打坐的重要性 : หน้า 106/282

打坐很重要 在修行的路上，打坐极具重要性。生命的路上，我们时时刻刻得想着必须要证得内在之法，这么做真的是非常重要的，必须练习到无时不观想着身体中心的佛，乃至日常的行坐卧中，即使走着路、开着车、以及不论在做什么时，都能习以为常的随时利用时间，多多观想着身体中心的佛。 就如妈妈一样，在还没见到法的时候，就已经很认真地勤奋打坐而达至见法。见法后也就修得“断觉”，奶奶真的的修行，其中在功力才得日臻完善。 在我们生命中，打坐是最重要的事。如果我们今生不寻求而获得内在的快乐，来世也不会寻找和得到。倘若真地想着要，并拥有内在的快乐，那今生就可遇上和体验到。 奶奶往常每天打坐六小时，夜间六小时，现在奶奶已经到了八十四岁高龄，坐不到一辈子就酸痛了，只好躺着入定。 目前我们少年未老，尚未真正尝到那种腰酸腿疼的滋味，得赶紧趁年轻时候抓住时机，多多打坐。 佛历2535年5月10日