打坐 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

12. 身輕鬆、心寧靜 打坐時 身體要輕鬆舒服地坐，使心寧靜、止、定 將心思想集中到身體的中心點 世間上的任何東西，都比不上身體的中心點重要 輕輕鬆松、舒服舒服地想 舒適的程度以自己的感受為主 看自己滿足於哪種感覺 想要擁有哪種…

…2 以拳击地..........................103 最重要的责任....................104 谦谦君子..........................104 打坐很重要........................105 洞悉先机..........................106 爱爱内在之法....................107 7 功德…

本书探讨了人际交往的技巧与内在修行的重要性，通过细致的分析与实用的建议，引导读者如何有效融入团体，建立良好的人际关系。同时强调功德的积累与修行的必要，帮助每个人在生活中找到内心的宁静与平衡。修行被视为成功的基础，而功德的力量则能改变生活的轨迹。在修行过程中，正念的建立不仅能优化交谈的质量，也能促进人与人之间的理解与和谐。最重要的是，书中强调了通过不断的努力与积累，最终都会获得胜利与成就。更多的内容

用佛法来省思 当遇上有事发生在我们身上时，得常常利用佛法来省思这件事的缘由，千万不可被烦恼所迷惑，否则就会白白牺牲，成为烦恼的诱饵。 我们要勤奋地修行，意念佛法。倘若碰上难题，打坐所得的智慧，就能借以帮助我们认识什么才是最正确的。 时光飞逝，日复一日年复一年，我们可以试着省思自己，在过去的那些日子里又曾做了什么？ 我们要时时的省思自己，是否正朝着正确的目标迈进？ 我们应该做些什…

…到达哪个地方呢？ 可以仔細的看看我们过去世、今世和未来世。过 后，当我们接待来客的时候，就不会感到突然，也不会 觉得浪费时间。 能够这么做，就能做好自己责任，心也踏实而不会有 失落感。最重要的是要多多打坐，这样我们的心才能真 正的得到安稳与平衡，否则就很难让心静处事了。 古人云：“诃经是擦药，打坐是服药。”如果病人得 以及服又擦的药，病也必定很快痊愈的。我们的痛苦就如 患了病一样，必须寻医求治，对付那…

本文探讨如何通过宿命通观察自身的过去世，了解修行程度与努力，实现心灵净化。文章强调打坐的必要性，认为这是平衡心灵、应对生活挑战的关键。同时提及如何在接待来客时保持内心的安稳，避免失落感。修行、诵经、打坐被比作医治心灵的良药。最终，作者鼓励读者通过不断的修行与努力自救，达到心灵的平和与宁…

打坐很重要 在修行的路上，打坐极具重要性。生命的路上，我们时时刻刻得想着必须要证得内在之法，这么做真的是非常重要的，必须练习到无时不观想着身体中心的佛，乃至日常的行坐卧中，即使走着路、开着车、以及不论在…

打坐在修行的路上极具重要性，生命的过程中，需要不断思考和修练来达到内在的快乐。不论是在行走或是任何日常活动中，都能随时保持打坐的状态。在这个过程中，像奶奶一样，通过坚持打坐，得以见法并完善修行。即使年纪渐…

静坐的帮助 奶奶教导一位建筑工程师说：“当我们遇上问题而又想不出任何办法来解决事情时，先静静地离开打坐，把心凝聚在体内，好决策会浮现，我们会很清楚的知道要做什么和怎么去处理，打坐能让我们产生智慧。” 奶奶也以打坐的办法来解决问题：如厨房里出现难题时，奶奶会先回到精舍去，静坐一段时间后，也就会想得出办…

舍弃一切 打坐修行时，心中默念“三玛阿罗汉”就会得到 功德。要证入法身可不是简单的事，因为我们的心己 经跑到全世界去了，要拉它回归到内在，让它宁静在 身体中心点。此点在肚脐眼上两手指高的位置。别想 任何事，舍弃一切…

先树立正念再交谈 一位生意人来拜见奶奶，她教导他说：“当人们因在一起工作而产生困扰，又想不出任何解决事情的办法时，应该暂时出去找个宁静的地方，打坐一下子。闭上眼睛，让心宁静一会儿，有了心平气和的心境，对任何事情的出现，都会正念的心来指示我们如何处理解决事情，以及正念的心来谈生意。如果认为有些话会让自己吃亏的，就不要说出来，要再回去打坐，感觉心舒…

懂得利用功德 修布施有如储存粮食以备不时之需一般，打坐能让人解脱烦恼，所以要多多的修。我们要想到功德，就要付出努力，也要有信念和有福田，这一切具备齐全时才能修得功德。 既然历尽艰难而修得功德，那么就不要让功德丧失，要懂得利用功德，这样才能让我们得到幸福…

