การรักตัวเองและการปฏิบัติธรรม
… ฝึกสร้างในตัวเอง โดยอาใจกลับมาอยู่กับเนื้อกับตัวทั้งในและนอกจนเป็นนิสัย ไม่ให้ไปเกะไปเกี่ยวในเรื่องไร้สาระทางโลกภายนอก จนใจเริ่มเป็นอิสระ รู้สึกโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีมูลความสุขความบริสุทธิ์เกิดขึ้นภายใน แล้…
การรักตัวเองช่วยให้เกิดความรำราญและพัฒนาจิตใจได้อย่างดี ต้องประคับประคองกันในทีมระหว่างการปฏิบัติธรรม แม้บางช่วงจะไม่เห็นองค์พระ แต่ความรู้สึกและจิตใจที่พัฒนาขึ้นเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกสร้างดินแดนพิเศษใน