การเข้าถึงดวงธรรมภายใน คุณยาย IN MY HEART เล่ม 6 หน้า 140
หน้าที่ 140 / 155

สรุปเนื้อหา

การใช้ภาพของดวงกลมใสและคำภาวนาเพื่อช่วยนำใจให้กลับสู่ฐานที่ตั้งของจิตใจ ทำให้สามารถเข้าถึงดวงธรรมและความรู้ภายในตัวเราได้ เมื่อจิตใจสงบก็จะรู้สึกถึงทั้งความสุขและแสงสว่างภายใน โดยสามารถเห็นเป็นจุดเล็กๆ ใสๆ เสมือนดวงดาวในยามค่ำคืนเมื่อมีการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ทั้งนี้การฝึกสติและการตั้งจิตจึงเป็นวิธีการที่ช่วยในการเข้าถึงภาวะดังกล่าวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และก่อให้เกิดความรู้สึกสงบและผ่อนคลายจนไม่อยากที่จะหยุดการภาวนาอีกต่อไป

หัวข้อประเด็น

-การทำสมาธิ
-การภาวนา
-ดวงธรรม
-จิตใจ
-การฝึกสติ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

การนี้ภาพของดวงกลมใสและคำภาวนา ในใจนี้จะช่วยนำใจของเราที่ฟุ้งออกไปในเรื่องราวต่างๆ นอกตัว ทั้งเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจ การงาน ครอบครัว บ้านเรือน การศึกษาเล่าเรียน หรือเรื่องที่นอกเหนือจากนี้ ให้กลับมาสู่ฐานที่ตั้งดังเดิมของใจ ซึ่งเป็นตำแหน่งที่จะทำให้เราได้บรรลุจุดประสงค์ของการมาถึงเป็นมนุษย์ คือการเข้าถึงดวงธรรมและภายในในต่างๆ ซึ่งมีอยู่แล้วภายในตัวเรา ให้กวาน สัมมา อะระหัง ไปจนอจะหยุดนึ่ง และเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากจะกวานต่อไป อยากจะหยุดใจนั่งเฉยๆ อยู่กับภาพของดวงกลมใส ที่เราเห็น เมื่อรู้สึกเช่นนี้ ก็ปล่อยให้เป็นอย่างที่ใจอยากจะเป็น แล้วใจของเราจะค่อยๆ เคลื่อนไสู่ภายในอย่างสบายๆ โดยมีภาพนิมิตหรือไม่มีในที่สุดแล้ว จะมีความสุงสว่างบังเกิดขึ้น หรืออาจเห็นเป็นจุดเล็กๆ ใสๆ เหมือนดวงดาวในอากาศที่อยู่นนท้องฟ้าในยามราตรี
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More