การปล่อยวางและการผ่อนคลายจิตใจ
…ิงไหม หลอดตาถูกต้องตามหลักวิชาไหม ต้องเบา ๆ ต้องผ่อนคลาย และทำใจให้สบาย ๆ เยือกเย็นให้ใจเราบริสุทธิ์ไม่ผูกพันกับคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง สรรพสัตว์สรรพสิ่งทั้งหลาย ไม่ผูกพัน
ให้ปล่อยวาง ทั้งทุกอย่…
บทความนี้พูดถึงการตรวจสอบความถูกต้องของการคืนสภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยมีการเน้นถึงความสำคัญของการปล่อยวางจากความผูกพันต่าง ๆ รวมถึงคน สัตว์ และสิ่งของ การปล่อยวางช่วยให้จิตใจสงบและเป็นที่ตั้งของก