1 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการทำสมาธิในสภาวะมนุษย์ โดยมีการเปรียบเทียบข้อดีและข้อเสียระหว่างการทำสมาธิในรูปแบบต่างๆ รวมถึงการเชื่อมต่อกับบารมีธรรมเพื่อสร้างความเข้มแข็งในจิตใจ ข้อดีของกายมนุษย์คือความเร็วแรงในการทำสมาธิ ในขณะที่ข้อจำกัดมีหลายประการ เช่น ความต้องการพื้นฐานและการพักผ่อน ซึ่งสามารถกระตุ้นให้มีความรู้สึกในขณะที่ทำสมาธิภาวนาได้อย่างมีประสิทธิภาพ.
-การทำสมาธิ
-บารมีธรรม
-ข้อสนับสนุนในการเจริญสมาธิ
-ข้อจำกัดของกายมนุษย์