใจเพื่อการเข้าถึงธรรม
หยาบลงตัว ละเอียดจะลงกลาง หยุดแรกต้องจับจุดให้ได้ ลูกต้องทำให้ได้ ต้องให้ความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะฉะนั้น ต้องฝึกฝนสำเนาในตัวลูกให้มัน ถ้ามี…
หยาบลงตัวและละเอียดจะลงกลางเป็นการสร้างความสมดุลในจิตใจ เพื่อให้สามารถเข้าถึงธรรมได้ง่ายขึ้น ลูกต้องให้ความสำคัญกับการปรับตัวเอง และฝึกฝนสำเนาในใจ ปรับหยาบให้เข้ากั…
ความเพียรในการนั่งธรรมะและการเข้าถึงภายใน
55
ความเพียรในการนั่งธรรมะและการเข้าถึงภายใน
…ว่า... “ผู้ที่มีความเพียรย่อมสมความปรารถนา” สำหรับผู้ที่มีความเพียรที่ไม่สามารถปรารถนาเป็นไปได้ ให้เพียรต่อไป เอาให้คล่องให้ชำนาญเลย จะได้เป็นกำลังใจให้กับผู้ท้อแท้ หมดกำลังใจ ไม่มีใจ ยิ่งสงสัยลูกจะเ…
… โดยหลวงพ่อได้ยกตัวอย่างประสบการณ์ของลูกศิษย์ที่สามารถเข้าถึงดวงธรรมหรือเห็นองค์พระได้ โดยมีการแนะนำให้ฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อชำระจิตใจและเป็นกำลังใจให้กับผู้อื่นที่ท้อแท้ โดยการทำซ้ำ ๆ อย่างเป็นระบบจะน…