หน้าหนังสือทั้งหมด

การค้นพบความสุขจากการเข้ากลาง
76
การค้นพบความสุขจากการเข้ากลาง
พอออกจากสมาธิ ผมรู้สึกมีความสุขมาก ปีติใจ อย่างบอกไม่ถูก ระหว่างวันผมจะวางใจไว้ตรงกลางกาย ตลอด (ถูกต้องมากจ้ะ ดีมากจ้ะ) เมื่อไรที่ผมหลับตา ผมก็จะเห็นดวงแก้วสลับกับองค์พระ (ดีมากจ้ะ ให้ดูเฉยๆ ต่อไปอีก)
…ุขจากการเข้ากลางนั้นยิ่งกว่าความรู้สึกดีใจจากการยิงปืนเข้าเป้าอย่างสิ้นเชิง ปลอดจากอุปกรณ์แต่เกิดจากความรู้สึกภายใน ที่เหมือนว่าผู้เขียนลอยอยู่ในอากาศ ความสุขนี้เขาตั้งใจรักษาให้นานที่สุด แม้จะลาสิกขาไปแล้ว พร้อมขอบ…
ความรู้สึกที่ไม่ขาดแคลน
220
ความรู้สึกที่ไม่ขาดแคลน
ขาดแคลนอะไรเลย เหมือนเรามีทุกอย่างที่สมบูรณ์ขึ้นมา เองโดยอัตโนมัติ (แปลว่า ความรู้สึกว่า บกพร่องหรือไม่สมบูรณ์มัน อยู่ที่ใจ ใจที่มันยังไม่เต็ม เปี่ยม มันรู้สึกขาดๆ พร่องๆ เหมือนตุ่มนาที่มีก้นรั่ว ใส่
เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นหาความสุขที่แท้จริงผ่านธรรมะ โดยการตระหนักว่าความรู้สึกขาดแคลนนั้นเป็นเพียงความรู้สึกภายในใจ การเห็นคุณค่าของธรรมะมากกว่าสิ่งของทางโลก โดยเฉพาะเมื่อตระหนักถึงองค์พระในตัวเรา และความสุขที่ได้…
ทำลายสุสานแห่งความกลัว
207
ทำลายสุสานแห่งความกลัว
นี่ภาษาเขานะ พบดวงตาท่านใสแป๋ว หนูมีความสุข อบอุ่นใจที่เห็น ดวงตาของยาย หนูเลยหลับตาไปใหม่ ดวงตาคู่นั้นติดเข้าไปอยู่ในใจ หนู หนูมองเห็นชัดทีเดียว เดี๋ยวนี้มีความสุขมาก ก็เป็นตัวอย่างที่เล่าให้ลูก ๆ ทุ
บทความนี้เล่าเกี่ยวกับการสร้างความสุขจากการมองเห็นและสัมผัสความรู้สึกภายใน โดยการหยุดนิ่งและเข้าถึงความพึงพอใจในใจเราจึงทำให้เราละทิ้งความกลัว และเติบโตไปสู่สภาวะที่ดีขึ้น เม…
ฝึกฝนใจ
52
ฝึกฝนใจ
ฝึกฝนใจ จิตนี้ ที่ควรฝึก รุ่นกราบพ่อ ตะวันธรรม ธรรมกวี ป่าไม้ไทย ป่าไม้ธรรม ร้อยรุ่น หมื่นดวงใจ เป้าหมายเดียวกัน บัณฑิตย่อมฝึกใจ จุดหักเหแห่งชีวิต สุดยอดคำสอน อนิจฺจํ ทุกฺข์ อนตฺตา ตาบอดคลำช้าง มหัศจร
…จิตใจเพื่อเข้าสู่ความสำเร็จและการเข้าใจธรรมชาติของชีวิต โดยมีคำสอนที่เกี่ยวข้องกับความรักและการพัฒนาความรู้สึกภายใน รวมถึงการปฏิบัติธรรมที่มีเป้าหมายเพื่อพัฒนาและเผยแพร่จิตใจที่ดี. สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
ความสุขในพระรัตนตรัย
535
ความสุขในพระรัตนตรัย
…่งกำาเนิด แห่งความสุขที่ไม่มีที่สิ้นสุด พลังมวลแห่งความสุขและความ บริสุทธิ์ จะขยายออกไปทั่วทุกอณูของความรู้สึกภายใน ใจที่ ขยายออกไปอย่างไม่มีขอบเขต เราจะยิ้มออกมาจากภายใน เพราะปลื้มใจกับความสุขที่บังเกิดขึ้น ความทุก…
ผู้ที่ฝึกฝนปฏิบัติธรรมอย่างตั้งใจจะสัมผัสถึงความสงบและแสงสว่างภายใน เมื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยได้ ความสุขอันไม่มีประมาณจะเกิดขึ้นในใจ การเข้าถึงพระรัตนตรัยทำให้หมดทุกข์ และสามารถพบกับความสุขที่แท้จริง ซึ
Pearls of Inner Wisdom: Embracing Natural Meditation
53
Pearls of Inner Wisdom: Embracing Natural Meditation