…悲恳怜众人，老想帮助大家。 想帮助他人，自己就得先拥有很多的功德， 所以妈妈也很积极地为自己修功德。 日期不详 每天可得到功德 协助建立寺院的人会得到大功德， 因为每天都有人人到寺院里来祈福， 打坐松悟身心， 故而帮助建立寺院者每天都会得到功德。 只要寺院的建筑物历时不毁坏， 得到的功德福报也不会中断。 佛历2534年5月16日

…：“不要再遇到这类事情。”奶奶又继续的看到，今后是绝对不会再遇上这类事件。 我们要每天许愿，才能提升心灵，得想办法离弃爱恋的事，要不断地训练自己。许好的心愿让它实现，别的事情也要许愿，让它能圆满如愿。打坐时，越能让心深入的宁静，心也就越圣洁和清净，内在知见也会增进，续而许愿功德渐次增多，让所祈许的愿能更快实现成真。 佛历2523年12月3日

金钱的价值 使用钱之前，必须要懂得金钱的价值，千万不可挥霍无度，或贪慕虚荣而不知节俭储存，以致日后永远成为金钱的奴隶。须知挣钱辛苦，血汗钱得来不易，花用时就会谨慎了。 奶奶每天打坐入定，寻觅粗质与细腻的财富。粗质财富是寻找善心人到寺院来布施，修功德。这些善款足以帮助寺院的日常运作，好让寺院中的人可以安心修行，修波罗蜜，这样奶奶的心才可矇担。 当找到足够的资粮后，就可歇下闭眼，…

金钱的价值在于它的使用与管理，必须懂得如何明智地使用金钱，而不是随意挥霍。奶奶通过修行与布施，寻求精神与物质的平衡，使得金钱能够为寺院及修行者带来帮助。通过学习如何妥善运用财富，可以使人的内心获得真正的快乐和宁静。只有珍惜与合理运用金钱，才能避免成为金钱的奴隶，实现更有意义的人生。

…善事，只有美好的事。 如果发生了不愉快的事，为了集体福利着想，奶奶会出面帮助解决，但不会留下来批评或多说。看到奶奶对某个人呷呷，那一定是因为涉及团体的利益。当天事过去后，奶奶也就再不提及此事了。 打坐之时，得舍弃一切念头，让心持续静定于内在之法，心才会一直保持快乐。 佛历2525年10月28日

… 的人都有機會學習到佛法，所以積極培養人才，並且派比丘來台灣學習中文與當地文化。最初法身寺派來台灣留學的兩位法師，因受到台灣信眾的熱烈歡迎，並邀請法師每個月輪流在不同的居士家裡舉辦共修活動，帶領誦經、打坐開示，以及關懷泰國勞工以及泰國新娘等，以此善美的因緣延展，1995年國際法身禪修中心正式在台成立，隨後，2004年桃園法身禪修中心正式在台成立。 其後，為了大眾方便共修與活動，寺方決定在台北市忠孝東…

法身寺於1995年在台灣成立，隨後在2004年建立桃園法身禪修中心。透過法師的指導，寺方舉辦共修、禪修及關懷弱勢群體等活動，致力於提升社會心靈品質。每週固定舉行的共修與特殊活動如短期出家以及兒童禪修營，受到廣泛參與和肯定，然而仍面臨資源不足的挑戰。期待透過大家的支持，能更進一步推廣生活化的禪道。更多詳細資訊請訪問dmc.tv。

…危机的。除了我还能看到的是，在各种风暴来袭的时候，身边的人以及公司的同事都深受影响。我们仍是在同一艘船上的人，我们总是一起来面对问题，一起拔剑奋战。因此我想，除了我自己之外，还该让每个人都有人机会一起打坐。于是我为工作人责任在办公室大楼安排了每星期的诵诵修行活动。我请法师请来开 示、带领打坐，并且让户外的修行活动现代了 以前的各种座谈会，好使每位同事都能拥有清净的心。 我经常告诉我的工作因为说「打坐…

本文讨论了在面对工作压力和挑战时，如何通过冥想和内心修行来保持心灵的清净与平衡。作者强调冥想的重要性，并在办公室推动每周的修行活动，以促进同事间的合作和情感支持。通过集体打坐来应对生活中的困难和挑战，使团队在同一艘船上共同前进。

…现在是设计生命的关键。如果今天做得好，明天就一定会是好日子。我们在这个上的时间并不长久。每一个今天都是最重要的日子。什么事情会让自己变得快乐，并且不会损及他人，还能够利益融社会，那就要赶紧去做。 在打坐的时候，我曾会问【大藏佛理论】先生问题，也就是国关先生。好几年以前，他还挤来寺院的时候，是一位无宗教信仰者。他相信这个宇宙是从大爆炸产生的。浮躁在宇宙中的片片后变成了星球，所以人死后也就坏灭了。但是他…

通过师父的教导，我们了解到自己是生命的设计者，强调过去和现在是设计生命的关键。每一个今天都极为重要，应全心全意追求快乐，同时关注利他。打坐中提及了国关先生的观点变化，从无宗教信仰到相信通过修行寻找宇宙的意义。www.dmc.tv