1 ครั้ง
ในเรื่องนี้มีการเล่าถึงเด็กที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและความเจ็บป่วยเบื้องต้นที่มีสาเหตุมาจากกรรมในอดีต และวิธีการแก้ไขที่สอนให้เขาฝึกความอดทนและวินัยในการนอน รวมถึงการตื่นนอนอย่างมีระเบียบเพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคต โดยที่เราสามารถฟื้นฟูสุขภาพและความสุขได้ด้วยการมีวินัยในการใช้ชีวิต เช่น การตื่นนอนให้ตรงเวลา
-ปัญหาการนอนหลับ
-ผลกรรมในอดีต
-การฝึกวินัยในการนอน
-สุขภาพจิตและร่างกาย
-แนวทางการปรับปรุงคุณภาพชีวิต