52 Pearls of Inner Wisdom 40.Doing what comes naturally Our meditation practice differs from day to day. Some days we feel like repeating the mantra to ourselves. Others not. Some days we feel more co
บทนำสู่การทำสมาธิที่เน้นความเป็นธรรมชาติ โดยแนะนำให้ฟังความรู้สึกภายในในแต่ละวัน เพื่อปฏิบัติในลักษณะที่ง่ายและไม่บังคับ การเข้าใจธรรมชาติของจิตใจทำให้การเข้าถึงธรรมกายเป…
อาจิณณกรรมและการเปลี่ยนภพ
283
อาจิณณกรรมและการเปลี่ยนภพ
…ายไปจากใจของพระองค์เลย ภาพตอนที่ พระองค์ถวายทานยามยากแด่พระเถระ สิ่งนี้ได้สลักแน่นติดตา ตรึงใจอยู่ในความรู้สึกภายใน จนกระทั่งพระองค์ล่วงเข้าสู่วัย ชราตามธรรมดาของสังขาร แม้บรรทมอยู่บนเตียงคนป่วยแต่ กลับเป็นคนป่วยที่…
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงอาจิณณกรรมที่ทำให้พระราชาทรงทำความดีในชีวิต และส่งผลให้พระองค์มีใจผ่องใสในขณะที่เสวยสุข และได้รับการเชิญขึ้นสู่ดุสิตสวรรค์เมื่อใกล้ตาย โดยเน้นความสำคัญของการทำกรรมดีอย่างสม่ำเสมอที
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา (บทที่ 2)
87
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา (บทที่ 2)
ประโยค - อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา นาม อตฺถโยชนา (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 87 ทุติยปริจเฉทตฺถ โยชนา หน้า 87 กุส...เทสูติ ทวิกาติ ปเท อาธาโร ฯ กุสลญจ วิปากญจ กิริยา จ กุสลวิปากกิริยา ฯ ภิชชน์ เภโท กุส
…ปใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อพัฒนาตนเองได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น โดยเฉพาะในแง่ของการรักษาความสงบและการพัฒนาความรู้สึกภายใน
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
326
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
ประโยค - อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา นาม อตฺถโยชนา (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 325 จตุตถปริจเฉทตฺถโยชนา หน้า 325 โสมนสฺสสหคตาวาติ ฐปน ฯ จตุนน์ สมโห จตุกฺก ๆ สมเห กณ์ ทวิตต์ ฯ ปฐมาทีน ฌานาน จตุกก ฌานจตุกฺ
…มีการแบ่งประเภทต่าง ๆ เช่น โสมนัส, ผลของฌาน, การยกตัวอย่างการปฏิบัติในสภาพต่าง ๆ รวมทั้งการวิเคราะห์ความรู้สึกภายในและการแยกประเภทของความเจ็บปวดและความสุข. เรื่องดังกล่าวเน้นที่ความเข้าใจในหลักการเรียบร้อยของจิตใจใน…
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
3
อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา
ประโยค - อภิธมฺมตฺถวิภาวินิยา ปญฺจิกา นาม อตฺถโยชนา (ตฺติโย ภาโค) - หน้าที่ 3 ฉฏฐปริจเฉทตฺถโยชนา หน้า 3 วุตตปฺปเภโท ฯ วุตฺตปฺปเมโท เอเตส์ จิตตเจตสิกาน อตฺถิติ วุตตปฺปเภทวนฺโต ฯ นิทฺเทสปฏินิทฺเทวเสน ปฐ
…ถึงหลักการและแนวคิดพื้นฐานของอภิธัมม์เพื่อช่วยให้สามารถเข้าใจความซับซ้อนของสภาวะจิตและการเกิดขึ้นของความรู้สึกภายใน.
