วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์

จัดกิจกรรมฝึกนั่งสมาธิแก่ชาวท้องถิ่น

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 2 เมษายน พ.ศ. 2569

วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ ประเทศแคนนาดา เดินหน้าขยายสันติสุขสู่ชุมชนท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง ด้วยการจัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมและฝึกสมาธิเบื้องต้นสำหรับชาวท้องถิ่น เป็นประจำทุกวันอาทิตย์ เพื่อส่งเสริมสุขภาพใจและสร้างสันติสุขภายใน

โดยกิจกรรมเริ่มต้นด้วยพระอาจารย์ได้แนะนำ เทคนิคการผ่อนคลายร่างกายและการวางใจไว้ที่ "ศูนย์กลางกาย" ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของสมาธิแบบสากลที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ ไม่จำกัดเชื้อชาติหรือศาสนา

จากนั้นพระมหาสุขสันติ สุปภาโส ได้นำชาวท้องถิ่นปฏิบัติธรรมร่วมกัน ทั้งยังได้กล่าวกับชาวท้องถิ่นว่า การปฏิบัติที่ต่อเนื่องทั้งในรอบและนอกรอบ ทำบ่อยๆ ทุกวันที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ตามที่เราสะดวก จะช่วยให้ใจของเรารวมได้ง่าย มีพลัง มีเกราะป้องกันพลังงานลบที่จะเข้ามาได้อีกด้วย ช่วยให้เราคิดดี ทำดี มีความสุข อารมณ์ดีได้ทุกวัน นอกจากนี้พระอาจารย์ยังได้เล่าปกิณกะธรรมะเล็กๆน้อยๆเพื่อสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย  
 

ส่วนในช่วงท้ายของการปฏิบัติธรรม พระอาจารย์ได้เมตตาตอบคำถามข้อสงสัย ให้แก่ชาวท้องถิ่นเพิ่มเติม และเชิญชวนทุกท่านมาร่วมกิจกรรม Fullmoon meditation ที่จะจัดในเร็วๆ นี้ ณ วัดพระธรรมกายแวนคูเวอร์ ทั้งยังได้ให้ชาวท้องถิ่นได้แบ่งปันประสบการณ์ของการนั่งสมาธิ

โดยหลายท่านได้ถ่ายทอดความรู้สึกว่า สมาธิช่วยให้เข้าถึงความสงบที่หาไม่ได้จากภายนอก และช่วยให้ใจมีความสุข มีพลังบวกในการกลับไปดำเนินชีวิตประจำวันได้ดียิ่งขึ้น