วิสุทธิมคฺคสฺส: การวิเคราะห์เวทนา
52
วิสุทธิมคฺคสฺส: การวิเคราะห์เวทนา
ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสฺว (ตติโย ภาโค) - หน้าที่ 52 วิสุทฺธิมคฺเค โขภกรณ์โต ปากฏโต จ อทุกขมสุขาย โอฬาริกา ฯ สา วุฒิตวิปริยาเยน ตทุภยโต สุขุมา ฯ เอว์ สภาววเสน โอฬาริก- สุขุมตา เวทิตพฺพา
…ันธ์กับทั้งบุคคลและสภาวะทางธรรมชาติ เพื่อประโยชน์ในการปฏิบัติธรรมและการเจริญสติ ในการเข้าใจและแยกแยะความรู้สึกภายในตัวเอง โดยเฉพาะความสุขและทุกข์ที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ต่างๆ สาระสำคัญของบทนี้คือการเข้าใจความสัมพันธ์ข…
อิทธิพลแห่งปัญญาวาสนา
272
อิทธิพลแห่งปัญญาวาสนา
แห่งอิทธิพลอันใด นี้นี้พึงทราบว่าเป็นอาณิสงส์แห่งปัญญาวาสน เป็นโลคุตระ แท้จริง ปัญญาสะเภอว่าอะไรอันสิ่งให้มีขึ้น แล้ว ย่อมทำหลายย้ายคือคลาสึ่งครอบ (สันดาน) มาตลอดกาลนาน กระทำ อนุตตะให้ทุกอย่างเสียได้
…ประสงค์ในชีวิตอย่างชัดเจน การมุ่งหมายในการสร้างอิทธิพลที่ดีนั้นถือว่าเป็นขั้นตอนสำคัญในการเสริมสร้างความรู้สึกภายในที่มีต่อโลกและตัวเราเอง
เข้าใจอารมณ์และความหวัง
21
เข้าใจอารมณ์และความหวัง
ประโยค - อารมณ์ไม่ใช่ความหวัง หน้าที่20 ความหวัง ได้แก้ ความตั้งใจ ความมุ่งหมายปรารถนา หรือ ความต้องการอยากจะให้เป็นเช่นนั้น ท่านบัญญัติให้แปลว่า "เฮด" อ. ว่ามา ถิอป ปาโมมา (ท่าน) อย่าถึงสิ่งความละม้า
…งตนเองและผู้อื่น เช่น การเดินทางตามลำพังเพื่อค้นหาความหมายของชีวิต อยากเชิญชวนให้ทุกคนสำรวจอารมณ์และความรู้สึกภายในให้ดีขึ้น.
ประโคง - ประมวลมณฑลสายานาม
327
ประโคง - ประมวลมณฑลสายานาม
ประโคง - ประมวลมณฑลสายานาม วิสุทธิพิมลคำสราญนาย มหาวิทยาลัยสมมตาย (ปฏิญาณภาคี) - หน้าที่ 327 อนุสุตินิเกทส วนุณา อสมฺปชานโน อสมฺหิโ วินุตุกฺติอุโด ปาฐูประกตุริย อถโผ โส อาราว มูหํ อหนฺญํ ตสฺส ตํ กิสน
…สำคัญของการเข้าถึงธรรมในระดับจิตใจที่ลึกซึ้ง นอกจากนั้นยังมีการอธิบายเกี่ยวกับการสังเกตเห็นตัวเองและความรู้สึกภายในที่เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เป็นประโยชน์ในการพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้น
การฝึกจิตและการหายใจในโยคะ
49
การฝึกจิตและการหายใจในโยคะ
ประโยค(ฎ) - ปฐมสมันตปาสาทิกา ม. ๓ - หน้า ๔๘ ลมออกไปภายนอก หาย (หัวใจ) เป็นท่ามกลาง นาสิก (จมูก) เป็นที่สุด ปลายจมิก เป็นเบื้องต้น แห่งลมเข้าไปภายในหาย เป็น ท่ามกลาง นาสิก เป็นที่สุด คืเมื่อพระโยคาวาร
บทความนี้นำเสนอการฝึกจิตและการหายใจในโยคะ โดยมีการอธิบายเกี่ยวกับการทำสมาธิ การใช้สติในการจับความรู้สึกภายในและภายนอก และวิธีการระงับความฟุ้งซ่าน ของจิตใจ ทำให้ผู้อ่านเข้าใจถึงประโยชน์และหลักการสำคัญในการฝึก …